Få mer muskler?

[Earendil]

Neida, man trenger ikke proffe trenere og slikt. Bare bestill alt de har på TV-shop en kveld, så får du kjapt like bra panserbrystkasse og vaskebrettmage som de som demonstrerer

Vil satse på at det der var ironi?

[Dragon Hunter]

neinei..  Proteinpulver er ikke en form for dop men har bivirking slik at kroppen din blir fucka :/

jeg tror det er noe annet du har tatt for å bli fucka nok til å påstå noe så dumt.

 

 

til trådstarter: det du kan fokusere på er sunt kosthold, og når du kommer uti pubertet kan du begynne med vekter..

Faktisk er det lettest motorisk sett å lære å løfte vekter i 10-11 års alderen. Å begynnne å trene så hardt at man trenger proteinpulver bør man allikevel vente til puberteten med.

Endret 28. mai 2005 av superseven