Gå til innhold

Siste Ordet 5. [oppdaterte regler 16.11.06!]


b-real

Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse
Argh! Får ikke sove... Skal opp om snart fire timer. Prøvd alt... Hater å ikke få sove!

6933823[/snapback]

 

Om man har sitti på pc'n/sett på tv rett før man legger seg, så blir det visstnok litt vanskeligere å sove. For det er såpass mye lys, at hjernen for det for seg at det er dag. Dermed blir det vanskeligere å sove.

 

Legg deg i senga di, slapp HELT av i kroppen. Om du vil snu på deg, ikke gjør det, ligg heelt stille. Tenk på en fin sang eller noe annet fint. Ikke ha det for varmt i rommet, ha det litt kjølig. Ikke spis eler drikk noe søtt rett før senga, heller ikke noe med koffein.

 

Prøv dette, så kanskje du greier å sove :)

Lenke til kommentar
Argh! Får ikke sove... Skal opp om snart fire timer. Prøvd alt... Hater å ikke få sove!

6933823[/snapback]

 

Om man har sitti på pc'n/sett på tv rett før man legger seg, så blir det visstnok litt vanskeligere å sove. For det er såpass mye lys, at hjernen for det for seg at det er dag. Dermed blir det vanskeligere å sove.

 

Legg deg i senga di, slapp HELT av i kroppen. Om du vil snu på deg, ikke gjør det, ligg heelt stille. Tenk på en fin sang eller noe annet fint. Ikke ha det for varmt i rommet, ha det litt kjølig. Ikke spis eler drikk noe søtt rett før senga, heller ikke noe med koffein.

 

Prøv dette, så kanskje du greier å sove :)

6933827[/snapback]

Slo ikke på pc'en før nå akkurat så det er ikke problemet :(

Ikke spist noe søtt eller noe med koffein heller...

Nei, får vel logge av og prøve på nytt. Kommer til å være grisetrøtt i morra i hvertfall så da sovner jeg sikkert uten problemer. :p

Natta folkens

 

L4r5 out

Lenke til kommentar
Ah, my Padawan. Are you staying up, when there is training in the morning?

No, actually Newt32 is sleeping right now. I am his robot-butler, what you red was an automated message programmed by Newt32.

6933828[/snapback]

Oh I see. Well, I am going to bed now. See you all tomorrow, my children!

Lenke til kommentar
Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
×
×
  • Opprett ny...