Å "knekke" fingrer

[FLarsen]

Noe jeg har lurt på i det siste er når man "knekker" fingrer og andre ledd, hva skjer engetlig da, og ødelegger det leddene?

[Rowdy]

Har alltid hatt samme "problemet" selv. Leste forleden en uttalelse fra en lege, at det ikke er farlig, så lenge man ikke knekker fingrene hele tiden.

[MindTooth]

Når du er hos en kiropraktor og han knekker ryggen din når du er stiv å slikt. Akkurat det samme. Det er småe luft bobler som ligger i leddene...

[Superslask]

http://en.wikipedia.org/wiki/Cracking_joints

 

The physical mechanism is unknown, but possibilities that have been suggested include:

 

  1. cavitation within the joint – small cavities of partial vacuum form in the fluid then rapidly collapse, producing a sharp sound (hypothesis in a medical journal)

  2. the sudden stretching of ligaments (hypothesis by one reader of that journal)

  3. release of gas from the joints being adjusted (this applies to the popping that can occur in any joint such as during chiropractic manipulation)

[Bruker-33331]

Væsken samler seg opp.

Jeg går rundt konstant og knekker kjeven, og fingrer. Og avogtil tær

 

 

Det gjør jævlig vondt når det er kaldt.

[Søppelsveitt]

Jeg knekker rygg, nakke og tær. Føles akkurat som om det "løser" opp systemet etter lange dager. Mange hevder jo at det kan være skadelig da...

[aadnk]

Knekker fingre svært ofte, og i den siste tiden har jeg kjent en nokså mild smerte dersom jeg knekker fingre på venstre hånd. Dette kan jo såklart være en annen skade av et slag, men jeg tror ikke jeg tar sjansen. Er nok et tegn på at jeg overdriver.

 

Men for all del, det er nok neppe farlig om en gjør det en gang i blant.

[Republic3D]

Knekker fingre svært ofte, og i den siste tiden har jeg kjent en nokså mild smerte dersom jeg knekker fingre på venstre hånd. Dette kan jo såklart være en annen skade av et slag, men jeg tror ikke jeg tar sjansen. Er nok et tegn på at jeg overdriver. 

 

Men for all del, det er nok neppe farlig om en gjør det en gang i blant.

6117586[/snapback]

 

Jeg opplever det samme som deg.. har "knekt" fingrene og andre ting i ca 15 år nå, og nå får jeg litt vondt når jeg gjør det.

[morra]

Knekker fingerer, tær, nakke og avogtil ryggen. Jeg må nok slutte snart, for jeg har en følelse om at det ikke er så sunt å gjøre det så ofte som jeg gjør.

 

Etter å ha holdt på lenge, så har jeg blitt ganske myk i fingerleddene; jeg kan bøye dem 90 grader bakover uten problemer...

 

Jeg har også fått vondt når jeg gjorde dette noen ganger...

[MrQuote-on-Quote]

Visstnok finnes det ikke noe vitenskapelig bakgrunn for å si at det er skadelig å knekke fingrer eller andre ledd, ifølge Illustrert Vitenskap i alle fall. Myten er at man får leddgikt av å gjøre det, men til dags dato har jeg ikke sett noen bekreftelse på dette. Det betyr ikke nødvendigvis at det er så veldig sunt...

[000111222]

Høyrde på radioen (Kyrre på p3), ein lege eller noko som sa ein kunne får krokfingrar av det Håpar ikkje eg får det, då eg har knekt eindel, men har heldigvis greidd å begrense det litt

[salah]

Knekker fingre, noen ganger tæra og ryggen.

 

Problemet er at jeg har en form for avhengighet, jeg prøver å slutte, men glemmer meg hele tida. Når jeg har knekt alle fingra kommer jeg på at jeg skulle slutte, men da er det allerede for seint..

[Republic3D]

Jeg er også blitt avhengig av det.. blitt litt bedre nå da. Kan også bøye fingra kjempelangt bakover, og får en mild smerte av og til når jeg knekker på dem.

[anon12234]

knekke fingre er ikke sunt i store mengder, men det å knekke større knokler og ledd som rygg og nakkevirvler er sunt i moderate mengder.

[Fanta4free]

jeg har holdt på med dette lenge nå! er avhengi av det! men vill gjerne slutte med det! hørt det er farlig jeg da men vet ikke!

 

nen som har noen råd om hvordan slutte?? eller er dette feil post og spøre om det?

[esa]

jeg har holdt på med dette lenge nå! er avhengi av det! men vill gjerne slutte med det! hørt det er farlig jeg da men vet ikke!

 

nen som har noen råd om hvordan slutte?? eller er dette feil post og spøre om det?

6169328[/snapback]

 

hver gang du vil "knekke" fingrene, prøv å gjør noe annet (prøv å ikke tenke på "knekke" fingrene; take your mind off of it). du kan også gjør noe aktivt, det hjelper både for å "take your mind off of it" og å "make your joints less brittle".

 

lol, eg har ikke peiling om hvordan det sies på norsk...

*canadisk*

 

esa

[Gjest Slettet+9817234daf]

Jeg har knukket fingre i 12 år og sliter litt med det. Har ikke vært i stand til å skrive lengre ting med penn uten å få vondt, de siste årene. Jeg kunne få tuppene av fingrene til å møte overflaten av hånden min før, så jeg har vært ekstremt myk. Prøver å slutte, men det er ikke lett. Blir veldig, veldig fort sliten i fingrene, men jeg tror ikke jeg har blitt svakere. Jeg driver med fjellklatring og det funker fett, så...

[Gunfreak]

jeg knekker med de fleste ledd, knær, albue, fingre, håndledd, nakke, tær, samt ryggen.

 

men untakk av folk som får frysninger når jeg det har jeg ikke hatt noen problemer med det,

[Det Dvergiske Kaffebord]

Det er endel ledd jeg knekker uten vilje. Som feks ankelene når jeg skal ned en trapp. Kan også knekke ekstremt mange andre ledd i kroppen. Kan knekke ryggen ved å vri meg rundt, nakken kan jeg knekke ved å legge den på skakke og ved å "dytte" inn senene med hendene. Kan knekke halebeinet ved å sette meg på en rar måte. Kan også selvsagt knekke fingrene, knærne og albuene.

 

Jeg liker ikke direkte fremprovosert knekking, som feks å dra fingrene. Men om det kommer frem ved hjelp av en bevegelse så føler jeg at det ikke er så farlig.

[Gyr0]

Det er endel ledd jeg knekker uten vilje. Som feks ankelene når jeg skal ned en trapp. Kan også knekke ekstremt mange andre ledd i kroppen. Kan knekke ryggen ved å vri meg rundt, nakken kan jeg knekke ved å legge den på skakke og ved å "dytte" inn senene med hendene. Kan knekke halebeinet ved å sette meg på en rar måte. Kan også selvsagt knekke fingrene, knærne og albuene.

 

Jeg liker ikke direkte fremprovosert knekking, som feks å dra fingrene. Men om det kommer frem ved hjelp av en bevegelse så føler jeg at det ikke er så farlig.

6182976[/snapback]

 

Samme her, knaker en del uten vilje. Ankler,knær,skuldre og albue.

Hender det knaker helt nederst i korsryggen, litt ekkelt... kjennes ut som om to deler som hopper fra hverandre