Tips mot forkjørelse?

[Varmo]

Hei!

 

Våknet med forkjørelse i dag og skal delta på en ganske stor konkuranse i helgen, noen som har tips til hvordan jeg kan bli frisk fort?

 

-På forhånd takk-

[Ongabonga]

Drikk varme drikker, og hold deg varm. Ikke gjør for mye, siden kroppen bruker enrgien til å bli frisk.

[Kadmium]

Jeg er selv forkjølet, og det hjelper veldig å bare ligge i sengen. På den måten bruker kroppen din all energien sin på å gjøre deg frisk.

[Gjest Slettet-Axby2kEH]

Drikk masse vann. Hold deg i ro så ikke infeksjonen sprer seg. Få i deg masse frukt og grønt, vitamin C og antioksidanter styrker immunforsvaret. Enkelte påstår solhatt hjelper også, men det har jeg ikke prøvd selv.

[chris]

Som Smårips Eier sier, antioksidanter styrker immunforsvaret. Drikker derfor blåbærsaft.

[Mojo Pin]

Dersom jeg er i ferd med å bli forkjøla, kler jeg på meg veldig vedlig mye, og holder meg svært varm.

 

Begynner å svette, og svetter av meg forkjølelsen. Funket flere ganger.

 

Jeg mener å kjenne en effekt av solhatt, placebo eller ikke vet jeg ikke.

 

Forskerne mener imidlertid at solhatt ikke har noen virkning URL

[Suburbian Hero]

Hvil deg, få i deg C-vitamin og ikke sitt foran dataen. Det kan gjøre at du ikke blir frisk fort nok...

[Ongabonga]

ikke sitt foran dataen. Det kan gjøre at du ikke blir frisk fort nok...

6848750[/snapback]

Huh?

[Q-tip]

KOrt sagt: Hold deg varm og tørr, ikke overdriv med fysisk aktivitet. Spis nok, selv om matlysten ikke er der. Ta evt. feberstillende tabletter.

[Bear^]

La det stå til, har ikke vondt av en ramling. Anbefaler deg egentlig til å bare la det gå sin vante gang. Begynner du å "styrke" imunforsvaret, gjør du det til slutt bare sløvt og du øker sjangsen for at du blir værende syk lenge.

 

En jeg kjenner bruker en del "immunstyrkende" midler. Hun er syk ca vær månede på en eller annen måte, forkjølet, rennende nese, slapp etc etc. Jeg bruker ingen ting av slikt, og jeg er syk toppen 2 ganger i året. 1 gang på på våren (meget kvass vind) og 1 gang på høst/vinter (skarp vind da og git).

[maea]

c vitaminer