meditasjon og avslapping

[Perra1]

Halloen! , er det noen her som tilfeldigvis vet om noen gode guider til meditasjon på Internett?, jeg har lært litt hos en jeg kjenner, men jeg er ganske dårlig. Så helst en ganske grunnleggende guide.

 

På forhånd takk!

[DeathBound]

Google?

 

Jeg fant, jeg fant: http://www.crystalinks.com/medmusic.html

[Perra1]

Google?

 

Jeg fant, jeg fant: http://www.crystalinks.com/medmusic.html

6166285[/snapback]

 

 

Har du testet den ut, er det en bra guide? Den virker ganske liten, og ja jeg vet hva Google er.