Hva spiser du til frokost?

[On1Musha]

Ok får jeg være den første med et sikelig God Morgen frokost bilde jeg da

 

1 Spiseskje Oliven olje. (Tas som tran)

200 mg C-Vitamin

1 B-Vitamin kapsel

20 mg E-Vitamin

1/2 Liter varmt vann med 1/2 ny presset sitron.

1 skål med ikke alt for mye Axa havre gryn, uten sukker med soyamelk.

Til slutt en stor kopp med Grønn Te uten sukker med en Solhat pastil

 

Sundere Frokost finnes ikke

 

Nå til bilde:

 

 

 

 

Å dette spiser jeg Vær dag

Endret 21. november 2007 av On1Musha

[Scortech]

frokosten min idag består av cola og salt chips.hehe

 

Nei vent litt..Jeg lyger..Frokosten min imorges var sex..

Cola og chips kom da jeg var kommet hjem..

Endret 24. oktober 2007 av Scortech

[anon12234]

havregryn, banan, melk, proteinpulver i en blender. glugg glugg

kaffekopp

 

multivitamineral

selolje

Endret 24. oktober 2007 av Henrik2k

[Agrostar]

3 skjever med sjokoladepålegg

[sigurd90]

Nudler hvis det finnes.

Har vi rester som jeg liker så tar jeg det.

Dårlig brød = toast.

Godt brød, godt pålegg = god brødskive med kokt skinke eller hamburgerrygg og et glass grønn melk, eller to... kanskje 3. Svelges med 3 vitamin tabletter.

 

Tror det er på tide å kaste melken når den begynner å bli grønn

 

 

Min frokost består som oftest av 2-3 grove skiver, 1 glass vann og 1 kopp te. Og en gang i blant noe frukt hvis vi har.

[Barely dead]

Det er ikke alltid jeg spiser frokost før jeg legger meg , men da blir det som regel noe usunt som grillpølser, pommes frites, kylling(vel det er vel sunt) + en iskald cola.

[fredericSpur]

Ei brødskive med et eller annet kjøttpålegg og en banan elns rett etterpå, og et glass vann eller apelsinjuice.

[.AN.XVIII.IV:.]

mye forskjelligt egentlig

 

alt fra chips, skjokolade, snop til brødskiver, knekkebrød med ost eller Weetos frokostblanding

å til drikke har jeg alltid brus

[Nichlas]

Jeg spiser en fruktblanding (vanligvis banan, appelsin, eple, ananas og kiwi) og drikker cirka en halv liter appelsin- eller eplejuice. Godt, enkelt og kjapt

[Scortech]

Det er ikke alltid jeg spiser frokost før jeg legger meg , men da blir det som regel noe usunt som grillpølser, pommes frites, kylling(vel det er vel sunt) + en iskald cola.

 

LOL.trodde man spiste kvelds før man gikk til sengs og frokost når man våknet om morgenen.hehe

[ShaNickolas]

2 - 3 grove brødskiver

 

3 glass melk

 

Banan eller annen frukt

 

Proteinshake( tom nå)

 

3 kaffekopper

 

Ganske standard

[On1Musha]

2 - 3 grove brødskiver

 

3 glass melk

 

Banan eller annen frukt

 

Proteinshake( tom nå)

 

3 kaffekopper

 

Ganske standard

 

 

 

3 kaffekopper? woow dude

[ShaNickolas]

2 - 3 grove brødskiver

 

3 glass melk

 

Banan eller annen frukt

 

Proteinshake( tom nå)

 

3 kaffekopper

 

Ganske standard

 

 

 

3 kaffekopper? woow dude

 

Rettelse for den som liker å prike ruren av såret sitt når det er i ferd med å gro

 

Det skal stå 3 kopper kaffe , ikke 3 kaffekopper. Jeg sier det igjen 3 kopper kaffe

[On1Musha]

du jeg er ikke dum da!

[ShaNickolas]

du jeg er ikke dum da!

 

Det tror jeg heller ikke

[ksvens1]

Min frokost

 

140g havregryn, med 20g solsikkefrø, søtningsmiddel..

75g protein pulver

2ss med Udo's

 

Vitaminer og mineraler

[On1Musha]

Min frokost

 

140g havregryn, med 20g solsikkefrø, søtningsmiddel..

75g protein pulver

2ss med Udo's

 

Vitaminer og mineraler

 

 

hva bruker du i havegrynen da? vann, melk, saft eller?

[RogueAlien]

Jeg spiser en bolle med 4 Korn frokostblanding tillsatt rosiner og Biola melk (vanligvis den med bringebær) og et glass vann etterpå! Jeg spiser også noe frukt etterpå hvis jeg har det. Appelsin, eple eller banan. Det sies at en sunn frokost gjør at man brenner mere fett og at folk som spiser frokost brenner mere fett enn de som ikke gjør det. Frokost skal vel ikke være et fullt måltid i seg selv men heller som tenninga maskinen (kroppen) trenger for og få en god start.

[Vannfrisk]

Dersom jeg rekker å spise før jeg drar på skolen, så blir det ei brødskive med ovnsbakt leverpostet. Hvis jeg ikke rekker det, og jeg heller spiser på skolen blir det to brødskiver med samme pålegg. Noen ganger kan jeg variere med baconpostei

[SpecialForce]

Spiser ikke ofte frokost, men hvis jeg har god tid så blir det 4 knekkebrød og et glass juice, har jeg dårlig tid så er 'go morgen yogurt i sekken og en i hånda..

Jeg pleier å prioritere god lunch, og det funker til de grader!

Ønsker at vi starta 08:15 for da hadde livet vært lettere enn 08:05

Endret 8. november 2007 av SpecialForce