Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[Kevlar]

Jeg vil tro gruppen som kan stå på hodet er ganske mange ganger så stor som den gruppen som kan kjøre kick up

[Vertical^]

Mener uten hender som støtte i over lengre tid da

 

Er vel egentlig bare å trene på det. Viktigste er at du får et eksplosivt fraspark så du kommer deg opp og rundt. Går veldig mye på rotasjonshastigheten din, så at du rekker å komme deg opp og få føttene plassert uten at du detter bakover på rumpa.

Så er det bare å være rask og få vekta plassert riktig.

[Balthier]

Youtube or didnt happen!

 

HAn i videoen sa i vaff at man må ha sterke trips for å greie fraløftet, pluss at man burde å makte å stå i bro. Klarer ikke bro i mere enn 1 minutt jeg...

[Balthier]

Så på turn i dag å ble skikkelig motivert skjønner dere...

[Skosåle]

Ut å jogge nå... beat that suckers!

[Virke]

En ting; noen som vet om en t-skjorte eller to som ikke er altfor dyr, men som er forholdsvis lang og slank? Jeg tenker da på t-skjorter som "puster". De forrige t-skjortene jeg kjøpte var fra Stormberg og kostet 59,- stykket. Forsåvidt greie t-skjorter, men jeg måtte kjøpe XL. De er svære som telt, men strekker seg oppover magen når jeg kjører øvelser som involverer å holde hendene over hodet. Altså helt ubrukelige for min del. Greia for at jeg ikke orker noen t-skjorter som koster tre timelønner stykket er at dette er en forbruksvare og jeg er student.

[Balthier]

Ut å jogge nå... beat that suckers!

 

Alt vært ute å jogga jeg. Suck it!

 

En ting; noen som vet om en t-skjorte eller to som ikke er altfor dyr, men som er forholdsvis lang og slank? Jeg tenker da på t-skjorter som "puster". De forrige t-skjortene jeg kjøpte var fra Stormberg og kostet 59,- stykket. Forsåvidt greie t-skjorter, men jeg måtte kjøpe XL. De er svære som telt, men strekker seg oppover magen når jeg kjører øvelser som involverer å holde hendene over hodet. Altså helt ubrukelige for min del. Greia for at jeg ikke orker noen t-skjorter som koster tre timelønner stykket er at dette er en forbruksvare og jeg er student.

 

Tror du har bedre hell på mote forumet... Eller tenker du på treningsklær?

 

Uansett, H&M har fått treningsavdeling.. Kan jo sjekke ut om du finner noe der.

[Virke]

Jeg snakker om treningsklær ja. Dette er jo tross alt treningsforumet og jeg spurte etter klær som puster. :-P

 

Jeg tenkte mer på et spesifikt plagg ettersom det meste av skjortene der ute ikke passer meg slik jeg vil.

[Zeph]

Eg har ingen konkrete eksempel, men sjå etter dei lettaste skjortene du finn. Dei har normalt betre lufting enn resten.

[Virke]

Vel, lufting har de fleste skjortene. Det jeg spesielt etterspør er skjorter som er lange og slanke (ikke helt tettsittende). Typ fotballdrakter, men som ikke koster mer enn tre timelønner... :-)

[AnewZ]

Asics har noen gode t-skjorter med slank og fin passform. Litt dyre er de, men ikke mer enn tre timelønner

[Zeph]

http://myrevolution.no/myrevolution-t-skjorte-svart

 

Den er ganske lang. Lengda er kjempe for min del som er 186. Den kan vere slim fit. Veldig stretchy materiale. Sidan det er 92% bomull transporterer den ikkje fuktighet like godt, men det har ikkje eg noko problem med.

For meg ligg størelse L klistra på kroppen, mens XL er ein del større. Veldig gode å trene i og ein grei pris.

[Virke]

Takk for det. Da stikker jeg på G-sport i morgen og hører. Noen flere forslag? Eventuelt noe jeg kan kjøpe på nettet?

 

Takk for forslaget ditt også, Zeph. Jeg er 187 cm med 90 kg. Har du kraftig kroppsbygning eller tilsvarende karen på bildet?

Endret 29. juli 2012 av ryc

[Fredrik]

Perset i mark på Fitnessbloggen meetup i Skien, 150kg. Ganske fornøyd med det. Nærmer meg 2xKV.

[AnewZ]

Starten av filmen ser ut som tidenes kleineste stemning forresten

[Virke]

Jeg skrev tidligere i tråden at jeg slet med å få manualene opp under brenkpress med manualer pga. en svak skulder. Jeg hadde ikke dette problemet i dag og greide 36kg x 8 knirkefritt. Faen, det var digg følelse når jeg endelig har teknikken i boks og kan presse meg med mye større tyngder.

[Zeph]

Takk for det. Da stikker jeg på G-sport i morgen og hører. Noen flere forslag? Eventuelt noe jeg kan kjøpe på nettet? Takk for forslaget ditt også, Zeph. Jeg er 187 cm med 90 kg. Har du kraftig kroppsbygning eller tilsvarende karen på bildet?

Nei. Spinkel og spe, med litt musklar her og der. 80kg

[Fredrik]

Starten av filmen ser ut som tidenes kleineste stemning forresten

 

Really? Det var ikke det. Vi kjente jo til hverandre fra før, men vi stod der og ventet på et par andre som var på vei, før vi kunne dra videre

[Mr. Lurk]

Asics har noen gode t-skjorter med slank og fin passform. Litt dyre er de, men ikke mer enn tre timelønner

Hvor mye tjener du i timen?

[leifeinar]

Måtte utnytte "sommerværet" ble 2 timers fjelltur med 20kg unge på ryggen. merkes godt med 600 høydemeter nedstigning