Snillingen Skrevet 15. mars 2006 Del Skrevet 15. mars 2006 (endret) Jeg lurer også på om noen har en liste over de andre musklene som trenes ved pushups( armstrekker og brystmuskel), pushups( armbøyer) planken( de lange ryggstrekkerne), hoppe over benk( knestrekkerne) Jeg lurer også på grunner til at man bør trene knestrekkerne, armstrekkerne, armbøyerne og de skrå magemusklene Jeg er selvsagt takknmmelig for all hjelp Endret 15. mars 2006 av Snillingen Lenke til kommentar
Snillingen Skrevet 15. mars 2006 Forfatter Del Skrevet 15. mars 2006 Nytt spørsmål, hva er forskjellen mellom situps og crunch? Lenke til kommentar
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå