Militærpushups. Hvordan skal de være?

[Vo0do0]

Skal på opptak til I-styrken, men jeg husker ikke hvor bred amrstilling vi brukte på testene når jeg var i militæret. Kan det stemme at tommelene skal være i skulderbredde?

Endret 26. mai 2005 av Vo0do0

[Aisutora]

Det kan stemme, og brystkassen skal i gulvet hver gang. Skal selv i garden i oktober

[Heimen]

Det er ikke tommelen, men pekefingeren som skal være i skulderbredde. Man skal være rett i ryggen og brystkassa skal i gulvet.

[2ndUSmarines]

Lurte på dette temat jeg og, en eller annen militør dude var på skolen vår, 10ende klasse...

 

Så skulle han vise oss riktige armhevinger...

 

Jeg kom opp, ikke helt friviliig, de andre på trinnet heiet meg frem, jeg hadde skryt mye av overkropps styrke og "moben" mente jeg burde gjøre det. Jeg hadde god selvtillit, tok jo 90 i strek..

 

Så begynte jeg å ta armhevinger med armene i skulderbredde, og ryggen rett..

 

Plutselig sier militærduden

 

"Du gjør det feil"

 

Jeg tok med nesa i gulvet

 

Ikke med brystkassa.........

 

[T.F.T]

Jeg kan ikke skjønne hvorfor det skal være så mange begreper innen pushups. Pushups er pushups, og det eneste som har noe å si er vel armbredden og om du holder hendene samlet eller utstrakt.

[SirAnderz]

NEI! (måtte bare ha det med store bokstaver og utropstegn ) men ja back to topic.. Det har mye og si om du bare løfter deg ned til 90graders vinkel på albuene(altså horisontalt) eller om du tar helt ned.. For eksempel så er det MYE tyngre om du tar pushups med knyttnevene eller med hendene.. Og andre ting er vell om du er helt ben i beina osv..

 

Mine meninger om det, basert på personlige erfaringer

[icer]

Pushups er pushups? Det er en grunn til at man tar stanga helt ned til brystet i benkpress også da, og ikke bare løfter den av tar den litt ned og så opp igjen...

OT: Postet kanskje litt sent?

[T.F.T]

Joda, jeg skjønner jo at det er forskjell på hvordan en utfører øvelsen, men det er så innmari mange metoder som alle skal være bedre enn den andre osv.

 

"Pushups er pushups" blir vel feil.

[LarsP]

Militærpushups er det mest latterlige jeg noen gang har vært borti. Jeg mener at pushups skal foregå flytende, dvs at man ikke har noen hvileskjær. (På toppen - strake armer, på bunn - kassa i bakken)

 

De militære hangupsene er også latterlige, hvorfor i pokker skal man på død og liv strekke armene _HELT_ ut, bør stoppe like før man når det punktet.

 

[andrejv]

militær puchups er mye hardere enn vanelige! hvis du ikke tar dem riktig

så teller de ikke for den ene! samme med pullups og situps!