Jeg endrer livet mitt! I dag!

[Daehli]

Hehe. Kommer aldri til å holde. Litt tull å starte rett før jul da. Jeg trener hele uka (5-6ggr) spiser sunn mat og korrekte mengder. Drikker proteinpulver/shaker 3ggr dagen. Bruker massevis av penger på helsekost ol. for å yte best mulig. Greit nok dette - jeg slutta med cola i hverdagene og starta med juice og shaker. For all del kutter jeg ikke ut jula eller andre spesielle anledninger fordet. Sitter ikke og gnager på en gullerot under julemiddagen - nei jeg lasser på og spiser meg god og mett. Det er sånn det skal være - og det betyr ikke en eneste liten ting for fremgangen din.

 

Jeg oppfordrer alle til å trene, men en skal trene for det er GØY, ikke for du skal tvinge deg selv. Å trene er selvdisiplin, og det klarer du aldri om du ikke et motivert til det, og motivasjonen kommer til å falme etterhvert.

 

Kutte ut pc virker rart. Hva er vitsen med dette? Har noen EN god grunn til å kutte ut et måtenholdent bruk av pc?

 

Kutte ut "nerdevenner" syntes jeg er sykt egentlig. Hvorfor skal du gjøre dette? For å bevise du er så mye bedre?

Hva er vitsen med proteinshaker 3 ganger om dagen?

 

Og hvorfor skal motivasjonen falme etterhvert?

 

Faktisk er havregrøt dritgodt, og motivasjonen ligger jo som du sa i å ha det gøy, og det blir aldri kjedelig å trene sammen med folk - hvordan kan da motivasjonen falme?

 

Livet er forjævelig hvis du ikke gjør noe med det, men det er utrolig hvor gøy det kan være hvis du bare er klar over det

 

*Sette på seg løpesko og henter noen venner - løper*

 

God Jul!

[Tha sims]

Jeg hadde et slikt liv du hadde for 2 år siden. Jeg hadde ikke noe liv hvis jeg ikke satt foran pcen. Det sosiale nettverk fant sted på pcen, ikke noe annet sted. Følte meg teit, nerdish og usosial. I dag er det helt annerledes; Jeg går på fest hver jævla uke, trener styrke 5 dager i uka, drikker proteiner, har et meget bra kosthold. Men, jeg driver også mye med pc! Det som er er å legge det litt om. Bestem deg for å spise litt bedre, vær mer med venner, tren litt mer samtidig som å ha et liv foran pcen. Dette har fungert for meg. Hvis du prøver å kutte pcen totalt tror jeg ikke det holder lenge..

[Gjest medlem-19530]

fuck alt det derre der det man trenger er

• damer
  
• drekke
  
• pc
  
• fest
  

ellers trenger man ikke noen ting.trene?bortkastet tid azz:P

[ratata]

weak imo.

[Freqtal]

Jeg endrer livet mitt idag, jeg òg. Cola hver dag, minst 15 innlegg hver dag, masse nerding, ingen trening osv osv.. Jeg gleder meg!

Hehe, det e rette innstilling

[potetskrell]

Dette er bare en tull. Du kommer deg til hektene om et par dager, og da blir du sittende foran pc'en og tenke på hvor dum du var som trodde livet var noe mer enn å sitte å sture fremfor en pc.. med porno..

[Thlom]

Har aldri forstått styret med proteinshake, helsekost osv. Spiser du normalt og trener så er det mer enn nok til å komme i form (eventuelt bygge noe muskler om det er poenget).

[b-real]

Kanskje det er MENGDEN du trenge å kutte ned på og ikke bytte livstil sånn asap?

..

[banantiss]

en dag med trening er en dag uten mening

Endret 25. desember 2004 av banantiss

[Gjest Slettet+9817234daf]

Har aldri forstått styret med proteinshake, helsekost osv. Spiser du normalt og trener så er det mer enn nok til å komme i form (eventuelt bygge noe muskler om det er poenget).

Riktig det. Lurt er det også.

[allyse]

Har aldri forstått styret med proteinshake, helsekost osv. Spiser du normalt og trener så er det mer enn nok til å komme i form (eventuelt bygge noe muskler om det er poenget).

Helt klart hva du ønsker å oppnå. Er ikke alltid lett å få i seg 200gram proteiner hver dag f.eks. Da trenger de som trener mye tilskudd for å oppnå det. Alt er ikke for alle, og det som føles best er det som driver meg.

[Kurt P]

Jeg trener på helsestudio, spiller fotball, sitter foran pcn, fester og koser meg.. Det går ann å gjøre mye.. Å gi opp pcn er uviktig. Og er det fordi en dame du liker sier at du er en nerd, så skal du bare drite i det og si : ja, har du noe imot det ? Det er da det blir damer på deg. !

[Efreet]

Hmm. Eg trur eg må gjere noko lignande.

 

Men vanskeleg her heima, pappa er kokk :/

 

 

jaja..

 

lykke til, oh tapte sjel=)

[Jim Rager]

Joa, som topic sier, idag fant jeg ut at det er slutt på drittmat, teite nerdevenner, PCgaming og innehelger!

 

Da jeg stod opp i dag, dusjet jeg i kaldt vann før jeg hoppet rett i treningsdrakten og jogget 4 km.

Da jeg kom hjem, trente jeg med vekter i en halvtime for å så spise frokost med agurk og gulost med melk!

Planlegger å holde meg unna PC'n hele dagen, om ikke hele jula (bortsett fra denne posten akuratt nuh) og starte en ny og fersk måte å leve på!!

 

Er på vei til et bedre og pc-uavhengig liv, ønsk meg lykke til

Tviler igrunn på at du har det problemet... hvorfor registrere seg i forumet bare for å lage denne tråden?

Tror du tuller LITT med oss

[Gjest Slettet+9817234daf]

Joa, som topic sier, idag fant jeg ut at det er slutt på drittmat, teite nerdevenner, PCgaming og innehelger!

 

Da jeg stod opp i dag, dusjet jeg i kaldt vann før jeg hoppet rett i treningsdrakten og jogget 4 km.

Da jeg kom hjem, trente jeg med vekter i en halvtime for å så spise frokost med agurk og gulost med melk!

Planlegger å holde meg unna PC'n hele dagen, om ikke hele jula (bortsett fra denne posten akuratt nuh) og starte en ny og fersk måte å leve på!!

 

Er på vei til et bedre og pc-uavhengig liv, ønsk meg lykke til 

Tviler igrunn på at du har det problemet... hvorfor registrere seg i forumet bare for å lage denne tråden?

Tror du tuller LITT med oss

 

La jeg ikke merke til.

 

Noen har tatt affære og vil ha oss nerder på andre veier!

[Jan]

Hehe. Kommer aldri til å holde. Litt tull å starte rett før jul da. Jeg trener hele uka (5-6ggr) spiser sunn mat og korrekte mengder. Drikker proteinpulver/shaker 3ggr dagen. Bruker massevis av penger på helsekost ol. for å yte best mulig. Greit nok dette - jeg slutta med cola i hverdagene og starta med juice og shaker. For all del kutter jeg ikke ut jula eller andre spesielle anledninger fordet. Sitter ikke og gnager på en gullerot under julemiddagen - nei jeg lasser på og spiser meg god og mett. Det er sånn det skal være - og det betyr ikke en eneste liten ting for fremgangen din.

 

Jeg oppfordrer alle til å trene, men en skal trene for det er GØY, ikke for du skal tvinge deg selv. Å trene er selvdisiplin, og det klarer du aldri om du ikke et motivert til det, og motivasjonen kommer til å falme etterhvert.

 

Kutte ut pc virker rart. Hva er vitsen med dette? Har noen EN god grunn til å kutte ut et måtenholdent bruk av pc?

 

Kutte ut "nerdevenner" syntes jeg er sykt egentlig. Hvorfor skal du gjøre dette? For å bevise du er så mye bedre?

Deja vu!

[Mozilla]

Et håpløst prosjekt

[Prebo]

Jeg skal prøve å ikke skulke trening, og sette meg opp ett treningsprogram som jeg skal følle... Og så skal jeg bli sunnere.. Ikke slik at jeg dropper alt som er usunt, men trapper ned.. og så skal jeg spise frukost hver morgen og det skal ikke gå for lenge mellom hvert måltid... Jeg skal og klare å løfte 100 i benk til sommeren, og få tydeligere 6-pack Og så klart.. Kondisen skal opp, selv om jeg klarer å jogge ca 8km... Og det viktigeste av alt: jeg skal spare mesteparten av det jeg tjener!! Må det skal jeg klare å få meg bil om ett års tid...

[Daehli]

Jeg må bare nevne det når vi er inne på å "endre livet sitt, og kosthold"

 

Frokost, masse drikke (En cola i bakhånd er ikke å forakte) og matpakke på skolen og regelmessige måltider gjennom dagen - jeg skal love du blir mer opplagt, og føler deg langt bedre.

 

Være på vakt: ikke ødelegg ryggen eller knèr - det gjør du jæv**' vondt i ettertid.