Hvor lenge klarer du å faste?

[LarsP]

Istedet for å diskutere hvordan dere går ned i vekt, så kan dere fortelle meg hvordan jeg kan komme meg OPP i vekt.

Er ikke kjekt å være ca. 1.78 og veie 57kg..

Vil helst komme opp i ca. 80kg, men UMULIG å komme seg opp i vekt.. 

5124159[/snapback]

Jeg veier mindre enn deg, og er 6 cm høyere... Jeg bruker proteinshake i tillegg til et fullverdig kosthold for å gå opp i vekt..

5124165[/snapback]

 

Burde du ikke drikke karbo/gainer-shakes istedet for proteinshake?

[sixx]

Jeg klarte syv dager på mitt verste. Cola light var det jeg inntok. Cola light i mengder.

5124047[/snapback]

 

oioioi...hehe...man blir mer sulten av å drikke cola light da men har hvertfall holdt en dag med bare cola light jeg å da....blir skikkeli rar

[AiKi]

Er kanskje ikke helt lurt å drikke light brus eller saft hele tiden.

Aspartam (søtstoff) genererer metanol når det brytes ned i kroppen.

 

Merk:Du må få i deg utrolig mye, (ca. en kg rent søtstoff), men du kan vel føle deg litt rar hvis du lever på light cola eller saft.

[PlatinumFlyer]

Jeg drikker stort sett 2 liter ++ cola light/pepsi max om dagen. Lever enda, på tross av faren for metanolforgiftning..

[asad]

haha^^ Folk har visst bestemt seg for å ikke svare på det jeg spør om, og istedefor kommer med info om div mat.

 

Har gått 24 timer nå. uten mat. Føler meg greit, bare litt dårlig ånde.

Man begynner også å luke vondt etter 4-7 dager, når toxiner svettes ut gjennom huden. Håper det ikke skjer fortere, siden jeg jobber/studerer. Da må jeg nok avbryte fasten asap.

 

( sitter og vurderer om jeg skal gi meg nå egentlig ^^)

[Deadringer]

du burde ikke la være å spise for å slanke deg. da går du raskt ned, men like raskt opp igjen når du begynner å spise. spis heller ofte, og sundt. spis mellommåltid slik at du ikke får lyst på snop eller fastfood. start gjerne mellommåltide med en gullrot eller tilsvarende, så to skiver med kokt skinke eller annen fettmager mat

[sixx]

Jeg drikker stort sett 2 liter ++ cola light/pepsi max om dagen. Lever enda, på tross av faren for metanolforgiftning..

5125667[/snapback]

 

Tror det skal endel til for å bli forgiftet av cola light da...

[Pjakk]

Nå spiser jeg 6-7måltider om dagen. så jeg klarer vel meg i 3-4 timer uten å spise..?

[Earendil]

Eit av opptakskrava til FSK er sju dagars hard marsj med null mat.