Høy hvilepuls = varmere i kroppen ?

[Ozelot]

Dette er bare en vill tanke fra noe broren min sa en dag.

 

 

Han er en type som trener mye(altså mye muskelmasse) og han sier selv at han har en rimelig høy puls når han trener(og ellers når han ikke gjør noe).

Han er også den typen som tåler kulde rimelig bra, og kan godt ha det godt og varmt, mens de andre sitter og småfryser(tok kanskje litt i, men bare for å få fram poenget).

 

 

Jeg har selv en høy puls når jeg trener, og hjemme er det også jeg som er den siste som skrur på varmeovnen.

 

 

Derfor trekker jeg følgende konklusjon:

Høy hvilepuls = mer motstandsdyktig mot kulde.

 

 

 

Hva tror dere andre ?

[P-in-P]

Mulig jeg misforstod det du sa nå, men en som trener mye har lavere hvilepuls enn folk flest!

 

Så til spørsmålet; En med høy puls vil vel sikkert være varmere ja siden hjertet er en muskel som avgir varme når det gjør sitt og gjør det mer arbeid avgir de også mer varme!

[olefiver]

Tror ikke det har noe med hvilepulsen å gjøre, dertil der det vel egentlig mer vanlig at personer som trener har lavere hvilepuls enn personer som ikke trener/er utrente.

(jeg drar frem en av norges best trente menn gjennom tidene som eksempel: Bjørn Dæhlie. Bjørn toppet på rundt 200 i puls når han gikk løp, men hvilepulsen hans var ned mot 40! Godt trent -> lav hvilepuls)

 

Derimot tror jeg det har noe med blodsirkulasjon. Personer med god blodsirkulasjon har en større evne til å transportere varme rundt i kroppen, og vil har en bedre evne til å tilpasse seg omgivelsestemperaturen

[hallgeirl]

Derimot tror jeg det har noe med blodsirkulasjon. Personer med god blodsirkulasjon har en større evne til å transportere varme rundt i kroppen, og vil har en bedre evne til å tilpasse seg omgivelsestemperaturen

5376708[/snapback]

 

Vil ikke en raskere hvilepuls bidra til raskere blodsirkulasjon i kroppen også?

[olefiver]

Joda, høy puls vil som regel føre til raskere sirkulasjon, men det er avhengig av trykket også da.

 

Men jeg snakker ikke om rask blodsirkulasjon, jeg snakker om god blodsirkulasjon.

Hvis en f.eks. er fet er det meget stor sannsynlighet for at du har mye avleiringer av f.eks. fett i årene dine; du får dårlig blodsirkulasjon fordi det kommer mindre blod til yttre ekstremiteter.

 

God blodsirkulasjon fordrer at omløpet klarer å forsyne alle deler av kroppen med riktig mengde blod, få om noen i det hele tatt tette blodårer, kroppen klarer å gi mye blod til huden, og en fryser dermed ikke så lett.

 

Jeg er litt rusten i 1.hjælpen, men ved sjokk har du rask puls og blodsirkulasjon, men blodsirkulasjonen er ikke god. En er i sjokk fordi en har dårlig sirkulasjon, og en konsekvens av det er faktisk at der det er sirkulasjon sirkulerer det som sirkulerer meget raskt.

[kdog]

Antall slag i minuttet er ikke nødvendigvis representativt for hvor mye blod som sirkulerer. De med lav hvilepuls pumper mer blod pr. slag.

[endrebjo]

Jeg er litt rusten i 1.hjælpen, men ved sjokk har du rask puls og blodsirkulasjon, men blodsirkulasjonen er ikke god. En er i sjokk fordi en har dårlig sirkulasjon, og en konsekvens av det er faktisk at der det er sirkulasjon sirkulerer det som sirkulerer meget raskt.

5377262[/snapback]

Sirkulasjonssvikt (også kalt sjokk) er for lavt blodtrykk (hjertet slår for svakt). Da sirkulerer det for lite blod i kroppen, og man merker dette på at personen blir blek og kald, at personen kaldsvetter og blir tørst, og at personen ikke greier å tenke klart (som følge av for lite blod til hjernen).

 

Antall slag i minuttet er ikke nødvendigvis representativt for hvor mye blod som sirkulerer. De med lav hvilepuls pumper mer blod pr. slag.

5377300[/snapback]

Fullstendig korrekt!

 

 

Ozelot: Du sier at du og broren din har høy puls når dere trener, og at dere sjeldent fryser, men du har da ikke sagt noe om hvilepulsen din. Hvilepulsen er helt uavhengig av makspulsen. Hvilepulsen kommer an på hvor godt trent du er/hvor god kondisjon du har. Men makspulsen kommer an på hvordan kroppen er bygget (noen har høy makspuls, andre har lav makspuls), og det går ikke an å forandre makspulsen (i motsetning til hvilepulsen).

Endret 3. januar 2006 av endrebjorsvik89

[olefiver]

Jeg er litt rusten i 1.hjælpen, men ved sjokk har du rask puls og blodsirkulasjon, men blodsirkulasjonen er ikke god. En er i sjokk fordi en har dårlig sirkulasjon, og en konsekvens av det er faktisk at der det er sirkulasjon sirkulerer det som sirkulerer meget raskt.

5377262[/snapback]

Sirkulasjonssvikt (også kalt sjokk) er for lavt blodtrykk (hjertet slår for svakt). Da sirkulerer det for lite blod i kroppen, og man merker dette på at personen blir blek og kald, at personen kaldsvetter og blir tørst, og at personen ikke greier å tenke klart (som følge av for lite blod til hjernen).

5379279[/snapback]

Vil ikke også pulsen gå i taket fordi hjertet prøver å kompensere for det manglende trykket?

[MrQuote-on-Quote]

Høy hvilepuls vil gi en bedre distribusjon av kroppens varme, men vil ikke føre til noe særlig økt innhold av termisk energi i kroppen (snarere tvert imot pga. økt varmetap gjennom armer og bein). Varme utvikles først og fremst gjennom kroppens sakte forbrenningsprosesser ved hvile, ved fysisk aktivitet gjennom muskelbruk. Det vil si at for å produsere mer varme når du ikke er i fysisk aktivitet, må du ha et høyere stoffskifte og dermed også ha et større behov for mat. Så kan man jo diskutere hva som kan føre til endringer i kroppens metabolisme for de som skulle ønske det, om det i det hele tatt er mulig...

[ManagHead]

Utholdenhetsutøvere har ofte (velgig ofte) feber når de kommer i mål.

 

Både makspuls og hvilepuls kan trenes. Men det som sier mer om hvor god form man er i er O2 opptak, Bjørn Dæhlie har vel det høyeste målte "ever" med 94 ett eller annet (liter per noe). sier mye mer om fysisk form, fordi puls avhenger av mye annet, som nevnt tidligere i tråden.

 

Av hvem som holder varmen lengst (best), tror jeg ikke det har så mye å si på fysisk form. Kan ha noe med hvor langt inne i huden blodårene sitter, elns. Som eks. så har jeg en kamerat som ikke er i så veldig god form (trener litt styrke, men ikke noe mer). Og så har vi meg, som jeg vil si er i god form ( ), trener hver dag omtrent (utholdenhet). Jeg fryser veldig fort, mens han fryser aldri...

[endrebjo]

Høy hvilepuls vil gi en bedre distribusjon av kroppens varme, men vil ikke føre til noe særlig økt innhold av termisk energi i kroppen (snarere tvert imot pga. økt varmetap gjennom armer og bein).

5404777[/snapback]

En med lav hvilepuls pumper gjerne like mye blod rundt i kroppen som en med høy hvilepuls. Den med lav hvilepuls pumper mer blod pr. slag enn den med høy hvilepuls.

[MrQuote-on-Quote]

En med lav hvilepuls pumper gjerne like mye blod rundt i kroppen som en med høy hvilepuls. Den med lav hvilepuls pumper mer blod pr. slag enn den med høy hvilepuls.

5411227[/snapback]

OK, ja, forutsatt at vedkommende med lavere puls faktisk er i god kondisjon, og den med høy hvilepuls er det motsatte. Den godt trente vil i dette tilfellet ha et kraftigere hjerte som kan pumpe mer blod per slag. To personer som derimot har like kraftig hjerte men forskjellig hvilepuls, vil ha forskjellig mengde blod pumpet rundt i kroppen sin proporsjonalt med antall slag per minutt. Dette kan ha mange årsaker, som f.eks. naturlig variasjon, forskjellig kroppsmasse (og dermed forskjellig oksygenbehov) og hjertesykdommer.

 

Tar man da et eksempel med nettopp to slike personer som har like kraftig hjerte men forskjellig hvilepuls, tror jeg at påstanden min om forskjellig distribusjon av varme vil holde mål.