Jubel når eg såg på vekta !

[MrLuni]

Idag veide eg meg på treningsstudioet og der viste d 74,8

For eit år siden så veide eg 90kg. Har hatt som mål å komme under 75.

 

Eg tror eg skal gå ned tl 70kg, for så bynne på protein tilskudd og øke med muskelvekt til 75kg.

[bortevekk]

Bra jobba

[Sambo nr.1]

hadde det nå vært sånn for andre og....

 

Meeen... GRATTIS!

[Andreasfe]

Gratulerer?

 

Hvor høy er du? Og hvor gammel er du?

 

Nyttårsforsettet mitt er å gå ned fra 100 kg til 85 kg frem til sommeren... Og det vil jeg så absolutt klare..

[Lord Hell]

jeg veier 98 kilo og vil også ned til sommern, vil ha magemuskler som viser. er 178 høy og kraftige hofter

[Kimius]

svært så tunge dere var da. veier 54 kg selv...

 

 

men grattis likevel. ethvert oppnådd mål er verdt å feire, uansett hvor smått det skulle være.

[LilleG]

Feire med et par kebaber?

[ZkedaR]

Har gått ned 15kg siden Juni selv, uten og gjøre noe for det

15kg til nå så er jeg fornøyd.

[Flames]

Ble ganske glad selv, når jeg så at jeg hadde gått ned fem kilo i jula. Fra 80 til 75.. Burde heller egentlig ha gått opp

[MrLuni]

Spiste faktisk kebab for noen timer siden + Ein meny på burgerking...

 

Ja eg veit... men det er ein kosa dag.

 

På mandag bynne eg på nye vekt redusering... Tenke i går ned til 70kg Trur eg er ca174cm

[A.J Green]

Mitt mål er å gå opp i vekt

[Feh]

Har veid fra 52-59 kilo siden jeg var 15 år, er 18 nå... (170 høy). Veier i dag 58, og har som mål å gå ned til 55 (få en bmi på litt under 20).

[Prizefighter]

Er 16 og veier ca. 60. Har gått opp ca. 6 kg på ca. 4 måneder siden jeg begynte på 3t. Det er digg.

[shaho]

jeg er 172 høy og veier 85 kg.

 

Jeg trener 5 dager i uka, driver med boksing og basketball

 

Har drevet med boksing i ca 5 år, og basket har jeg nylig begynt på for moro skyld.

[Manfred]

er 184 og veier rundt 56-57 jeg er til og med 22 hehe. Jeg vil også gå OPP i vekt

[Rairai]

hehe jeg er nå til slutt på 102kg hehe skal gå ned bare ett par kilo og trene det tilbake men skal holde meg på ca 100kg

 

btw 20år og 1.87 ellerno hehe

[Gjest Slettet+9817234daf]

Jeg er 1.80 og 76-77 kg. Vil opp i vekt.

[Feh]

er 184 og veier rundt 56-57 jeg er til og med 22 hehe. Jeg vil også gå OPP i vekt

Snakker vi proteinpulver og treningsstudio eller?

[Orbo]

15 år, og 72 kg. 175 cm høy trur jeg.

[MrLuni]

Skal ned i vekt igjen... veier 76.5

 

Kjøpte meg ein donge frukt istad