Tråden for oss villmenn på stupebrettet!

[Martindani]

Hei, fint med en sånn tråd

 

Bada og stupte en del i sommer

Det jeg har lært meg er molberger, sideflip, cork, backflip og flair. Det er hvertfall mine beste tricks. Tar alle fra 5-metern. Har lyst til prøve molberger fra 7-metern eller høyere, men har ikke hatt anledning til det enda

[Isbilen]

Molberger ser skummelt ut. Hva hvis man skaller i kanten?

[Christian_]

Hei, fint med en sånn tråd

 

Bada og stupte en del i sommer

Det jeg har lært meg er molberger, sideflip, cork, backflip og flair. Det er hvertfall mine beste tricks. Tar alle fra 5-metern. Har lyst til prøve molberger fra 7-metern eller høyere, men har ikke hatt anledning til det enda 

7085228[/snapback]

Jeg har også hatt lyst til å prøve dette fra 7,5 metern på ankerskogen(Bor ca en halv time unna), men er der så skjeldent desverre. Og det er bare 5-meter i elverum

 

Ta med deg videokameraet en gang da og film litt Legg det deretter ut her

 

Molberger ser skummelt ut. Hva hvis man skaller i kanten?

7085338[/snapback]

 

Det er det mange er så redde for, men det er faktisk det minste problemet. Med mindre du ikke skal ta stillestående molberger da selvfølgelig

[Martindani]

Molberger ser skummelt ut. Hva hvis man skaller i kanten?

7085338[/snapback]

Bare pass på å ha stor nok fart de første gangene, og sats utover i stedenfor rett opp. Var redd for det i starten jeg også, men konsentrerte meg bare om å unngå det, så jeg klarte det ikke selve flippen. Men bestemte meg for å bare prøve å kaste meg langt ut og så fokusere på flippen i stedet, og det gikk mye bedre Et godt råd når du skal ta molberger de første gangene er å være sammenkrøket.

 

chs89: Bor ikke så veldig langt unna Ankerskogen selv, Lillehammer faktisk Har for det meste lært inn disse triksene på Jorekstad, og der er det kun 5 meter. Men hvis jeg skal en tur til Ankerskogen i vinter skal jeg huske på videokameraet

Endret 20. oktober 2006 av xabeR

[ehs5]

Synes dere er ganske ensidige, dere tar jo bare rene saltoer. Hvorfor ikke ta en 180 eller 360, sidelengs salto osv. i samme slengen?

[Christian_]

Synes dere er ganske ensidige, dere tar jo bare rene saltoer. Hvorfor ikke ta en 180 eller 360, sidelengs salto osv. i samme slengen?

7117056[/snapback]

Hehe, vi har som jeg skrev i første tråden akuratt begynt, så vi har ikke kommet så langt enda Får se om vi ikke begynner å ta saltoer med skru om ikke så lenge også

[Martindani]

Synes dere er ganske ensidige, dere tar jo bare rene saltoer. Hvorfor ikke ta en 180 eller 360, sidelengs salto osv. i samme slengen?

7117056[/snapback]

Flair er jo ikke ren salto da. Og cork er jo et tricks der man roterer f eks 540 eller 720 grader

Men må nok få lært inn noen tricks med flere rotasjoner ja Er fortsatt ny når det gjelder dette så.

[ehs5]

Synes dere er ganske ensidige, dere tar jo bare rene saltoer. Hvorfor ikke ta en 180 eller 360, sidelengs salto osv. i samme slengen?

7117056[/snapback]

Flair er jo ikke ren salto da. Og cork er jo et tricks der man roterer f eks 540 eller 720 grader

Men må nok få lært inn noen tricks med flere rotasjoner ja Er fortsatt ny når det gjelder dette så.

7122376[/snapback]

Har jeg sagt noe annet?

[Martindani]

Du skrev at vi bare tok rene saltoer?

Endret 22. oktober 2006 av xabeR

[ehs5]

Ehm, ok. Jeg så ikke noen flairs eller corks.

[Martindani]

Jeg skrev hvertfall det. Men rett som du sier, vi må vel lære oss litt flere saltoer med skru.

Endret 24. oktober 2006 av xabeR

[AlfSimen]

Da har jeg fått filma littegrann...

 

Backflip fra bassengkant

 

Backflip fra halvmeter-kant

 

Molberger på en-meters stupebrett

Landa litt sidelengs her og moste knærne isammen...

Det er ikke lett å komme helt rundt når en ikke har mer en en-metern å prøve på. Tør/klarer liksom ikke helt å ta i spenst når jeg skal hoppe.

[Christian_]

Da har jeg fått filma littegrann...

 

Backflip fra bassengkant

 

Backflip fra halvmeter-kant

 

Molberger på en-meters stupebrett

Landa litt sidelengs her og moste knærne isammen...

Det er ikke lett å komme helt rundt når en ikke har mer en en-metern å prøve på. Tør/klarer liksom ikke helt å ta i spenst når jeg skal hoppe.

7139389[/snapback]

Ikke verst! Så ikke ut som at du kom helt rundt på den molbergern nei

Er det i svømmehallen på Gjøvik? I fjellhallen? Har vært en del ganger på svømmestevner der

[AlfSimen]

Er i fjellhallen på Gjøvik ja.

[Christian_]

Ah, var i svømmehallen i dag og klarte dobbel baklengs fra enmetern

 

Glemte selvfølgelig videokameraet så jeg fikk det ikke på film, men skal se om jeg ikke får det på film om ikke så lenge

Prøvde også på noe mer enn bare rette saltoer, men litt varierende reslutater. Skal se om jeg ikke får noe av det på film også

[jacoP]

Har stupt fra 4 meter og salto fra 2/3 mer våger ikke jeg

[Lars-H]

Shit. Du er sykere enn jeg trodde, Christian

[Christian_]

Shit. Du er sykere enn jeg trodde, Christian

7200379[/snapback]

Hehe

Du er Lars i 2AFA ikke sant?

Bli med meg og Gøran i svømmehallen en gang

 

BTW: Nye filmer kommer om ikke så lenge!

[Christian_]

Ok da har jeg oppdatert med nye filmer. Her er de nye filmene:

Dobbel backflip fra 1-metern

Dobbel backflip fra 3-metern - Har ikke nevnt det, men klarte faktisk dette for ikke så lenge siden

Dobbel molberger fra 3-metern, fikk ikke fullført den helt nei

Enda en dobbel molberger fra 3-metern. Kom litt lengre på denne

Et forsøk på en dobbel molberger fra 1-metern, men klarte bare en og en halv runde

 

15/11 2006 - Alle de nyeste i en zippet mappe

 

Som du ser har jeg forsøkt med på dobbel molberger. Var ikke så langt unna på tremetern, men det var ikke særlig behagelig å lade må jeg innrømme Får prøve mer av det senere

[toth]

Nå fikk jeg litt lyst å begynne med stuping igjen..

Stupte aktivt i klubb før, anbefales som hobby!

 

Et par tips til dere på videoene:

 

1. Kruper skikkelig i saltoene. Prøv å "se bra ut" i lufta, samlede ben, mest mulig ballform, og grip rundt knærne.

 

2. Strak, stiv kropp i landingene, med samlede og strake ben. Mindre sjans for å slå seg, og ser bra ut.

 

3. Prøv knekk istedet for krupering. strake bein og armer, og fingrene mot tærne i saltoene, slik at man ser ut som en slags trekant. Stilig å se på!

 

4. Løpefart er unødvendig. En korrekt stupsats på brett med svikt/sprett, er 3 skritt, løft ene benet i siste skritt, trå det ned omtrent helt på kanten og hopp opp. Da opparbeider du sprett, som du utnytter når du lander på brettet igjen, før du utfører stupet. Bruk knærne.

 

5. Gjør stupene mest mulig rett opp og ned, minst mulig fremover. Lettere å kontrollere bevegelsene, og ser bedre ut.

 

6. Prøv innoverstup, stå baklengs på kanten, men ta stupet/saltoen fremover, altså roter panna inn mot brettet.

 

Siste og beste tips: Finn dere en stupeklubb og meld dere inn! Ingen tvil om at dere har både talent og morro med dette! Det viktigste er å tørre å prøve nye triks, og det gjør dere jo åpenbart!

 

Ellers: