ostov Skrevet 13. februar 2005 Del Skrevet 13. februar 2005 Jeg trenger å trene spenst. Jeg skal egentlig gå gjennom et langt treningsprogram, men har blitt intrisert i noe som heter JUMPSOLES. Det er noen spesielle "sko" som vil gjøre at noen spesielle muskel grupper blir trent når du bruker de. ( http://www.jumpusa.com/p14.htm ) Så finnes det noen norske/europiske internett sider som jeg kan bestille utstyret fra? Noe som kan anbefales? Lenke til kommentar
Ol'H Skrevet 13. februar 2005 Del Skrevet 13. februar 2005 Det der så ut som en flott måte og få overtråkk på... Lenke til kommentar
glotón Skrevet 13. februar 2005 Del Skrevet 13. februar 2005 Mener jeg har sett noe lignende prøvd ut på Toppidrettssenteret, av noen damer som drev med håndball, noe slags testeting, vet dog ikke om et var akkurat disse.. Vet ikke om jeg har så mye tro på dette.. Tren heller spenst på vanlig måte, fallhopp over hekk, hopp over hekk, osv. Men husk å legge matter under når du hopper, så du ikke hopper rett på gulvet, det er den beste måten å bli skadet på hvis du driver på over litt lang tid.. Lenke til kommentar
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå