chest pain and swimming

[charge]

I have had chest pain (like you get when you run too hard without having warmed up first) for the last 3 days. It comes and goes. I suspect it has something to do with my swimming and possibly breathing technique (or lack thereof). I have only been swimming for a few months, after being totally inactive for about 3 years due to illness. In the past couple of weeks I may have pushed myself beyond the limits of my current lung capacity and/or I use the wrong breating technique (i.e. holding my breath too much). Anyone?

 

Beklager engelsken.

[Zethyr]

Får du vondt når du fyller lungene med luft, så fullt du klarer?

[charge]

Får du vondt når du fyller lungene med luft, så fullt du klarer?

7670685[/snapback]

 

Ikke akkurat nå.

[Zethyr]

Det skal litt til å "overskride" lungekapasiteten din, men jeg har ikke peiling på hva det kan være. Få en doktor til å se på det om det ikke gir seg innen en uke ca.

[endrebjo]

Jeg tror ikke det skal komme av å holde pusten for mye. Jeg kan svømme langt (1-2000m) med f.eks pust på 3., 5., 7. og 9. crawl-tak og med god intensitet (ca. 160+/80%+ i puls), uten å få liknende symptomer. Og så har vi undervanns-serier med f.eks 5x50 meter uten pust (med en del pause), og jeg har heller ikke merket noe der.

På de lange 3-5-7-9-seriene kan jeg få litt vondt i hodet av og til, men det er mest pga. varmen tror jeg.

 

Nå har jeg kanskje ikke riktig sammenlikningsgrunnlag siden jeg svømmer temmelig aktivt og med jevngode treningskamerater.

 

Det som derimot har hendt noen ganger, er at det på lange treninger (3 timer) har blitt dårlig luft i hallen og det blir vondt å trekke pusten helt inn. Det gir seg heller ikke når man kommer ut i frisk luft, men etter en halv til én dag er det helt vekke.