Har tanlege skrek, trenger tips

[TiNuSsS]

Hey,

jeg har sykt tanlege skrek... gutt på 15 år og er dritt redd....

Er det flere som er redd tanlegen ?

Vel jeg ska til tanlegen til fredagen ( 4 dager til ) og jeg gruer meg så veldig....

Er det noen som har noe tips om hva jeg kan gjøre når jeg sitter i stolen der, for og ikke tenke så mye på det ?

 

Mvh TiNuSsS

[Bendorama]

Hey,

jeg har sykt tanlege skrek... gutt på 15 år og er dritt redd....

Er det flere som er redd tanlegen ?

Vel jeg ska til tanlegen til fredagen ( 4 dager til ) og jeg gruer meg så veldig....

Er det noen som har noe tips om hva jeg kan gjøre når jeg sitter i stolen der, for og ikke tenke så mye på det ?

 

Mvh TiNuSsS

7085344[/snapback]

har ikke noen veldig gode super triks, men jeg pleier bare å slappe helt av å prøve å halv sove/dag drømme om noe gøy du kansje skal om noen dager-uker osv. bare tenk på noen gøy, å prøv å slapp av, pleier å virke rimlig bra:D

[iChristian]

Jeg vet jo ikke om det er noe hold i det, men enkelte leger averterer med at de er tannlegeskrekk-vennlige

[efikkan]

Forsøk med å tenke på noe annet, noe moro. Og ikke tenk noe serlig på tannlegebesøket i forkant. Se frem til at du er ferdig.

 

Og så er det lurt å være nøye med pussing av tenner, så blir ikke besøket så ubehagelig.

[Brian]

har ikke noe annet råd enn å prøve å tenke på noe annet. prøv å ikke fokuser på det tannlegen holder på med.

[TiNuSsS]

Tusen takk folkens

[Ueland]

Jeg begynte å ta med musikk og skikkelige øreklokker til tannlegen da jeg led av kraftig tannlegeskrekk tidligere, det og en god tannlege har nå og klart å få meg til å bruke bedøvelse når det skal borres, en helt ny verden

[Bendorama]

Tusen takk folkens

7085475[/snapback]

hmm har hørt om noen tabeltter du kan få mot tannlege skrekk, broren til en i klassen min har SYK tannlege skrek å han tar noen beroligende greier mot det, men er vel ikke den beste løsningen med annet at du har VELDIG tannlege skrek

[Brian]

Jeg begynte å ta med musikk og skikkelige øreklokker til tannlegen da jeg led av kraftig tannlegeskrekk tidligere, det og en god tannlege har nå og klart å få meg til å bruke bedøvelse når det skal borres, en helt ny verden

7085491[/snapback]

 

har aldri brukt bedøvelse jeg, har boret mange ganger. vondt er det ja, men du blir fortere ferdig, og det er alt jeg tenker på. komme seg fortest mulig ut derfra

[TheInfamous]

For all del, som sagt, prøv å slappe av. Å komme til tannlegen med det største knipet i magen gjør saken langt ifra bedre.

 

Prøv også å tenke at det nok blir en hel del værre hvis du ikke drar; tannpine, hull i tennene etc.

Og forklar legen at du har litt fobi (eller mye), så gjør nok han alt det han kan for å gjøre det hele til en mest mulig positiv opplevelse!

[nomore]

Må melde meg på med tannlegeskrekk her.

 

Mitt problem er delt opp egentlig. For det første har eg en fobi mot alt som har noe med tenner å gjøre, og kan ofte ha mareritt om enkeltting i dagesvis om eg skulle få en makaber ide(treskrue som blir skrudd inn i mellom tennene anyone?) (takk til meg selv der ja). For det andre missliker eg alt som minner meg om tannleger, spesielt den lukta som oser ut av kontorene og venterommene. Lukta får meg faktisk nesten til å svime av nervøsitet(eg blir mo i knærne, begynner å svette og skjelve). Og i tillegg har eg utviklet et hat-forhold til tannleger, hanskene, maska(måten de ser på deg over gassbindet), stolen og lampa over deg... for å ikke snakke om utstyrsbrettet ved siden av deg.

 

Satte meg faktisk i en tannlegestol på et museum en gang. Allikevel fikk eg en panikk-lingnende følselse.

 

Og derav tror/mener eg at all tannlege-skrekk er psykotisk, og kurerbart(dog ikke billig... akkurat som tannlege selv).

 

Og eg har faktisk prøvd mange forslag opp igjennom tidene, men lite/ingenting har fungert.

 

Eg har tatt beroliggende: tross dette ble angsten forsterket under selve besøket, og eg klarte ikke å slappe av.

Kun slappe av: umulig for min del. Det nærmeste eg har kommet er å slappe av i musklene... til eg åpnet øynene igjen.

Musikk i øret: hjelper heller ikke. Nå hater eg de sangene eg hørte på også.

Tenke på alt annet: umulig.

 

Etter mitt forrige besøk har eg derimot fått et morsomt tips. Ikke ha sex eller ronk flere dager i forveien. Les mye porno mens du venter, ta gjerne en viagra. Når du er i stolen skal du prøve å fantasere om tannlegen eller hjelpepleieren(det hjelper såklart da at tannlegen er attraktiv for deg). Flørt gjerne under besøket. Dette skal i følge min kamerat garantert ta tankene dine andre steder. Såklart krever det at man ikke skjems over en kraftig synlig bul mens man ligger der

 

Og over til noe seriøst. Hva med narkose? Dette må være eneste mulighet for min del. Men eg har hørt at det skal være farlig da tunga kan gli ned i halsen slik at man kveles?

 

Eg har faktisk køddet om det tidligere... om eg blir slått bevistløs på byen og trenger tannlege må eg komme til tannlegen asap før eg våkner...

[DNA]

Hadde samme problemet da jeg var 9-11 år og gjorde dette:

 

Tenk: Bedre å få det unnagjort.

 

Og for å ikke få hull (da trenger du ikke besjymre deg for tannlegen mer): -Ikke spis så mye søtsaker, holder med en gang i uka.

- Puss tennene grundig 2 ganger dagelig.

[Bendorama]

Hadde samme problemet da jeg var 9-11 år og gjorde dette:

 

Tenk: Bedre å få det unnagjort.

 

Og for å ikke få hull (da trenger du ikke besjymre deg for tannlegen mer): -Ikke spis så mye søtsaker, holder med en gang i uka.

- Puss tennene grundig 2 ganger dagelig.

7091108[/snapback]

søtsaker, holder med en gang i uka.?

den var DRØY:P:P

[ShareFun]

Snop en gang i uka og to tanpuss hver dag, er overkill.

 

Jeg spiser søtsaker som bare det, og glemmer å pusse tennene enkelte dager. Kan garantere dere at det blir hull av det.

 

Bruker vanligvis å slå av tenking når jeg er til tannlegen. Jeg prøver i hvertfall. Dessuten så er det sjeldent så smertefullt og ekkelt som man tror på forhånd.

 

Og for en deilig følelse man har når man er ferdig

[DNA]

Snop en gang i uka og to tanpuss hver dag, er overkill.

 

Jeg spiser søtsaker som bare det, og glemmer å pusse tennene enkelte dager. Kan garantere dere at det blir hull av det.

 

Bruker vanligvis å slå av tenking når jeg er til tannlegen. Jeg prøver i hvertfall. Dessuten så er det sjeldent så smertefullt og ekkelt som man tror på forhånd.

 

Og for en deilig følelse man har når man er ferdig

7091407[/snapback]

Ja men nå er det ikke sunt å spise mye godteri heller skal si det han tjener på det på mange måter.

 

Spiser selv ALDRI godteri eller usun mat og klarer meg.

Endret 17. oktober 2006 av DNA

[Bendorama]

Snop en gang i uka og to tanpuss hver dag, er overkill.

 

Jeg spiser søtsaker som bare det, og glemmer å pusse tennene enkelte dager. Kan garantere dere at det blir hull av det.

 

Bruker vanligvis å slå av tenking når jeg er til tannlegen. Jeg prøver i hvertfall. Dessuten så er det sjeldent så smertefullt og ekkelt som man tror på forhånd.

 

Og for en deilig følelse man har når man er ferdig

7091407[/snapback]

neineinei, jeg spiser snop vær dag, men pusser tennen 2ganger dagli, har ikke hat hul siden 3klasse OG jeg har hadde tannregulering i 2år, fikk av i mars:D ingen HUL

[olemedkrutt]

Å borre hull er noe man MÅ gjøre for å overleve, det er selvfølgelig jævlig, men må det gjøres må det gjøres.

[nabbskall]

bare slapp av i stolen og drit i alt

[TiNuSsS]

Ja i mårra skjer det... kl 10 : 00 .... * gruer seg * dere kan få høre resultatet i mårra ... :S

 

wish me luck

Snakkes

[Bendorama]

Ja i mårra skjer det... kl 10 : 00 .... * gruer seg * dere kan få høre resultatet i mårra ... :S 

 

wish me luck 

Snakkes

7107917[/snapback]

Good luck