Lev sunnere - Kutt brusen (Sommerkonkuranse)

[KompleX]

Hm, jeg drikker iallefall bare vann for tiden, har blitt flinkere, hehe. Drakk gjerne noen liter for mye cola i uka før, men det hjalp å ha en flaske vann stående på rommet, føler ikke at jeg trenger brus når den flaska står der.

 

...Høy blablabla faktor, nå skal jeg sove!

[Nevnarion]

Du kan forresten godt signe meg opp her, men jeg kommer til å sprekke fortere enn du aner, så det er kanskje ikke så mye vits... Men betyr det at jeg da må rapportere hver gang jeg drikker brus de neste to månedene? Det kommer til å bli sabla mye arbeid i såfall :!:

Forøvrig er jeg vel omtrent på foxyboy sitt nivå når det gjelder daglig inntak.

 

Og til de som klarer å la være ved å drikke andre ting som fks. vann, må jeg bare si gratulerer. Skulle ønske jeg kunne det også, men det tror jeg ikke går. Jeg drikker ikke brus fordi jeg er tørst, men fordi det er godt.

Endret 21. juni 2006 av Nevnarion

[Arne_F]

Og det med at brus kan gi depresjoner skjønner jeg ingenting av. Jeg pleier å føle meg bedre av et glass cola når jeg føler meg nedfor. 

6358234[/snapback]

Brus gir deg "sukkerkick", og kroppen har ikke godt av slike svingninger i blodsukkeret. Det er derfor man skal innta minst mulig sukker.

Antar selvfølgelig at de har blåst om dette emnet, slik som de blåser opp alt annet.

[Krankemot]

Skal du være med Rune_f

[@Lee]

Dette burde være lett match. Drikker kun vann og te(uten sukker).

 

En liten ting til trådstarter. Det finnes 2 typer for diabetes(noen forskere mener at det er 3 eller flere), type 1 som du ikke kan gjøre noe med og type 2 som kommer av en til dels usunn livsstil. Husk å skille på dette.

[Traktormannen]

Brus gir deg "sukkerkick", og kroppen har ikke godt av slike svingninger i blodsukkeret. Det er derfor man skal innta minst mulig sukker.

Antar selvfølgelig at de har blåst om dette emnet, slik som de blåser opp alt annet.

6358282[/snapback]

 

Crap, skulle tro selvmordet er lik rundt hjørnet da

[Anders Voldsund]

Eg har ikkje drukke brus sidan august i fjor, så eg kan godt vere med.

Eg drikk eplejuice, vatn, eplenektar, appelsinjuice, saft etc.

[andm]

Jeg har holdt meg til vann i over tre år. Vant jeg?

[kokos]

ååh, nå hadde jeg skikkelig lyst å være med, men så gjelder det ikke pepsi max(altså sukkerfri brus). Jeg trenger virkelig å kutte ned Men, men... jeg får heller lage min egen konkurranse

[scarface15]

Er med jeg, drikker for mye nå. :/

 

minimum 0,5l dagen - 2l

[Krankemot]

som sagt så kan du være med i konken selvom det er sukekrfri brus

 

men du kan ikke vinne prisen

[Frohman]

Og prisen eeeeeeeer...?

[Krankemot]

Prisen er den gjeveste av alle:)

 

om andre også synes det kan vi gjøre så lettbrus og gjelder...

[Nevnarion]

Premien er en kasse brus. :!:

[Minus]

Sign me up!

Brusinntaket har ligget på rundt halvannen til 3 liter hver dag.

Skal vi se om ikke kvisene forsvinner når jeg erstatter sukkerbomben med naturlig vann

[Superior]

Drikker i gjennomsnitt mellom 0.5 og 1 liter brus pr. uke så jeg ser ingen grunn til å trappe ned.

[Roiku]

Jeg er så absolutt med! Da må jeg drikke opp 24x-brettet mitt fra Svinesund før den 25., men det skal jeg klare Etter det skal det gå i Pepsi Max, men mye sjeldnere enn vanlig.

 

Mitt nåværende brusinntak (litt mer nå i ferien enn vanlige dager, men fortsatt for mye):

 

0,5-2L om dagen.

 

Jeg sverger på å være helt ærlig med min høyre hånd på hjertet. Let the games begin.

[Roiku]

om andre også synes det kan vi gjøre så lettbrus og gjelder...

6361312[/snapback]

 

Nei, det synes ikke jeg. Lettbrus inneholder ikke sukker, selv om aspartam også sies å være farlig. Men det er ikke diabetes-fremkallende og fetende på samme måte som vanlig sukkerholdig brus! Jeg synes lettbrus kan være unntak, men lurt å begrense det også.

 

 

edit: ikke meningen å dobbelposte. Moderator kan godt smelte sammen innleggene og slette det siste.

Endret 22. juni 2006 av Steffenm

[_Evolution_]

holder fortsatt ut jeg. Har faktisk ikke drukket noen type brus. (med eller uten sukker)

 

Prøvde å bli litt sunnere, så det er vann på meg.

[Nevnarion]

Du mangler brusinntaket mitt i førsteposten. Det ligger vel på 0,5 - 1 l per dag. Noen ganger mer, andre ganger mindre.