Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[jigaplow]

Det uttales annerledes... Mere: hæsskuwk... Kom te yttersia en tur, vi har proteinan i HAVET!!!

 

Tok ordet med min egen dialekt og håpet det ikke kunne være store forskjellen. Jaja

[IcedInsanity]

Go gammældags fæskegrattæng, fja Findus.

[Dufen]

Go gammældags fæskegrattæng, fja Findus.

[OlafG]

Fiskegrateng er for barn som ikke liker "fisk".

[Anaio]

Fiskegrateng er for barn som ikke liker "fisk".

 

Wrong.

Ordentlig fiskegrateng inneholder såpass mye fisk at det faktisk lever opp til navnet sitt. Alternative varianter burde hete "makaronigrateng".

[IcedInsanity]

Go gammældags fæskegrattæng, fja Findus.

 

Du kan så si. Men tipper det går mye i slikt.

[Zeph]

Til ungar som ikkje likar fisk er heimelaga fiskekaker ein vinnar. For øvrig ein vinnar for folk flest og.

[Diskutant]

Til ungar som ikkje likar fisk er heimelaga fiskekaker ein vinnar. For øvrig ein vinnar for folk flest og.

 

Smaker dritt. Spiser mye heller en deilig laksemiddag bakt i stekeovn enn fiskekaker. Ikke blir du mett heller. Du bare spiser og spiser og spiser og får ingenting i deg.... Fysjom.

[Dufen]

Til ungar som ikkje likar fisk er heimelaga fiskekaker ein vinnar. For øvrig ein vinnar for folk flest og.

 

Smaker dritt. Spiser mye heller en deilig laksemiddag bakt i stekeovn enn fiskekaker. Ikke blir du mett heller. Du bare spiser og spiser og spiser og får ingenting i deg.... Fysjom.

Hvordan VET du hvordan DRITT smaker?

[€uropa]

Det smaker som fiskekaker.

[Diskutant]

Til ungar som ikkje likar fisk er heimelaga fiskekaker ein vinnar. For øvrig ein vinnar for folk flest og.

 

Smaker dritt. Spiser mye heller en deilig laksemiddag bakt i stekeovn enn fiskekaker. Ikke blir du mett heller. Du bare spiser og spiser og spiser og får ingenting i deg.... Fysjom.

Hvordan VET du hvordan DRITT smaker?

 

Vietnam, veldig sulten.

[jigaplow]

Slektning av meg mistok noen drittkuler ute i skogen for å være nesquick-kuler en gang han var veldig liten

[A-Jay]

Gidder man ikke lage heimelaget er Lofoten fiskekaker en vinner. Gode, og rik på protein.

[joakimz]

Synes tunfisk med løk + noen egg er godt jeg. Og H-melk som drikke. Greit med proteiner iallefall.

[Zeph]

Smaker dritt. Spiser mye heller en deilig laksemiddag bakt i stekeovn enn fiskekaker. Ikke blir du mett heller. Du bare spiser og spiser og spiser og får ingenting i deg.... Fysjom.

Då har ikkje du prøvd skikkelege fiskekaker.

[Dufen]

Periodisk faste høres rundt omkring...

 

[LasH]

Hei! Noen her som har erfaring med smerter i albuene? Har hatt smerter siden jeg startet med benkpress igjen(jeg regner med at det er en sammenheng her).

 

Det gjør vondt når jeg strekker armen helt ut, ala strammer triceps, samt når jeg strammer biceps.

 

Noen som vet om massasje elns kan funke?

[joakimz]

Hei! Noen her som har erfaring med smerter i albuene? Har hatt smerter siden jeg startet med benkpress igjen(jeg regner med at det er en sammenheng her).

 

Det gjør vondt når jeg strekker armen helt ut, ala strammer triceps, samt når jeg strammer biceps.

 

Noen som vet om massasje elns kan funke?

 

Kjent problem, skjedd meg 2 ganger. Og fant ut at chins var problemet. Kutt ut all press/dra øvelser som gir smerter på albuen, til det er over. Altså øvelser som gir strekk i albuen. Smør på med ibux gel 3 ganger daglig også.

 

 

 

Endret 19. juni 2012 av joakimz

[LasH]

Chins er ikke det største problemet, men som du sier så gjør det vondt når albuene er i "lockout".

Men takk for tips og video!

[€uropa]

En fyr jeg jobber med fortalte om "høy karbohydrat - høy protein"-dietten sin da han kjøpte sjokoladeboller på Narvesen etter et møte i går. En slik diett har jeg aldri hørt om før, men han har angivelig gått ned 3,5 kg. Snedig.

 

Nå vet jeg ikke hvor lenge han har holdt på med denne "dietten" da.

Endret 19. juni 2012 av Zarac