Noen som blir med å slutte og røyke?

[Lakus]

Har nå liggi hjemme her siden tirsdagen pga feber og hosting og diverse dritt, dro til legen for å finne ut hva det var og det var bare influensa.

 

Men han sa også at lungene mine har 15% nedsatt puste-evne.

Hvordan han kunne ha sett det aner jeg ikke, tok jo ikke noe rønken eller noe?

 

Men tror faktisk at lungekapasiteten er lavere enn det han sa.

Fordi når jeg var i trysil fra Søndag til Tirsdag og skulle opp å gå på fjellet, klarte jeg så vidt og stå oppreist når vi var halvveis, og stablet med til slutt opp til topps lenge etter resten av gjengen. Aldri før har jeg kjent at lungene mine plutselig bare ikke ville slippe inn den oxygenen jeg trenger.

 

Jeg har nå hvertfall kommet fram til at jeg ikke vil redusere lungene mine mer og slutter og røyke!

Vet jeg bare har røyket i 3 år, men vi har gått den trysil turen før, nemlig for 3 år siden (!) og da gikk det fint!

[Tmz]

Begynn med snus istedet, blir ikke så vansklig å slutte da og du slipper å ødlegge lungene dine.

[TorbjørnK]

Begynn med snus istedet, blir ikke så vansklig å slutte da og du slipper å ødlegge lungene dine.

7119218[/snapback]

nei

 

men skal jeg slutte, må jeg først begynne...

men bare slutt i vei, du har min støtte!

[Chakl]

Hvis du til tider trenger nikotin, så prøv sånne nikotin tyggis...

Endret 21. oktober 2006 av chakl

[Hotel Papa]

Er så glad for at jeg har noen foreldre som ville ha fratatt meg alle rettigheter (les: ikke fått lov til noe lengre) her hjemme, hvis jeg starta med noe sånt

[Melvin Snerken]

Hvis du til tider trenger nikotin, så prøv sånne nikotin tyggis...

7119447[/snapback]

 

De smaker ikke godt

[DNA]

Hvis du til tider trenger nikotin, så prøv sånne nikotin tyggis...

7119447[/snapback]

 

De smaker ikke godt

7119490[/snapback]

Men det metter dine behov for nikotin

[Lakus]

Hvis du til tider trenger nikotin, så prøv sånne nikotin tyggis...

7119447[/snapback]

Fikk masse sånne for ca ett år sia på apoteket her... henta meg vel 100-200 stk... men disse var bare for å teste smaken og hadde ikke nikotin

[k1mzor]

Slutt og røyk, gå over til snus. Funker fint.

[Lakus]

Slutt og røyk, gå over til snus. Funker fint.

7119830[/snapback]

Dropper snusen og jeg

Var det ikke en tråd her for en stund sia hvor de konkluderte med an snus ikke var noe bedre enn røyk? Bare ille på forskjellige måter?

[StianBJ]

Tviler på at røyk er veldig mye farligere enn snus.

[DNA]

Tviler på at røyk er veldig mye farligere enn snus.

7120027[/snapback]

Det er mye farligere enn snus.

 

Eneste farlige med snus: Øker faren for kreft i leppa med 2,4% eller no. Som ligger på litt over 2% fra før av... Ojj farlig!

[mikaragua]

Eneste farlige med snus: Øker faren for kreft i leppa med 2,4% eller no. Som ligger på litt over 2% fra før av... Ojj farlig!

7120033[/snapback]

Hvor har du det fra?

[Lakus]

Eneste farlige med snus: Øker faren for kreft i leppa med 2,4% eller no. Som ligger på litt over 2% fra før av... Ojj farlig!

7120033[/snapback]

Det er nok farligere enn som så

Men dette er ikke Snus vs Røyk, start en egen tråd om det!

 

Men nå har jeg akkuratt kastet den siste røykpakka mi, og jeg har ikke tatt en røyk siden Tirsdag! Får se åssn det går!

[DNA]

Eneste farlige med snus: Øker faren for kreft i leppa med 2,4% eller no. Som ligger på litt over 2% fra før av... Ojj farlig!

7120033[/snapback]

Hvor har du det fra?

7120045[/snapback]

Hørte det av broren min som er aktiv snuser men vet ikke 100% om tallene er sikre men det øker sjangsen for kreft i leppa(?) vet jeg.

 

Men ja ja nok om snus vs røyk.

[ovinn]

You have my support!

[Complexity]

Gå på bibloteket og lån den røykeslutt boka..

 

Muttern har prøvd å slutte flere ganger. Hun leser alltid den boka så klarer hun å holde opp i ca 4 måneder..

 

Men hun sier at den boka får henne til å miste lysten på røyk helt, så prøv den.

[Niqābninja]

Hvis du til tider trenger nikotin, så prøv sånne nikotin tyggis...

7119447[/snapback]

 

De smaker ikke godt

7119490[/snapback]

Men det metter dine behov for nikotin

7119506[/snapback]

Dessverre er det ikke nikotinbehovet som er værst, det er psyken.

Jeg kan ta en snus, men jeg føler meg ikke tilfredsstilt sånn sett allikevel, før jeg tar en røyk.

 

Gå på bibloteket og lån den røykeslutt boka..

 

Muttern har prøvd å slutte flere ganger. Hun leser alltid den boka så klarer hun å holde opp i ca 4 måneder..

 

Men hun sier at den boka får henne til å miste lysten på røyk helt, så prøv den.

7120132[/snapback]

Endelig ikke-røyker?

Veit om flere den har funka veldig bra for (:

Jeg har lest halve, men jeg blei noget lei av at ham gjentok alt hele tia.

Dessuten har jeg ikke lyst til å slutte røyke ennå

[Bearar]

Du klarer det om du bare vil det nok. Noe det virker som du gjør.

 

 

Lykke til!

[Tmz]

Begynn med snus istedet, blir ikke så vansklig å slutte da og du slipper å ødlegge lungene dine.

7119218[/snapback]

nei

 

men skal jeg slutte, må jeg først begynne...

men bare slutt i vei, du har min støtte!

7119273[/snapback]

Poenget er at det ikke er så lett å slutte, da er det bedre å gå over til snus som ikke er like farlig når nikotinsuget blir for stort.