Hva bør du gjøre viss du har vondt i nakken?

[Analyzer]

Våknet i morges om kjennte at jeg får vondt i nakken når jeg snur hodet litt på skrå bakove..

 

Noen som har noen tips som hjelper mot dette??

[mushi]

Massasje av en jentevenn med store pupper.

[MrLee]

mushi: puppemassasje? (dvs hun legger puppa på nakken og gnir? )

 

massasje er en fin ting. mangler du noen som kan gjøre det, kan en varmepute på nakken hjelpe?

 

Selv pleier jeg bare strekke litt og gi f. så går det over utover dagen... en varm dusj om morgenen hjelper også (har vel litt av samme effekten som varmepute på nakken)

[John Keats]

Høres ut som du har strukket noe mens du sov. Bare hold nakken og hodet i ro i noen dager. Hvis det da ikke gir seg burde du oppsøke lege.

[bortevekk]

Kan jo være noen muskler som har stivnet, da du kanskje har ligget i en rar stilling?!

 

Hold nakken varm, legg på et ullskjerf og masser forsiktig!

[co2]

Gå til legen å få senene som går fra skuldrene til nakken klyppet, så slipper du videre problemer med vondt nakke...

[Analyzer]

Hehe..

 

Får sove på det til i morgen å se hvordan det er da :!:

[SKAÐI]

Enten, knekk nakken, lissom vri enten fort eller seint i alle mulige rare vinkler til du får klikk lissom, dette løser opp eller hva det heter, er sykt deilig...