"Trene opp" blæra?

[Isbilen]

Av og til når jeg er på byen og gjør mitt i urinalet, legger jeg merke til at sidemannen pisser noe helt vanvittig lenge. Han var godt i gang før jeg kom, og holder fortsatt på med samme styrke mens jeg vasker hendene. Kunne godt tenkt meg å ha slik kapasitet. Slik det er nå springer jeg på dass en gang i kvarteret på det verste, og siden jeg har ganske lang hjemvei risikerer jeg bøter siden jeg som regel er nødt til å late vannet en gang på turen.

Er det mulig å booste blærekapasiteten på noe vis?

[Origami]

Er det mulig å booste blærekapasiteten på noe vis?

6941251[/snapback]

 

I praksis nei! Du kan "øve" på å motstå urineringstrangen en stund, men det er på ingen måte sunt å holde på vannet for lenge av gangen. Hvis du til stadighet går med full blære vil blæreveggen kunne skades, og det vil kunne skape problemer med vannlatningen senere.

 

Alkohol er vanndrivende, slik at du må tisse oftere, men å kutte ut alkoholen på byturen er kanskje ikke prisen verdt å betale for sjeldnere dobesøk?

[-kga-]

Er jo bare og holde igjen da, kan selv holde meg til det gjør vondt og gå eller vondt og ta på magan. Men siden det ikke er bra så skjer det sjelden.

 

Mener å ha lest det er en muskel som kan trenes for og holde igjen, samme muskel skal vist være bra for sex livet også

[kqwaiiiii]

Jeg tror ikke det er bra å holde seg for lenge, jeg pleier i alle fall å få vondt i nederst i ryggen hvis jeg går og holder meg.

Men en ting jeg har klart å "øve" opp blære mi til er å ikke bli tisstreng på skolen. Det har jeg ikke blitt de siste tre årene, utenom i helt spessielle tilfeller. Med en gang jeg kommer hjem, blir jeg tisstreng. Veldig snedig.

[Chad Thundercock]

Du kan dessverre ikke øke blærekapasiteten effektivt men du burde kanskje prøve kegels. Dette er en øvelse som går ut på at man trener bc muskelen gjennom å trekke den sammen gjentatte gang. Dette vil styrke den slik at du vil få: 1. Sterkere og mer langvarig ereksjon 2. Kraftigere urinstråle 3. Du kan holde lengere på urinen ettersom at muskelen er sterkere.

 

Bc muskelen er muskelen du benytter deg av når du holder igjen urinen.

Endret 27. september 2006 av dicktator

[Isbilen]

Høres fornuftig ut. Som regel funker det jo bra å vente så lenge som mulig før man pisser første gangen på vorspielet.

[darkness|]

Hvis du springer på toalettet hvert kvarter så kan det jo virke som det er noe galt. Kanskje det er psykisk?

[Isbilen]

Ikke umulig. Det varierer voldsomt, og jeg tror det som hjelper best for meg er som sagt at jeg venter så lenge som mulig før første dotur på vorspielet.

[-Tommy]

Jeg tror ikke det er bra å holde seg for lenge, jeg pleier i alle fall å få vondt i nederst i ryggen hvis jeg går og holder meg.

Men en ting jeg har klart å "øve" opp blære mi til er å ikke bli tisstreng på skolen. Det har jeg ikke blitt de siste tre årene, utenom i helt spessielle tilfeller. Med en gang jeg kommer hjem, blir jeg tisstreng. Veldig snedig.

6946193[/snapback]

 

Har samme tingen, det er utrolig rart...

[Chris_lox]

Det er ikke bra og holde igjen! Mange mener dette faktisk over tid kan føre til impotens

[Isbilen]

Det er nok ikke bra å holde igjen for lenge, men alt med måte. Hadde det ikke vært meningen at vi skulle kunne holde igjen, hadde vi ikke klart det.

[medlem-102525]

Høres nesten ut som det hadde vært lurt og skjekka seg.

[abrj]

Hvis du uansett hva du gjør springer på toalettet for å slå lens, kan du ha hyperaktiv blære eller det kan være nervøst betinget. Forhåpentligvis er det ikke noe galt enda. Noen kan ha en enorm blærekapasitet, men allikevel springe på do så fort de har tatt et glass vann. Hvis det plager deg noe veldig kan du snakke med legen din.

[Chad Thundercock]

Kan forøvrig være tegn på diabetes II

[snoemann]

Jeg tror jeg skjønner hva trådstarter mener, og jeg tenker at det er relativt tilfeldig. Har hatt perioder da jeg har vært han som stod ved siden av i urinalet og degselv som trådstarter beskriver. Vet ikke hvorfor... Dette har skjedd i ca samme livsperiode også. Slik at det ikke har vært noe fysiologisk forskjell på kroppen min.