Hvor mange Push- up tar du?

[Daehli]

Klarte bare 22 militær push-ups, det kom en fra forsvaret som skulle gi info, han ga også t-skjorter for dem klarte 35.

8507647[/snapback]

 

Hehe. vi fikk for 20

 

Det ente opp med at han køddet seg til jeg landet på 27 eller noe sånn (og nei, de var ikke underkjent, jeg vet hvordan man tar dem etterhvert)

[Gjest medlem-105476]

Klarte 43 stk. nå uten oppvarming. Skulderbredds avstand mellom armene og brystkassa nedi bakken på hver repp. Første gang på et år jeg har tatt push-ups.

 

Litt overraskende med tanke på at jeg nesten ikke har spist det siste døgnet.

[smeboe]

Litt overraskende med tanke på at jeg nesten ikke har spist det siste døgnet.

8511925[/snapback]

kanskje det har sammenheng?

 

Uansett, utrolig bra resultat til å ikke ha trent push.

[Gjest medlem-105476]

kanskje det har sammenheng?

 

Uansett, utrolig bra resultat til å ikke ha trent push.

8512664[/snapback]

Var overraska over at jeg klarte så mange uten å ha spist noe, på den tiden da jeg trente mye push-ups var rekorden på ca. 35. Satser på å prøve å øke til ca. 60 i løpet av ferien.

[DJ_Dark]

Tipper 31-40 nå siden jeg ikke har trent på en god stund.

[Programvare]

Klarte rundt 40 før, men en dag skjedde det etellerannet med ryggen min og det begynte å knase helt forferdelig og siden da har jeg ikke klart å ta push-ups. Det begynner å knase i ryggen, den bøyes og det gjør dritvondt.

[UUnreal]

Klarte rundt 40 før, men en dag skjedde det etellerannet med ryggen min og det begynte å knase helt forferdelig og siden da har jeg ikke klart å ta push-ups. Det begynner å knase i ryggen, den bøyes og det gjør dritvondt.

 

Vurdert kiropraktor? Hadde det skjedd meg ville jeg gjort noe med det på flekken.

[Gjest Medlem-148998]

Er 15, har klart 65, men ligger vel et sted mellom 50 og 60 nå. De er helt ordentlige, med brystet såvidt nede i bakken hver gang:) Har også klart 10 på en arm.

Endret 3. januar 2008 av Medlem-148998

[lolidude]

Min rekord er 1

[PyrionZ]

Meste jeg har klart er 26stk.

Og da gikk det ikke lenger heller: p

Er 14 år btw..

[Tatt av vinen]

Tar vel 30 på en god dag der sola skinner og det er kjøttkaker til middag.

Endret 13. januar 2008 av Tatt av vinen

[Gjest Slettet-INkUtP]

41 militær style

[McMuffin]

På en god dag ca 40 med brystet nesten nedi hver gang Satser på minst 50!

[Det Dvergiske Kaffebord]

50-60stk. Gutt 21 år 179cm 84KG.

 

Trener så godt som aldri pushups så er fornøyd med det.

[mnemic]

Tok 73 i gymtimen her om dagen. Så det er rekorden min...

 

18. 80kg. 179cm.

Endret 18. februar 2009 av mnemic

[Kenichi-san]

Begynte nylig å trene, og tenkte jeg skulle prøve å følge denne (+ det vanlige prog. mitt) Trim.no

Tirsdag og Torsdag - 1 armheving, neste uke samme dager - 2 armhevinger osv. osv.. iløpet av ett år skal jeg klare 52 ORDENTLIGE armhevinger 20, 17/8x? cm, 7x? kg

*Nå klarer jeg vel 30 max trur jeg

[Discipline]

Bare tull å trene slik hvis du allerede klarer 30

[mnemic]

Begynte nylig å trene, og tenkte jeg skulle prøve å følge denne (+ det vanlige prog. mitt) Trim.no

Tirsdag og Torsdag - 1 armheving, neste uke samme dager - 2 armhevinger osv. osv.. iløpet av ett år skal jeg klare 52 ORDENTLIGE armhevinger 20, 17/8x? cm, 7x? kg

*Nå klarer jeg vel 30 max trur jeg

 

Beklager, men 52 armhevinger på 1år er DÅRLIG progresjon. Hvis du allerede klarer 30 pushups, så vil du ha NULL problemer å nå 50 pushups i løpet av 4-5 måneder...

[Slapp]

Tok 90 skikkelige, med brystkassen nedi, som 13-åring. Hadde da gått på turn i seks år, og hadde svart belte i tae kwon do. Kan vel si jeg var mer trent enn en gjennomsnittlig 13-åring.

 

Det var tider det. Greier nok ikke på langt nær så mange etter at jeg ble nødt til å slutte trening pga skader. Tok 40 maks ved sist måling forige uke

Endret 25. februar 2009 av Slapp

[minibil]

På det meste har jeg tatt 58 stk.