Weight Gainer; Bra effekt ved lite matlyst

[LowBalls]

Hei!

 

har nå fått vannkopper, helt ekstremt mye faktisk. så har ikke matlyst i det hele tatt. gått hele dagen idag uten å spise, og jeg er enda ikke sulten.

 

da tenkte jeg på Weight Gainer, jeg vil ikke miste vekta mi pga jeg er i en oppbygningsfase med tanke på trening. trener 5dager i uka. og vil nøde "tape" vekt pga dette her.

 

vil da weight gainer fungere?

[viranth]

Jeg ville ikke basert min diett bare på shaker. Prøv å få i deg solid mat, trykk ned ris og kylling. Havregryn er kanskje det enkleste du kan spise, siden du nesten kan drikke det.

 

Det skal nok mer enn en dag til før du mister vekt også, men bare slapp av, drikk mye, prøv å spis så mye du kan (3 timers regelen), og bare slapp av.

 

Før du vet det er du tilbake.