Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[€uropa]

Jeg merker ingen stor forskjell fra eller til på søvnkvaliteten når jeg tar ZMA. Jeg har av og til hatt lange og gode drømmer de nettene jeg har brukt det, men det behøver jo ikke å skyldes tilskuddet. Så for tida holder jeg en knapp på at den effekten dere andre eventuelt opplever er placebo.

 

Jeg skal uansett ta ZMA og sove nå, så jeg får se om jeg endrer mening. Selv om jeg ikke er russ i år, har jeg tatt russeknute og vært våken i godt over et døgn nå. Boksen med ZMA står her jo uansett, så selv om jeg ikke gidder å kjøpe noe mer, vil jeg bli kvitt det jeg har.

[AnewZ]

ZMA inneholder jo magnesium & Zinc som er viktige ting for søvn. Selv er jeg naturlig skeptisk til alt sånt, så det er nok ikke placebo - da jeg ikke forventet en dritt av det. Men at det gir meg mer vivid dreams er for sho.

[Nerowulf]

Hvor mye magnesium og sink får man fra ZMA i forhold til anbefalt daglig inntak?

[Dufen]

Nok vil jeg tro... DUKIEN?

[AnewZ]

Etter å ha undersøkt litt så trekker jeg tilbake det jeg sa om sink - det er visst magnesium og B6 som påvirker søvnen.

[Kevlar]

ZMA inneholder jo magnesium & Zinc som er viktige ting for søvn. Selv er jeg naturlig skeptisk til alt sånt, så det er nok ikke placebo - da jeg ikke forventet en dritt av det. Men at det gir meg mer vivid dreams er for sho.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21226679

[Need44speed]

Q helmelk eller tine helmelk?

[AnewZ]

Q

[Vertical^]

Tine her, men Q har det superkule målevinduet!

[Need44speed]

vurderer å gå over til Q pga det kule målevinduet og at den koster 1-2kr mindre.

er de like fete?

[Kevlar]

Du klarer vel å lese på pakka selv Bork.. Evt bruke et halv minutt på nettet

[Need44speed]

brukte et halvt minutt og så at Q er fetere og ineholder mer av alt det andre også. Da blir det Q heretter!

[Diskutant]

brukte et halvt minutt og så at Q er fetere og ineholder mer av alt det andre også. Da blir det Q heretter!

 

For meg er det ingen grunn til å drikke Tine. Pluss at overskuddet til Q går til diverse gode saker og ting, så hvorfor ikke?

Om det er sant eller ikke vet jeg ikke, men Tine skryter det ikke engang på seg...

[Kevlar]

Hadde mine kostholdsvalg vært politisk motiverte, hadde jeg ikke drukket Q-melk

[Ciryaher]

For meg er det ingen grunn til å drikke Tine. Pluss at overskuddet til Q går til diverse gode saker og ting, så hvorfor ikke?

Om det er sant eller ikke vet jeg ikke, men Tine skryter det ikke engang på seg...

 

Q-meieriene har sentralisert mye av driften og det er også eneste grunn til at de har klart å utfordre Tine. Tine, på den andre siden, henter melk fra alle gårder. Det gjør at de som driver lokalt høyt oppe i bygdene også kan drive med melk slik det har vært gjort i generasjoner. Jeg ser på Q-meieriene på samme måte som jeg ser på Rema 1000. Tine blir mer som det lokale Samvirkelaget som har vært der i alle år og gir folk muligheten til å ikke bo i byen.

 

Jeg er enig med Kevlar. Ser jeg på politikken bak, så burde jeg aldri tatt i en kartong fra Q.

 

Edit: Nå går overskuddet til Q-meieriene inn i Kavlifondet. Kavli har jo støttet mange opp igjennom årene, noe som er vel og bra. Tine gjør jo akkurat det samme, med å tilby kjøp, henting og prosessering for de som ønsker å drive med det. Tør ikke tenke på hvordan bygdenorge blir den dagen Tine går dukken..

Endret 23. april 2013 av Ciryaher

[Diskutant]

Åh.. Da så.

Still, billigere og mer kcal.

[Quote]

Kjøper ingenting annet enn Tine når jeg kjøper melk, unntatt sjokolademelk. Da kjøper jeg fra Q, siden den rett og slett smaker bedre.

[Kevlar]

Helmelk har fler kalorier per liter enn sjokomelk.. Mind blown, og jeg har levd en løgn de siste årene.

[wingeer]

Hadde ikke Tine senket fettprosenten i helmelken sin hadde jeg nok fortsatt kjøpt melka deres. På den tiden de gjorde det skyldte de jo på at de manglet nok fett til å produsere smør. Hvordan er tilstandene der nå? Det er vel ikke like høyt konsum nå som det ikke er jul, osv. Kunne vært morsomt og sendt en mail for å høre.

[Diskutant]

Kunne vært morsomt og sendt en mail for å høre.

 

Viss du gjør dette må du føle deg fri til å dele svaret med oss, det er iallfall jeg interessert i å høre!