baibai Skrevet 24. februar 2006 Del Skrevet 24. februar 2006 Jeg har nylig begynt å trene på et treningstudio, ved siden av at jeg spiller bandy og svømmer aktivt. På treningsstudioet jeg går til er det to personer som er utdannede personlige trenere, begge foreslår at jeg begynner med en proteinshake for å få mer ut av treningen min. Problemet er at moren min og faren min er veldig skeptiske til dette produktet. De er usikre på hva som er i det, ossen det er framstilt, og hva det gjør med kroppen. Noen som vet om en nettside hvor jeg kan lese mer om proteinshaker, eller noen her som vet alt om det som kan hjelpe meg? På forhånd takk. Lenke til kommentar
discostu Skrevet 24. februar 2006 Del Skrevet 24. februar 2006 Altså, proteinpulver er overhodet ikke skadelig, du bør dog ikke bytte ut pulver med vanlige matvarer, men det skal fungere som ett tillegg.. Kan anbefale disse sidene: www.treningsforum.no -> Spesielt denne.. www.trim.no www.fitnessprat.no Her diskuteres det mye omkring alt fra trening, kosthold og kosttilskudd.. Les der og du vil finne svar på mye! Lenke til kommentar
baibai Skrevet 24. februar 2006 Forfatter Del Skrevet 24. februar 2006 Tusen takk. Akkurat det jeg trengte. Lenke til kommentar
Veritas_ Skrevet 1. mars 2006 Del Skrevet 1. mars 2006 Kjenner til det med foreldre. Mine var overbevist om at det var en type bol ^^ Lenke til kommentar
marte05 Skrevet 2. mars 2006 Del Skrevet 2. mars 2006 Gjør som meg, ikke fortell dem det! Lenke til kommentar
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå