Fridykking: holde pusten

[SisteBert]

Har et problem.

Klarer å svømme nesten 30 m under vann. Men bakhue mitt kommer over overflaten.

Så da er jeg ikke helt undervann. Hva kan hjelpe?

[Zyko]

Ring Guiness Rekordbok mann! Kan ikke være mange som klarer over 10 minutter uansett om det er under eller over vann...!

[endrebjo]

Har et problem.

Klarer å svømme nesten 30 m under vann. Men bakhue mitt kommer over overflaten.

Så da er jeg ikke helt undervann. Hva kan hjelpe?

6558346[/snapback]

Svømme litt nedover hjelper nok. Hvis det er i basseng, så sparker du fra veggen så langt nede på veggen du greier.

[SisteBert]

Har et problem.

Klarer å svømme nesten 30 m under vann. Men bakhue mitt kommer over overflaten.

Så da er jeg ikke helt undervann. Hva kan hjelpe?

6558346[/snapback]

Svømme litt nedover hjelper nok. Hvis det er i basseng, så sparker du fra veggen så langt nede på veggen du greier.

6559808[/snapback]

ok, jeg har veldig lett for å flyte oppover igjen. Men når jeg svømmer ute i naturen og ikke kan sparke fra eller noe, så bruker jeg mye energi på å gå ned. SÅ jeg ikke klarer å svømme 30m!

[endrebjo]

Har et problem.

Klarer å svømme nesten 30 m under vann. Men bakhue mitt kommer over overflaten.

Så da er jeg ikke helt undervann. Hva kan hjelpe?

6558346[/snapback]

Svømme litt nedover hjelper nok. Hvis det er i basseng, så sparker du fra veggen så langt nede på veggen du greier.

6559808[/snapback]

ok, jeg har veldig lett for å flyte oppover igjen. Men når jeg svømmer ute i naturen og ikke kan sparke fra eller noe, så bruker jeg mye energi på å gå ned. SÅ jeg ikke klarer å svømme 30m!

6559814[/snapback]

Hvis du svømmer bryst med lange armtak, kan du prøve å dra taket helt bak. Da mener jeg du skal gå rett frem/nedover.

I tillegg må du passe på at hodet peker rett frem/ansiktet vendt mot bunn. Hvis ikke vil det styre deg oppover.

[The_Hurricane]

Har et problem.

Klarer å svømme nesten 30 m under vann. Men bakhue mitt kommer over overflaten.

Så da er jeg ikke helt undervann. Hva kan hjelpe?

6558346[/snapback]

Svømme litt nedover hjelper nok. Hvis det er i basseng, så sparker du fra veggen så langt nede på veggen du greier.

6559808[/snapback]

ok, jeg har veldig lett for å flyte oppover igjen. Men når jeg svømmer ute i naturen og ikke kan sparke fra eller noe, så bruker jeg mye energi på å gå ned. SÅ jeg ikke klarer å svømme 30m!

6559814[/snapback]

En av grunnene kan være at du har for mye luft i lungene når du svømmer. Jo mer luft, jo mer flyter du opp.

Endret 18. august 2006 av The_Hurricane

[AlleDager]

Har et problem.

Klarer å svømme nesten 30 m under vann. Men bakhue mitt kommer over overflaten.

Så da er jeg ikke helt undervann. Hva kan hjelpe?

6558346[/snapback]

Svømme litt nedover hjelper nok. Hvis det er i basseng, så sparker du fra veggen så langt nede på veggen du greier.

6559808[/snapback]

ok, jeg har veldig lett for å flyte oppover igjen. Men når jeg svømmer ute i naturen og ikke kan sparke fra eller noe, så bruker jeg mye energi på å gå ned. SÅ jeg ikke klarer å svømme 30m!

6559814[/snapback]

En av grunnene kan være at du har for mye luft i lungene når du svømmer. Jo mer luft, jo mer flyter du opp.

6701569[/snapback]

Jeg svarer for brorn min:

Da har jeg mye luft da sikkerT? det er vel bra? Men klarer ikke holde pusten mer en ca 1-2 min!

[The_Hurricane]

Vet ikke om det er bra når man skal holde pusten lenge. Men vil jo være logisk at det er det siden man trenger jo å frakte oksygen rundt i blodet.

Jeg har hørt (husker ikke helt hvor) at når man skal holde pusten er det best å ha lungene halvfulle. Hvorfor det er sånn (eller om det er sånn?) vet jeg ikke.

[Bruker-33331]

Jeg greier maks 20 sekunder.. :/

(Har astma noe med det å gjøre? Siden det trykker fælt på brystet)

[endrebjo]

Har et problem.

Klarer å svømme nesten 30 m under vann. Men bakhue mitt kommer over overflaten.

Så da er jeg ikke helt undervann. Hva kan hjelpe?

6558346[/snapback]

Svømme litt nedover hjelper nok. Hvis det er i basseng, så sparker du fra veggen så langt nede på veggen du greier.

6559808[/snapback]

ok, jeg har veldig lett for å flyte oppover igjen. Men når jeg svømmer ute i naturen og ikke kan sparke fra eller noe, så bruker jeg mye energi på å gå ned. SÅ jeg ikke klarer å svømme 30m!

6559814[/snapback]

En av grunnene kan være at du har for mye luft i lungene når du svømmer. Jo mer luft, jo mer flyter du opp.

6701569[/snapback]

Mye luft i lungene skal ikke være noe problem hvis man har god kontroll på svømmetakene sine. Da er det nok teknikken som er problemet.

Jeg flyter også oppover som en kork hvis jeg ikke styrer litt nedover.

[Gjest Slettet+132]

ring guiness rekordbok mann!

 

Du er alvorlig talt flink!

[SisteBert]

ring guiness rekordbok mann!

 

Du er alvorlig talt flink!

6729492[/snapback]

Rekorden er vel på over 80m?

[The_Hurricane]

ring guiness rekordbok mann!

 

Du er alvorlig talt flink!

6729492[/snapback]

Rekorden er vel på over 80m?

6746301[/snapback]

Tror ikke helt det var deg han sikta til men...... Var vel heller trådstarter ja. Men jeg tror at det er på mer enn 80 m. En i klassen min før klarte 75 m, og hun var i dårlig form.

[SKAÐI]

Klarer 3min med hue ned i badekaret da

[endrebjo]

ring guiness rekordbok mann!

 

Du er alvorlig talt flink!

6729492[/snapback]

Rekorden er vel på over 80m?

6746301[/snapback]

80 minutter?

80 meter bortover?

80 dybdemeter?

[SKAÐI]

ring guiness rekordbok mann!

 

Du er alvorlig talt flink!

6729492[/snapback]

Rekorden er vel på over 80m?

6746301[/snapback]

80 minutter?

80 meter bortover?

80 dybdemeter?

6760900[/snapback]

Rekorden på fridykk er vel noe over 100 meter...Mener jeg så ei norsk dame eller mann eller hva det var..Hu dykka vaffal til 80m...Tror verdensrekorden på fridykk er 120ca...

 

Edit Tja<--

Endret 29. august 2006 av Best0

[SisteBert]

ring guiness rekordbok mann!

 

Du er alvorlig talt flink!

6729492[/snapback]

Rekorden er vel på over 80m?

6746301[/snapback]

80 minutter?

80 meter bortover?

80 dybdemeter?

6760900[/snapback]

ja rekorden på å svømme under vann er 80meter. Følg med lenger opp aman. Men det er bortover

[endrebjo]

ja rekorden på å svømme under vann er 80meter. Følg med lenger opp aman. Men det er bortover

6776764[/snapback]

Hæ? Forumrekord?

[Ejrik]

Jeg er veldig imponert over at du klarer 10 min uten og puste, men er det ikke veldig kjedelig og bare ligge der i ti minutter uten og røre på seg?

 

De få gangene hver sommer jeg slenger på meg våtdrakten for å snorkle litt i vårt flotte marine miljø så klarer jeg ikke være under lengere en maks 20 sekunder..

[scriptern]

Jeg er veldig imponert over at du klarer 10 min uten og puste, men er det ikke veldig kjedelig og bare ligge der i ti minutter uten og røre på seg?

 

De få gangene hver sommer jeg slenger på meg våtdrakten for å snorkle litt i vårt flotte marine miljø så klarer jeg ikke være under lengere en maks 20 sekunder..

6808187[/snapback]

 

Neida, det er ikke kjedelig, men veldig spennende.

 

Det er forskjell på å snorkle og å ligge på ryggen i senga. Jeg hadde minst én time med forberedelser før jeg holdt pusten, og hadde ikke spist på mange timer. Dermed er kroppen mer disponibel for å holde pusten lenge. I aktivitet er det selvfølgelig vanskeligere å holde pusten lenge.