Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[OlafG]

Hva er L-Glutamine?

En aminosyre.

http://en.wikipedia.org/wiki/Glutamine

[wingeer]

Hva er L-Glutamine?

En aminosyre.

http://en.wikipedia.org/wiki/Glutamine

Og hvor enn vidunderlig det har blitt fremstilt så ligger det mest sannsynlig ingenting bak det. I.e. ikke sløs pengene dine på det.

Med tanke på styrketrening, altså.

Endret 1. juni 2012 av wingeer

[Mr. Lurk]

Hva er L-Glutamine?

En aminosyre.

http://en.wikipedia.org/wiki/Glutamine

Og hvor enn vidunderlig det har blitt fremstilt så ligger det mest sannsynlig ingenting bak det. I.e. ikke sløs pengene dine på det.

Med tanke på styrketrening, altså.

Neiei, skal ikke bruke penger på det. Det følger med

[War]

I.e. ikke sløs pengene dine på det.

Med tanke på styrketrening, altså.

I pulverform kan man kaste det i do da det blir tatt opp før det kommer der det skal.

I peptidform / tabletter så det når målet kan det ha sin hensikt, men det burde komme langt ned på listen.

[storken]

Uff, koker alltid opp 6 egg - spiser 5. Prøver meg på det siste, stappmett. Er jo bare ~450 kcal i 5 egg, men jøss så mettende xD

[magb]

I.e. ikke sløs pengene dine på det.

Med tanke på styrketrening, altså.

I pulverform kan man kaste det i do da det blir tatt opp før det kommer der det skal.

I peptidform / tabletter så det når målet kan det ha sin hensikt, men det burde komme langt ned på listen.

 

Please explain...

[OlafG]

Hva er L-Glutamine?

En aminosyre.

http://en.wikipedia.org/wiki/Glutamine

Og hvor enn vidunderlig det har blitt fremstilt så ligger det mest sannsynlig ingenting bak det. I.e. ikke sløs pengene dine på det.

Med tanke på styrketrening, altså.

Neiei, skal ikke bruke penger på det. Det følger med

 

Regner med det er bonus fra GG, velg heller kreatin om du kan da det faktisk har en effekt.

[Herr Brun]

Herregud. Gymet har på nrk mp3 24/7. Seff med en høyttaler strategisk plassert ved hvert rack. Hva faen? Begynner å bli ekstremt lei av det nå...

[Gjest Slettet+3165]

Jo, det er nok inspirerende og motiverende å høre på. /sarcasm

 

Vil tro denne som er en slager på min gym til og med er bedre:

[War]

Please explain...

Was?

 

90% av glutaminen blir tatt opp av magesekken og kommer seg aldri ut i blodomløp eller muskulatur.

I glutamin som er peptidbundet vil glutaminet passere magesekken før det frigjøres.

Tabletter er bare et bindestoff så man kan presse sammen pulveret til en tablett, ikke nødvendig i tablettform i seg selv, men de er ofte det pga smaken.

 

Peptidbundet glutamin ville jeg ikke ha kjøpt i egen boks, kjøp heller et proteintilskudd som har dette i seg. For eks prozyme ol.

[Hammertid]

Herregud. Gymet har på nrk mp3 24/7. Seff med en høyttaler strategisk plassert ved hvert rack. Hva faen? Begynner å bli ekstremt lei av det nå...

 

Prøv deg på 12-timersvakter med valget mellom NRK MP3 og tysk RTL ...

[magb]

Please explain...

Was?

 

90% av glutaminen blir tatt opp av magesekken og kommer seg aldri ut i blodomløp eller muskulatur.

I glutamin som er peptidbundet vil glutaminet passere magesekken før det frigjøres.

Tabletter er bare et bindestoff så man kan presse sammen pulveret til en tablett, ikke nødvendig i tablettform i seg selv, men de er ofte det pga smaken.

 

Peptidbundet glutamin ville jeg ikke ha kjøpt i egen boks, kjøp heller et proteintilskudd som har dette i seg. For eks prozyme ol.

 

Har du kilder på dette?

[Diskutant]

 

<br>

<br>Det har koffein, koffein virker.<br>

<br><br>Ikke noe mer langvari hokus-pokus, altså?<br>Det var vel det jeg trodde... Men hadde et lite håp, er trøtt på treninger for tiden.. Kanskje jeg bare skal komme meg i seng tidligere..<br><br>Da kan jeg vel forsåvidt bare drikke kaffe.<br>

<br><br>

Vinitrox™ <u><em>kan</em></u> gi økt blodtilførsel til muskulaturen og <u><em>er kjen</em></u><em><u>t</u> som</em> en NO booster

<br>Typiske formuleringer som oversatt betyr "ikke bevist eller anerkjent, så vi kan ikke si at det <u>faktisk</u> virker" <img data-cke-saved-src="https://www.diskusjon.no/public/style_emoticons/default/tongue.png" src="public/style_emoticons/default/tongue.png" class="bbc_emoticon" alt="">

 

Uansett er det jo 50kr noe man helt fint kan kaste bort på å prøve for moro skyld

 

Smakte dritt, da... Fytti!

[Diskutant]

Uff, koker alltid opp 6 egg - spiser 5. Prøver meg på det siste, stappmett. Er jo bare ~450 kcal i 5 egg, men jøss så mettende xD

 

Skremmende irriterende, det der.. De er jo så små også!

[Kevlar]

 

<br>

<br>Det har koffein, koffein virker.<br>

<br><br>Ikke noe mer langvari hokus-pokus, altså?<br>Det var vel det jeg trodde... Men hadde et lite håp, er trøtt på treninger for tiden.. Kanskje jeg bare skal komme meg i seng tidligere..<br><br>Da kan jeg vel forsåvidt bare drikke kaffe.<br>

<br><br>

Vinitrox™ <u><em>kan</em></u> gi økt blodtilførsel til muskulaturen og <u><em>er kjen</em></u><em><u>t</u> som</em> en NO booster

<br>Typiske formuleringer som oversatt betyr "ikke bevist eller anerkjent, så vi kan ikke si at det <u>faktisk</u> virker" <img data-cke-saved-src="https://www.diskusjon.no/public/style_emoticons/default/tongue.png" src="public/style_emoticons/default/tongue.png" class="bbc_emoticon" alt=" ">

 

Uansett er det jo 50kr noe man helt fint kan kaste bort på å prøve for moro skyld

 

Smakte dritt, da... Fytti!

Haha, det er verdt det når du blir stor som et hus av all Vinitrox™'en!

[Diskutant]

Haha, det er verdt det når du blir stor som et hus av all Vinitrox™'en!

 

Haha!

 

Som sagt tester jeg for å få litt ekstra energi før trening, (som jeg sikkert kan få i meg av et par kopper kaffe uansett) - som du sa er det verdt å teste for en 50-lapp.

Testa bare da jeg fikk den i posten nå, henta etter trening. Så får ikke testa effekten på trening før mandag.

Skal sies at jeg har mine tvil...

[SKAÐI]

Uff, koker alltid opp 6 egg - spiser 5. Prøver meg på det siste, stappmett. Er jo bare ~450 kcal i 5 egg, men jøss så mettende xD

 

 

Hahah, gjør akkurat det samme! Men det siste egget nekter hver gang

[Zeph]

Amatørar... Eg et tre til frukost og tre til kvelds.

[Mr. Lurk]

Regner med det er bonus fra GG, velg heller kreatin om du kan da det faktisk har en effekt.

Kan ikke velge det, men vurderer og kjøpe det fordi jeg vil ha noe å bruke min første lønning på

[AnewZ]

Bruk lønningen på mer kylling.