Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[Matsemann]

Jeg bor sammen med 3 jenter. Er fortsatt jeg som tar all oppvasken, så det endrer ikke så mye.

 

Tømte en oboy-pakke i går og har pulveret i den boksen. Ble veldig mye mindre gris enn med posene fra TN.

[phax]

Før fikk jeg med slike plastklyper til å lukke posene fra TN men ikke fått dette ved siste bestilling. Hadde jo heldigvis fra før av da men er jo rimelig håpløst uten..

[Zepticon]

Jeg bor sammen med 3 jenter. Er fortsatt jeg som tar all oppvasken, så det endrer ikke så mye. .

[Matsemann]

Derfor jeg trener så jeg en dag kan banke dem!!

 

Jeg fikk forøvrig med klype forrige gang fra TN i jordbærpakken. Men ikke i sjokolade.

[Mikkel™]

Tøffelhelt! Hahahahah! Tog'an! Jeg på en annen side fikk 5 herlige kaloribomber av noen sjokoladekjeks i posten idag fra ei venninne . Alt går med litt svart kaffe

[Sink]

http://connect.garmin.com/activity/49256442

 

Hardeste dagen på sats på lenge :|

[AndyPanda]

Ser ut som du har gjort det ganske riktig ja. Er litt stilig med sånne grafer og slikt

 

Hvilken fart har du?

Endret 16. september 2010 av Sir-Andy

[bIsk0p]

Hva synes dere om denne pakken?

 

Er på utkikk etter både creatin og proteiner. Grei pakke/innhold/pris?

[AndyPanda]

Jeg ville heller kjøpt ProZyme og vanlig kreatin monohydrat og omega3'en sepparat for 1470,-

Disse fancy dilldall kreatinproduktene vil ikke gi noe mer eller være noe merkbart bedre enn vanlig monohydrat.

Synes også at Omega3'en er i overkant dyr og det er bare 2 dl. Kjøp 3 dl selolje for halve prisen andre steder

 

Edit: Hvis du absolutt vil ha ProZyme, men ikke MÅ kjøpe fra TN, så anbefaler jeg deg å kjøpe det fra x-life.

 

Der får du:

ProZyme: 999,-

Kreatin (500g): 99,-

Selolje (300ml): 140,-

Selolje (3x300ml): 279,-

 

You do the math

Endret 16. september 2010 av Sir-Andy

[wingeer]

http://connect.garmin.com/activity/49256442

 

Hardeste dagen på sats på lenge :|

Pent! Skal ut å løpe 4x4 i morgen selv!

[jahas]

Hadde en litt tung økt i dag, mens forrige økt var den beste på lang tid. Forrige gang tok jeg den fresen som ble tilsendt av TN så bestilte guarana og grønn/guarana nå

[Mikkel™]

Dæven!

3 Eggehviter

1 Eggeplomme

1.5 DL med grovmel

0.5 DL grov sammalthvete

30G proteinpulver

Melk til konsistensen er rett og du har noen helt insane gode pannekaker . Stek i planteolje

[Dufen]

Dæven!

3 Eggehviter

1 Eggeplomme

1.5 DL med grovmel

0.5 DL grov sammalthvete

30G proteinpulver

Melk til konsistensen er rett og du har noen helt insane gode pannekaker . Stek i planteolje

Proteinpulver med vaniljesmak funker fjell i den oppskrifta

 

Jeg ville bytta hvetemelet med speltmel.

 

 

EDIT:

http://www.youtube.com/watch?v=2kEnU7hIjHk&feature=grec_index

 

Dagens smurfestemme..

Endret 18. september 2010 av Doofenschmitz

[Mikkel™]

Jeg bruker aldri hvetemel i pannekakene. Bruker kun grovbakstmel og sammthvete. Men ja, spelt kan jo faktisk funke og kanskje de blir enda bedre?

Ja, vanilje protein er og forblir nammenam

[AndyPanda]

Ville bytta at hvetemel med bokhvetemel jeg.

[Mikkel™]

Men jeg bruker jo ikke hvetemel ...

[AndyPanda]

Var ikke sikta til deg, men på generell basis om man skulle bytta ut hvetemel med noe

[wingeer]

Havremel? Spiser havremelpannekaker akkurat nu!

[Mikkel™]

Ja det er mye forskjellig man kan bytte ut. Jeg for min del kan for eksempel ikke se for meg ett kosthold uten brødskive ... Aner ikke hvordan noen kan få i seg nok næring til å bli mett uten å ete brødskive ...

[Dufen]

Ja det er mye forskjellig man kan bytte ut. Jeg for min del kan for eksempel ikke se for meg ett kosthold uten brødskive ... Aner ikke hvordan noen kan få i seg nok næring til å bli mett uten å ete brødskive ...

Ihvertfall ikke når mor har bakt brød og man får ha på smør og salami med en PAKKE melk til Eller nybakt brød med nyrørt jordbærsyltetøy... Å herre, jeg tror jeg må innom foreldrene mine i helga når jeg tenker på det