trenger litt hjelp med design av matplan =)

[The_Hurricane]

ikke i følge de på trenings studioet 

 

men men 

6690033[/snapback]

Mener de på treningsstudioet at du ikke skal spise etter 19.00? Har du særlig greie på kosthold, eller tar du det beste fra hva du hører?

[Grievdus]

ikke i følge de på trenings studioet 

 

men men 

6690033[/snapback]

Mener de på treningsstudioet at du ikke skal spise etter 19.00? Har du særlig greie på kosthold, eller tar du det beste fra hva du hører?

6690072[/snapback]

 

begge deler faktisk

 

har også lest en del om det

og drevet med det en god stund nå

 

trur at de på trenings studioet som drevet med dette i mange år vet det det mer en deg

Endret 16. august 2006 av Grievdus

[Gjest medlem-105476]

ikke i følge de på trenings studioet 

 

men men 

6690033[/snapback]

Mener de på treningsstudioet at du ikke skal spise etter 19.00? Har du særlig greie på kosthold, eller tar du det beste fra hva du hører?

6690072[/snapback]

 

begge deler faktisk

 

har også lest en del om det

og drevet med det en god stund nå

 

trur at de på trenings studioet som drevet med dette i mange år vet det det mer en deg

6690086[/snapback]

 

Det du sier er sikkert riktig for en person som slanker seg, men for en som bygger muskler er det helt på jordet ....

[The_Hurricane]

Helt enig med luffe. Hvis man bygger muskler skal det godt gjøres å få i seg for mye mat. For lite derimot......