"Blackout" når jeg reiser meg opp raskt

[xersess]

kva kan du gjere for å ungå "blackout"?

bra form(god blod sirkulasjon)??

og nokk jern??

eller?

[Andrull]

Husker at jeg kunne oppleve dette før. (i 16 års alderen) Men nå (er 18) er det faktisk svært lenge siden dette skjedde sist. Kan ikke si at matvanene eller treningsvanene har snudd seg, så antar det kommer litt av puberteten ja.

[Namek]

Er 16 nå, har hatt i kanskje et år.. Om jeg ser på TV litt for lenge eller no, så reiser meg ser jeg nesten ingenting, blir bare sorte prikker eller "blurete". Så mister jeg balansen å må støtte meg til noe..

[Koffert]

Jeg har dette ofte selv, særlig hvis jeg har sittet i en lav og dyp sofa eller noe.

Men jeg synes det er deilig, da.