Hvilken mat inneholder mye jern?

[Mar1us]

kj;ttprodukter har veldig mye jern, s'rlig leverpostei. Gr;nnsaker vi kjenner som jernholdige har veldig lite jern i forhold til kj;ttet. Spis leverpostei p[ maten, f[ i deg nok kalsium og kalium, og ta gjerne jerntabletter som kosttilskudd. For mye jern er giftig, s[ h;r med legen f;rst. Det er heller ikke dyrt [ ta en blodpr;ve.. Er du slapp er det bare [ ta jern hvis du trenger det, og ta det gjerne som kosttilskudd om kvelden. Vet du ikke kan det l;nne seg [ spise mer kj;tt-produkter.

[dnthalhuk]

kj;ttprodukter har veldig mye jern, s'rlig leverpostei. Gr;nnsaker vi kjenner som jernholdige har veldig lite jern i forhold til kj;ttet. Spis leverpostei p[ maten, f[ i deg nok kalsium og kalium, og ta gjerne jerntabletter som kosttilskudd. For mye jern er giftig, s[ h;r med legen f;rst. Det er heller ikke dyrt [ ta en blodpr;ve.. Er du slapp er det bare [ ta jern hvis du trenger det, og ta det gjerne som kosttilskudd om kvelden. Vet du ikke kan det l;nne seg [ spise mer kj;tt-produkter.

7017404[/snapback]

 

alt+shift

[DNA]

gjør det ikke?

7008719[/snapback]

Jau

 

http://www.vg.no/pub/vgart.hbs?artid=2358415

7008776[/snapback]

Omg! Forp.... stat as, lar oss ikke ha jern i brunosten hva f er vitsen med brunost da?

[Mirann]

Omg! Forp.... stat as, lar oss ikke ha jern i brunosten hva f er vitsen med brunost da?

7033352[/snapback]

Ja, teit. De har sikkert erstattet jernet med sukker

[Superior]

Omg! Forp.... stat as, lar oss ikke ha jern i brunosten hva f er vitsen med brunost da?

7033352[/snapback]

Vitsen med brunost er at det er godt!

[DNA]

Omg! Forp.... stat as, lar oss ikke ha jern i brunosten hva f er vitsen med brunost da?

7033352[/snapback]

Vitsen med brunost er at det er godt!

7036086[/snapback]

Sefølgelig er det godt, men gidder ikke spise noe klisset ned med masse sukker.

[Superior]

Omg! Forp.... stat as, lar oss ikke ha jern i brunosten hva f er vitsen med brunost da?

7033352[/snapback]

Vitsen med brunost er at det er godt!

7036086[/snapback]

Sefølgelig er det godt, men gidder ikke spise noe klisset ned med masse sukker.

7036251[/snapback]

Mye karbohydrater i brunost, ja, noe som er litt av grunnen til at jeg spiser det. Men det er ikke (så vidt jeg vet) blitt tilsatt noe sukker i brunosten. Er kanskje verre med fettet, men et par skiver med brunost om dagen tar en neppe noe skade av.

Endret 9. oktober 2006 av Superior

[Superior]

Men det er ikke (så vidt jeg vet) blitt tilsatt noe sukker i brunosten.

En liten rettelse her. Smakte Synnøve Finden sin brunost i skiver i går og det var søtere enn nugatti. Ikke smakte det brunost heller. Så den er tillsatt sukker.

[Mirann]

Men det er ikke (så vidt jeg vet) blitt tilsatt noe sukker i brunosten. Er kanskje verre med fettet, men et par skiver med brunost om dagen tar en neppe noe skade av.

7036353[/snapback]

Det er sukker i brunost.. faktisk

 

Edit: Så ikke at du hadde skrevet noe nytt under

Endret 20. oktober 2006 av Mirann

[Superior]

Edit: Tok visst feil, hehe.

Endret 22. oktober 2006 av Superior

[^fmj]

Den herlige frukten tomat inneholder jern.

 

Bønner som er minst like herlig inneholder enda mer jern.

[skylinepower]

du at er ike tomat mer en grønnsak en en frukt?

[Meits]

du at er ike tomat mer en grønnsak en en frukt?

7249101[/snapback]

 

Faktisk er det et bær.

[^fmj]

"stammer i likhet med sin nære slektnng poteten fra Andesfjellene. Tomat ble dyrket allerede 500 år før Kristus. I Mexico kalte aztekerne de gule og røde bærene for tumatl som betyr svulmende frukt. På spansk ble dette ordet til tomat."

 

"Tomat er en frukt med mange av trekkene til en grønnsak, men botanisk sett er det en frukt. Planten er i dag spredt over hele verden, og har en sentral plass i mange kulturers matlaging."

 

"Tomat er et bær"

 

"Jamen tomat er egentlig en frukt. Teoretisk. Det er bare vi som har valgt å kalle den en grønnsak, fordi den ikke er søt.

Det er mye feilklassifisering. Bananer og agurker er bær, for eksempel. Tror de lærde strides om hvorvidt agurk er bær eller frukt."

 

Litt forskjellige utsagn hentet fra diverse nettsider.

 

Men vi kan jo godt krangle.

Endret 9. november 2006 av ^fmj

[3evel]

de produktene med mest jern er leverpostei eller bare lever

 

leverpostei smaker godt, men jeg er ikke helt sikker med den dere leveren

Endret 9. november 2006 av 3evel