Dine fysiske egenskaper

[smeboe]

kan sjonglere med 3 baller, rekorden er bare 6-7 elns.. har bare trent i et par timer. men jeg skal kjøpe noen ordentlige sjongleringsballer, og få øvd litt, så klarer jeg det sikkert bedre.

6326554[/snapback]

Klarer rundt 150 med 3 baller, ikke alltid jeg gidder å telle. Kjøp ordentlige baller( ), sånne fylt med noe bønnelignende som er like tunge. Det er veldig morsomt, spesielt når man kan starte med flere baller.

[L@sse]

La deg til i første innlegg Moro å se om det er noen skikkelige sirkusartister her.

[smeboe]

La deg til i første innlegg   Moro å se om det er noen skikkelige sirkusartister her.

6326921[/snapback]

En ting:

2200 m: 9:20 (endrebjorsvik)

3000 m: 9:27 (Deathie)

 

Er det noen vits i å ha endre der? Deathie bruker garantert ikke bare 7 sek. på de siste 800 meterne...

[Forumforumforum]

@L@sse; sleng opp ball-rekorden da :o

[L@sse]

2200 m-rekorden er fjernet, ballkastrekorden er lagt til

[Grønning]

Hadde ett veddemål, skulle sjonglere med 3 baller i første friminuttet ( 15 min ), fikk 50 kr for å gjøre det.

 

Vet ikke hvor mange ganger jeg kastet den opp og den, men sto konstant i 15 min.

[andesam]

Jeg skal lære meg å sjonglere ordentlig! Skal prøve å handle sjongleringsballer i morra..

[Deathie]

En ting:

2200 m: 9:20 (endrebjorsvik)

3000 m: 9:27 (Deathie)

 

Er det noen vits i å ha endre der? Deathie bruker garantert ikke bare 7 sek. på de siste 800 meterne...

6327405[/snapback]

Apropos det, var i Oslo og løp i helgen og perset på 3000m. Ny pers er nå 9.15,67.

[Rasks]

sjonglering er ikke noe stress da, har kunnet det siden barneskolen. Poenget er jo ikke å klare flest ganger, men ta litt "triks". Begynner selvfølgelig ikke med det med en gang, men når man har fått teken og trenger mer utfordring.

[ManagHead]

En ting:

2200 m: 9:20 (endrebjorsvik)

3000 m: 9:27 (Deathie)

 

Er det noen vits i å ha endre der? Deathie bruker garantert ikke bare 7 sek. på de siste 800 meterne...

6327405[/snapback]

Apropos det, var i Oslo og løp i helgen og perset på 3000m. Ny pers er nå 9.15,67.

6338572[/snapback]

Lå på Scandic Hotell Høvik(?) natt til i går, og der var det en hel haug med friidrettsfolk... Noen herfra?

[Lars!]

onyX. Kan du gje meg ein kjelde på at glykogenlagrene aukes ved uthaldstrening?

[smeboe]

sjonglering er ikke noe stress da, har kunnet det siden barneskolen. Poenget er jo ikke å klare flest ganger, men ta litt "triks". Begynner selvfølgelig ikke med det med en gang, men når man har fått teken og trenger mer utfordring.

6338578[/snapback]

Helt enig. Men jeg er rookie og av og til kan ballene treffe hverandre i luften. Men helt enig, jeg skal skaffe meg flere baller, og øve litt på triks.

[Deathie]

Ahh, ser at Stoltzen også er med her. Etter å ha letet gjennom resultatlisten i 2004, ser jeg at jeg har kommet meg opp på 11 min og 18 sek. Hmm, føler et lite potensial.

[Forumforumforum]

Jeg må vel snike meg til å kaste ball eller spyd snart vel

 

dumt å møte opp på friidrettstrening for å gjøre det også men x]

[jaiw_3]

Cooper test: 3150m

[skeet]

3000m: 12min

60m: 7,6s

Lengde: 5.30m

[Sonic^^]

Hei! Jeg har et spørsmål om jeg dette er en bra eller dårlig prestasjon.

Jeg går i 9. klasse, altså 15 år (Blir 15 i oktober) og klarte 12 repitisjoner på 12,5kg-manual på en arm om gangen (Biceps). Er dette bra eller dårlig?

[ManagHead]

Tror du slår meg (er ikke sikker på hva jeg klarer - trener aldri slikt) med mine "sykkelarmer" (17 år).

[Sonic^^]

Tror du slår meg (er ikke sikker på hva jeg klarer - trener aldri slikt) med mine "sykkelarmer" (17 år).

6376580[/snapback]

Har først begynt å trene nå i det siste, kjøpte meg manualer for 2 dager siden

[smeboe]

Hei! Jeg har et spørsmål om jeg dette er en bra eller dårlig prestasjon.

Jeg går i 9. klasse, altså 15 år (Blir 15 i oktober) og klarte 12 repitisjoner på 12,5kg-manual på en arm om gangen (Biceps). Er dette bra eller dårlig?

6376535[/snapback]

Det vitner om at du har en viss styrke i bicepsen. Det er ikke utrolig bra, men det er en veldig god start.