Gå til innhold

Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.


Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse

Linfrø er bra, men de må knuses eller varmes til de løser seg opp for at du skal få noe næring ut av dem. Hvis ikke går de bare rett gjennom kroppen.

Ah, tuller du?

Må investere i stavmikser eller begynne å bruke dem i forbindelse med oppvarming da.. Her satt jeg og tenkte jeg hadde funnet verdens enkleste og beste tillegg til min havregryn + melk-frokost.

 

Tar kroppen opp alt av næringsinnholdet om man bare knuser dem med stavmikser?

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...