Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[Primer4]

But ... WHY ON EARTH!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?

Skal jo ikke måtte gå katabol bare fordi man har litt ondt i kjeften heller da.

[Diskutant]

Skal jo ikke måtte gå katabol bare fordi man har litt ondt i kjeften heller da.

 

Men.. 1800kcal bare fra olje?

[Primer4]

Men.. 1800kcal bare fra olje?

Forbedret btw persen min i sumomark fra 7*135 til 8*145 på gym1 dagen etterpå, ikke vits i overtenkning heller.

[Diskutant]

[Akse]

Herregud, det står da respekt i å finne alternative måter å innta mat på

[Diskutant]

Ja, har brukt ekstreme tiltak selv et par ganger, 2dl olivenolje på en dag har gått ned. Men i en gang virket bare kvalmt..

[Primer4]

Blir annerledes i en shake.

[Diskutant]

Ja, forsåvidt.. Som du sier, du traff nok godt kcal-inntaket den dagen!

[Skosåle]

den shaken inneholdt godt over 4500kcal om hoderegningen min fungerer som den skal. kroppen din må jo ha fått sjokk!:-P

[Diskutant]

Spørs hvilken iskrem, men sett at det er den vaniljeiskremen jeg kjøper en del av, så er bare 500g av den nesten 2000kcal. I så fall har han fått i seg nærmere 6000kcal.

 

Men klart, kan jo være andre typer is...

Endret 28. mars 2013 av Diskutant

[Veritas_]

Ja, har brukt ekstreme tiltak selv et par ganger, 2dl olivenolje på en dag har gått ned. Men i en gang virket bare kvalmt..

 

http://www.youtube.com/watch?v=ttC7KbE_uDo

[Diskutant]

For en idiot.

[Primer4]

For the record I have been on the toilet, leaking oil out of my butt for the past 9 hours.

Hehe

[War]

Fikk NOROvurus i meg på Søndag ( regner legen med uten å ha testet )

Jeg pleier å trene og jobbe selv om jeg er syk, men er feber og forkjøla og muskelsmerter/influensa 7/10 så er dette 9,9 / 10.

 

Har holdt på 1 liter cola siste 4 dagene og det er snakk om å finne en stilling i senga som gjør minst vondt og fokusere på å puste uten å spy.

Ligger 12000 kcal på underskudd denne uka, men så har jeg jo ikke rørt meg heller.

Regner med at baseøvelsene har gått ned en halvkilo neste trening.

 

Moralen er, ikke skaff norovirus like EWA

Endret 28. mars 2013 av War

[Akse]

Mesteparten går vel bare rett gjennom kroppen. Det finnes jo grenser for hvor mye kcal kroppen kan ta til seg ila. et døgn.

 

Fikk NOROvurus i meg på Søndag ( regner legen med uten å ha testet )

Jeg pleier å trene og jobbe selv om jeg er syk, men er feber og forkjøla og muskelsmerter/influensa 7/10 så er dette 9,9 / 10.

 

Har holdt på 1 liter cola siste 4 dagene og det er snakk om å finne en stilling i senga som gjør minst vondt og fokusere på å puste uten å spy.

Ligger 12000 kcal på underskudd denne uka, men så har jeg jo ikke rørt meg heller.

Regner med at baseøvelsene har gått ned en halvkilo neste trening.

 

Moralen er, ikke skaff norovirus like EWA

God bedring. Tenker du er tilbake vel så sterk som tidligere om et par uker.

[War]

Det stemmer, derfor folk som spiser 45.000kcal pr dag ikke går opp 5 kg pr dag.

Det må også være over tid, 12000kcal en dag gir ikke 1 kg opp, det må iallefall være 2000kcal ekstra hver dag i 6 dager på rad.

 

Samme grunn til at man ikke blir feit av å skli ut i helga.

[IcedInsanity]

Fikk NOROvurus i meg på Søndag ( regner legen med uten å ha testet )

Jeg pleier å trene og jobbe selv om jeg er syk, men er feber og forkjøla og muskelsmerter/influensa 7/10 så er dette 9,9 / 10.

 

Har holdt på 1 liter cola siste 4 dagene og det er snakk om å finne en stilling i senga som gjør minst vondt og fokusere på å puste uten å spy.

Ligger 12000 kcal på underskudd denne uka, men så har jeg jo ikke rørt meg heller.

Regner med at baseøvelsene har gått ned en halvkilo neste trening.

 

Moralen er, ikke skaff norovirus like EWA

 

Øh, er ikke temperaturer på over 42 dødelige? Du virker veldig oppegående til å ha så mye i feber..

[War]

Det var tirsdag og onsdag, er stolsittende idag.

Ja 38 er vel feber og etter 42.2 sier den bare HI

Jeg ble nødt til å ta 2x 600mg ibux for å få ned feberen da den ikke klarte å måle temp lenger.

Jeg tolker det som et positivt tegn, da kroppen jobber for å bli kvitt dette / økt temp.

 

Edit, jeg liker ikke at jeg var varmere en alle grafene i wikipedia og at de skriver

 

"Immediate aggressive cooling to less than 38.9 °C (102.0 °F) has been found to improve survival"

 

Jeg har 2 målere, testet på barn og kona samtidig som viste 36.9 og 36.

 

Dette er å måle i øret, da skal man iallefall slippe å legge på en grad som i under armen.

Endret 28. mars 2013 av War

[Dufen]

Morovirus det der...

 

Fruen jobber på UNN og der får de panikk om det påvises på avdelingene, full isolasjon, slusing o.s.v...

[AnewZ]

^Imponert over hvor godt du følger med når fruen prater til deg doof.