Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[Gjest Slettet+9817234daf]

Nå som det har blitt litt varmere og lysere i været tror jeg det er på tide å stå opp 06:30 og ta en kort joggetur før frokost. Det er lett å si det nå, vet ikke hvordan jeg kommer til å tenke når alarmen går i morgen tidlig, men jeg skal i hvertfall prøve.

[Ol'H]

Nå som det har blitt litt varmere og lysere i været tror jeg det er på tide å stå opp 06:30 og ta en kort joggetur før frokost. Det er lett å si det nå, vet ikke hvordan jeg kommer til å tenke når alarmen går i morgen tidlig, men jeg skal i hvertfall prøve.

8128082[/snapback]

Det er et slit. Går jo en tur på morningen når jeg slanker (tør ikke si deffe når Lars er på krigstien) meg, går bra de første dagene men så...

[kengdal]

Nå som det har blitt litt varmere og lysere i været tror jeg det er på tide å stå opp 06:30 og ta en kort joggetur før frokost. Det er lett å si det nå, vet ikke hvordan jeg kommer til å tenke når alarmen går i morgen tidlig, men jeg skal i hvertfall prøve.

8128082[/snapback]

Ha ha, dette går jeg også å sier til meg selv. Når det blir lyst og varmere skal jeg begynne med morgen cardio igjen. Det er så lett å si på de mørkeste dagene på vinteren, men nå må jeg snart begynne litt

[Gjest Slettet+9817234daf]

Ved nærmere ettertanke tror jeg at jeg utsetter det en uke...

[ttt]

Dei siste vekene har eg stått opp 06.45 på kvardagen for å trene. Kan ikkje få ein betre start på dagen. Det er bare å kome inn i ei rytme så går det fint.

[Gjest Slettet+9817234daf]

Problemet mitt er vel at jeg må være på jobb rundt 7:30 - 8:00 og at jeg hater å være trøtt på jobb.

[Zethyr]

Ved nærmere ettertanke tror jeg at jeg utsetter det en uke...

8129615[/snapback]

 

Det kommer jeg til å si hele sommeren igjennom.

[wewwen]

Ved nærmere ettertanke tror jeg at jeg utsetter det en uke...

8129615[/snapback]

 

Det kommer jeg til å si hele sommeren igjennom.

8129981[/snapback]

 

Second that

[Ol'H]

Igår var det 1 måned siden jeg sist var på gymmet. Lengste jeg har hatt "fri" fra trening på 3 år selv om dette langt fra var frivillig. Så neste uke starter Comeback v.2

[Zethyr]

Uff, jeg begynner å grue meg til sommeren. Jeg frykter at jeg til høsten kommer til å skrive et innlegg her: "I går er var det 3 måneder siden jeg har trent"

[Mr.SS]

Igår var det 1 måned siden jeg sist var på gymmet. Lengste jeg har hatt "fri" fra trening på 3 år selv om dette langt fra var frivillig. Så neste uke starter Comeback v.2

8130341[/snapback]

 

Looking forward to it.

[Ol'H]

Rekorden min på 91kg skal tangeres, bare at når jeg kommer dit denne gangen skal jeg ha mye lavere fett%!

Endret 11. mars 2007 av Hyrlen

[Gjest Slettet-Axby2kEH]

Uff, jeg begynner å grue meg til sommeren. Jeg frykter at jeg til høsten kommer til å skrive et innlegg her: "I går er var det 3 måneder siden jeg har trent"

8130370[/snapback]

 

Hehe, da er vi veldig forskjellige. Jeg kjeder meg alltid så mye om sommeren at jeg trener for å ha noe å gjøre på! Morgenturer pleier å innføres i de siste ukene i august, og slutter så fort det blir mindre enn 20 grader ute, noe som pleier å gi meg et par dagers god samvittighet før været "stopper" meg .

[Ballus]

Nå som det har blitt litt varmere og lysere i været tror jeg det er på tide å stå opp 06:30 og ta en kort joggetur før frokost. Det er lett å si det nå, vet ikke hvordan jeg kommer til å tenke når alarmen går i morgen tidlig, men jeg skal i hvertfall prøve.

8128082[/snapback]

Det har jeg også tenkt å prøve, må kanskje snu litt på døgnet, men jeg skal nå prøve

[Zethyr]

Jeg kommer til å gå tur 5-6 ganger i uka, men 1-1.5 times rusleturer med bissevofsen regner jeg ikke som trening.

Blir vel pushups og løfting av forskjellige objekter jeg finner, men dette kommer jeg fort til å gå lei kjenner jeg meg selv rett.

[Ol'H]

Uff, jeg begynner å grue meg til sommeren. Jeg frykter at jeg til høsten kommer til å skrive et innlegg her: "I går er var det 3 måneder siden jeg har trent"

8130370[/snapback]

 

Hehe, da er vi veldig forskjellige. Jeg kjeder meg alltid så mye om sommeren at jeg trener for å ha noe å gjøre på!

8130650[/snapback]

Har det samme, er på sommeren jeg virkelig får trent. I tillegg har jeg så enormt med overskudd.

[Zethyr]

Har det samme, er på sommeren jeg virkelig får trent. I tillegg har jeg så enormt med overskudd.

8133277[/snapback]

Mangelen på utstyr er det største problemet for meg, så styrken kommer til å dabbe av. Og når jeg ikke trener styrke er ikke kondisøktene lengre en "avveksling", så da blir jeg lei dem også.

[Gjest Slettet+9817234daf]

Jeg vurderer å ta meg en brystøkt selv om jeg ikke er helt våken. Hva bør jeg gjøre?

[Ol'H]

Jeg vurderer å ta meg en brystøkt selv om jeg ikke er helt våken. Hva bør jeg gjøre?

8138847[/snapback]

Om du er trøtt fordi du er sliten er jo hvile og foretrekke, eller alt kommer henger jo på hvor sliten du er. Hvis du bare gjesper grunnet sløving foran Tv'n er det vel bare og hive i seg rundt.

[epyks]

Jeg vurderer å ta meg en brystøkt selv om jeg ikke er helt våken. Hva bør jeg gjøre?

8138847[/snapback]

 

Ta en brystøkt, så sant du ikke sovner når du ligger på benken.

 

EDIT : Altså om det er pga at du bare er trøtt av å slaske på sofaen, som Hyrlen sa.

Endret 12. mars 2007 av Ols111