Den sunne slanketråden!

[-Shark-]

Trene samme dag som du skal *drikke* er iallefall bortkastet.

 

Alkohol bryter ned. Og det er jo ikke bra. For om natta brytes de ned og bygges opp, men når alkoholen kommer ibildet blir det kaos.

Endret 26. januar 2007 av -Shark-

[Gjest medlem-105476]

Trene samme dag som du skal trene er iallefall bortkastet.

 

Alkohol bryter ned. Og det er jo ikke bra. For om natta brytes de ned og bygges opp, men når alkoholen kommer ibildet blir det kaos.

7799336[/snapback]

Ja, det er ganske vanskelig å trene samme dagen som man skal trene, kan ikke anbefales ....

[pumba50]

Ang. slanking og sånt så anbefaler jeg et par videoer ang næring, fettforbrenning og sånt. Ganske kjekt. Litt dårlig lyd på videoene, må bare skru opp.

 

State of the Nutrition Union

The fat burning zone

Cardio interval training

Vitamins

Chew your food

Foods to avoid, foods to add

 

Han har flere videoer bare å klikk på brukernavnet hans for å se alle videoene.

Endret 25. januar 2007 av Databamse

[Gjest Slettet-Axby2kEH]

Kuttet ut godter i alle dager utenom fredag! Tror dere det vil har mye set back, eller er det en bra ting med tanke på motivasjon?

7798879[/snapback]

Jeg kjører samme taktikk..

håper det ikke er helt fatalt..

vel å merke drikker jeg max 3 glass brus og spiser _litt_ godteri.

 

hvordan er det med alkohol forresten?

noen som vet om innholdet i øl.. jeg har hørt at en halvliter tilsvarer urimelig mye annet dritt noen som vet?

7798958[/snapback]

 

Øl inneholder jo en del karbohydrater... Og er en god del kalorier. Det er ikke kjempeskadelig, men kjempefylla hver eneste helg vil ødelegge en ellers god treningsinnsats!

[Lorph]

Vodka blandet med lettbrus er vel ikke like ille?

[Xtra]

Sprit bryter ned kroppen i større grad enn øl gjør.

[Ol'H]

Sprit bryter ned kroppen i større grad enn øl gjør.

7800642[/snapback]

Kilder på dette? Har alltid lurt på dette selv.

[Xtra]

Hmm burde kanskje ikke ytret meg så bastant da jeg ikke har kilder, men er sikker på at jeg har lest dette et sted... Skal ta å leite litt rundt.

 

Alcohol:An Overview mye intressant der.

[-Shark-]

Trene samme dag som du skal trene er iallefall bortkastet.

 

Alkohol bryter ned. Og det er jo ikke bra. For om natta brytes de ned og bygges opp, men når alkoholen kommer ibildet blir det kaos.

7799336[/snapback]

Ja, det er ganske vanskelig å trene samme dagen som man skal trene, kan ikke anbefales ....

7799568[/snapback]

haha, skriveleif. Redigert nå

[Lorph]

Sprit bryter ned kroppen i større grad enn øl gjør.

7800642[/snapback]

 

Med tanke på kalorier da? Synes jeg har hørt at sprit er det beste da.

[Xtra]

Sprit bryter ned kroppen i større grad enn øl gjør.

7800642[/snapback]

 

Med tanke på kalorier da? Synes jeg har hørt at sprit er det beste da.

7804344[/snapback]

 

Nei med tanke på alkoholstyrken og dens effekt på kroppen.

 

Men uansett så har Grans komt ut med en ny pils, eller hvor ny den er vet jeg ikke, men ihvertfall så er det en pils med 4,7% og hvor det er 80% mindre karbohydrater.

 

Grans Bright tror jeg...

Endret 26. januar 2007 av Xtra

[-Shark-]

Genialt da.. Slanke øl på en måte..

[Xtra]

Genialt da.. Slanke øl på en måte..

7807555[/snapback]

 

Hvis noen har prøvd den, kom gjerne med tilbakemeldinger på hvordan den smakte.

[mfus]

Mine tips for slanking er disse rådene som jeg har tatt av +50 kilo med.

 

Se linken:

http://home.no.net/mfus/meg

[Sinnsyk asylaspirant]

hvis den slanke-øl'en smaker like godt og har samme effekt, ja da har de skutt gullfuglen!

skal kjøpe med en gang jeg

[sigsaw]

hva er sååå usunt med pizza? hmm

[Sinnsyk asylaspirant]

Mine tips for slanking er disse rådene som jeg har tatt av +50 kilo med.

 

Se linken:

http://home.no.net/mfus/meg

7808064[/snapback]

 

Ja det må jeg si.

Imponerende og veldig inspirerende historie, mfus.

Gratulerer med veldig vellykket slanking.

[medlem-90636]

Mine før og etter-bilder: Slankesiden

[kengdal]

Mine før og etter-bilder: Slankesiden

7809342[/snapback]

Meget bra, du kledde å være tynn

[Zethyr]

Selv om jeg fremdeles er skeptisk til Noka (egentlig litt ubegrunnet skeptisisme) så var det en god prestasjon. Godt jobbet :]