Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[wingeer]

Ny pers, igjen!

 

tøft! og fine kne-varmere

Ja, fytti. Ikke minst gjør de nytten sin 120%!

[joakimz]

Ny pers, igjen!

 

tøft! og fine kne-varmere

Ja, fytti. Ikke minst gjør de nytten sin 120%!

 

Ja, kjøpte de for litt over ett år siden. Et av de beste kjøpene jeg har gjort, ikke lukter det svette av de, varmer bra, tåler også en del. Bruker de også på albuene på press/ro øvelser

[daddydoug]

er så klar for to tusen sider... frister å spørre om fordelene og ulempene ved jack3d er for å få litt fart her!

[Patrick123]

NEEEI!

 

Nå har det vært Jack3d-fritt her i 6-7 sider, IKKE ødelegg det!

[Corey]

er så klar for to tusen sider... frister å spørre om fordelene og ulempene ved jack3d er for å få litt fart her!

 

Fordel:

 

Koffein er kjent for å aktivere en større andel muskelfibre i kroppen. I Jack3d er finnes noen av di sterkeste sortene koffein/koffein lignende substanser.

 

Ulempe:

 

Du dævver av det hvis du misbruker det.

[Diskutant]

Hva med ZMA? Fordel: du sover godt. Ulempe: jeg trenger det ikke. Jeg sovner så fort jeg legger hodet på puta. Jeg skal sove. Jeg er trøtt. God natt.

[Zeph]

Det der er noko drit. Eg kan til tider ligge fleire timar i senga utan å få sove, sjølv med ZMA.

[War]

Øker hormonproduksjonen opptil 30% OM den er senket pga trening.

Øker opp til normalen, ikke over.

Pluss hjelper om du får kramper lett.

[Dufen]

Det der er noko drit. Eg kan til tider ligge fleire timar i senga utan å få sove, sjølv med ZMA.

ZMA hjelper deg jo ikke å få sove... Hvor har du fått det inntrykket?

Selv sover jeg bedre med ZMA...

 

^{Jack3d suger navlelo... Jeg blir ukonsentrert og får den der jævla prikkinga i trynet. Løfter mer dog... opp til 20% mer i hver øvelse når jeg bruker det...}

Endret 20. mai 2012 av Doofenschmitz

[War]

Før sto det ZMA x2 etter trening, men så sovnet alle kundene på veg hjem, så endret man det til leggetid.

 

https://www.tn.no/drivkraft/artikler/zma-sovn-og-rare-drommer

[Dufen]

LOL, det er jo fordi alle trodde det var det som var grunnen...

Endret 20. mai 2012 av Doofenschmitz

[War]

Nei, jeg sovnet nesten på bussen og skrev om det i åresvis før TN bytta anbefaling.

[Dufen]

Det er magnesium, sink og bvitaminer... Ingen katalysatorer for innsovning...

[Kevlar]

Doof, du må få sjekket sarkasmesensoren din.. Alle er for ærlige oppe i nord tydeligvis

[Dufen]

Hva er vitsen med å være uærlig?

 

Jeg er ingen kaffe latte homo som må prate i sirkler for å få tida til å gå siden man ikke har noe vettig å snakke om

Endret 20. mai 2012 av Doofenschmitz

[wingeer]

Ulempe med jack3d:

Du kan bli tatt for doping dersom du driver konkurrende idrett.

[Dufen]

Er det bare meg eller fisker alle etter første kommentar på side 2000?

[War]

Leger skriver Magnesium og vitamin B om kvelden kan virke avslappende

Forskning på de 3 stoffene ender ofte opp med søvn,

Sovemedisiner har bvitaminer i seg.

Er vel kanskje noe i det.

[Dufen]

Jaja greit...

 

Nå er det sei med poteter til kvelds... WIN!

Endret 20. mai 2012 av Doofenschmitz

[War]

Husk ZMA