Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[Mikkel™]

Flere enn meg som er addicted to fun light?

[Notatblokk]

Vi har en sukkerfri brus her, den er utrolig god, men prøver å begrense meg mtp. at den er stappfull av aspartam istedet. Jada, vet det er frem og tilbake på om det ER forferdlig eller ikke, men tenker at det skader sikkert ikke å ikke drikke konstant. Drikker kanskje en shake med saft om dagen.

[Mikkel™]

Det går som regel en del saft her og ... Mye lettere å få ned i mengder kontra vann

[Notatblokk]

For meg er å drikke vann en mental greie, jeg kan drikke 5dl i slengen om jeg konsentrerer meg om det, men pleier som regel å glemme å drikke fordi jeg sjelden føler meg tørst. Må ha drikke stående rundt meg for å huske det

[Kevlar]

Maraton er noe alle burde gjøre en gang i livet, litt misunnelig Patrick123

[multisync]

Eating my broccoli, like a baws.

[Dufen]

Flere enn meg som er addicted to fun light?

I mager kesam er jo det som godteri og regne. Cottage cheese smaker riskrem med funlight i om man bruker jordbærsmak

[Mikkel™]

Eating my broccoli, like a baws.

å fy faen kokt brokkoli er nesten som godteri i mine øyne

[Patrick123]

Maraton er noe alle burde gjøre en gang i livet, litt misunnelig Patrick123

 

Det er ikke skrevet i stein ennå. Løpet går av stabelen i slutten av Juni, men det er kombinert halv- og helmaraton. Jeg blir mest sannsynlig å trene for helmaraton, men ha halvmaratonen som en nødløsning. Kommer an på hvordan formen er når det nærmer seg.

[HOK]

Flere enn meg som er addicted to fun light?

Drakk det masse i fjor. Gikk med syke mengder med fun light. I løpet av noen mnd panta jeg flasker for rundt 250 kroner, og mesteparten av disse var fun light. Skal jo sies jeg er veldig glad i å blande ting sterkt. "Ha i så det smakar!"

[jigaplow]

Woop woop, det går veien igjen

 

EDIT:

 

Vi unggutta, er det slik at vi har en stor fordel med testoproduksjonen? At vi lettere kan bygge opp muskler på grunn av dette? Kan dette kompensere for et så som så kosthold, slik at dere "voksne" er enda mer avhengig av å spise mer enn nok i forhold til oss ungdommen?

Endret 1. mars 2012 av jigaplow

[multisync]

En dude fortalte meg på skolen i dag at en han trener med prøver å få i seg rundt 12000 kalorier for tiden.

Er ikke det litt sykt?

[Vertical^]

12000!?

[multisync]

Jepp, 12k, 6000 + 6000

Nå skal det sies at disse gutta er mma-folk, ganske store og trener ofte og mye.

 

Jeg sliter nesten med å få i meg stort mer enn 3000 jeg da

[jigaplow]

Er det ikke Coleman som spiser 9k eller noe? Uten at jeg har lest dette selv, bare hørt det. 12k høres ut som drit

[Herr Brun]

Altså, proffene i Tour de France får i seg 8-9000 kalorier om dagen, under touren. Dette er da under en hel måned med ekstrem fysisk belastning. Så 12000 høres helt hinsides ut, selv for de som trener voldsomt mye. Sikker på at han ikke teller kilojoule?

[OlafG]

Arild "Hulk" Haugen spiser vel mellom 8 000 og 10 000 pr. dag, og han er jo relativt stor. Tror 12 000 kcal er litt overdrevet...

[multisync]

Ganske sikker på at han ikke klarer å ta feil på det

Driver nok å bulker noe sykt, men høres helt hinsides ut ja.

Jeg nevnte at hvis jeg skulle få til det så måtte jeg spist på McD 4 ganger på en dag, og da kommenterte han at man må nok gjøre mer enn det. Han spiste visst relativt store måltider 7 ganger om dagen.

 

Han karen jeg går i klasse med spiser en hel pakke kjøttdeig hver dag til ett av måltidene (ikke middag) i tillegg så drikker han proteinshake 3 ganger dagen, og bruker dobbelt så mye pulver som meg på hver shake

Jaja, han har nok en ganske mye høyere hvileforbrenning enn meg da, han er nok rundt 190, og relativt stor.

Endret 1. mars 2012 av multisync

[OlafG]

En hel pakke kjøttdeig(fortrekker karbonadedeig, men) er da ikke så mye

 

Altså, jeg er på diett og spiser stort sett rundt en halv kilo kjøtt til lunsj om dagen. PF riktignok, men ville bare poengtere at det er ikke så mye å spise en pakke kjøttdeig.

Endret 1. mars 2012 av OlafG

[Notatblokk]

Ingen trenger 12 000 kalorier om dagen som trener MMA i Norge. Ikke engang de proffe her i England trenger i nærheten av det.