Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[mollasund]

Noen har som har erfaringer med kost1.no?

 

Er en butikk her i Stavanger som heter Kost1, så jeg tror ikke at det er noe tull hvis det var det du lurte på. Men ja, ta å ring dem på kundeservice.

[wingeer]

Jeg vil anbefale å ikke kjøpe MyoProtein, siden det er dyrt og smaker bæsj (Etter min smak, det er noen galinger i denne tråden som syns det smaker greit, men det er fordi de ikke vet bedre . Gold standard whey er kjent for god smak.

Det er vel en grunn til at det er dyrere.

Men seriøst? Synes du myoprotein smaker vondt? Synes smaken er litt ekkel blandet i vann, men i melk er det jo digg. Jeg har egentlig ikke smakt så mange andre typer, så jeg faller nok litt innenfor gruppen som ikke vet bedre. Igjen, det kan jo være hva en er vandt med, hva en smakte først, osv.

[Kevlar]

Ja, det er en grunn til at det er dyrere; Det er norskprodusert. Synd diskusjon.no har fjernet den oppkast-smileyen, føler den oppsummerer mine følelser for smaken på MyoProtein ganske godt. Sitter faktisk og gulper i meg en MyoProtein-shake i skrivende stund.

 

Det er som unger som er vokst opp på bygda og bare har spist kålstuing og blodpudding hele livet; De tror det smaker godt til de får sin første biff (gold standard=biff)

 

Vær glad for at du er lykkelig uvitende om hvor grønt gresset er på andre siden wingeer!

[Dufen]

Jeg er enig og mener samtidig at Myoprotein og Prozyme kan ta rennfart å sykle vannrett inn i helvete på full fres...

 

Prozyme smakte godt til de endra innholdet slik at det smaker det samme som Myoprotein nå. Jeg har enda ikke sugd kuk men er sikker på det er slik det smaker...

 

Nei, det blir Gold standard eller Activate pro blend for meg ved neste bestilling...

[Zeph]

Ja, det er en grunn til at det er dyrere; Det er norskprodusert. Synd diskusjon.no har fjernet den oppkast-smileyen, føler den oppsummerer mine følelser for smaken på MyoProtein ganske godt. Sitter faktisk og gulper i meg en MyoProtein-shake i skrivende stund.

 

Det er som unger som er vokst opp på bygda og bare har spist kålstuing og blodpudding hele livet; De tror det smaker godt til de får sin første biff (gold standard=biff)

 

Vær glad for at du er lykkelig uvitende om hvor grønt gresset er på andre siden wingeer!

 

Eg kjem frå bygda og drikk Myo fordi smaken er god. Skal bestille ein boks Whey Gold for å teste.

 

Ihht nettprisar er forresten Myo 15% dyrare.

[wingeer]

Jeg kjøper myoprotein på grunn av måten den er produsert på (Low Pressure, Low Temperature Cold Ultrafiltration, som de kaller det). Dersom det eksisterer proteinpulver som smaker bedre og ikke er produsert med varme, så er jeg åpen for det. Liker også at det er blanding mellom whey og kasein. Men som sagt, kom opp md et pulver som tilfredsstiller mine krav, er billigere og smaker godt, så er jeg lutter øre.

[DanieI]

Hvilken smak anbefaler dere på Whey gold standard?

[Kevlar]

Jeg kjøper myoprotein på grunn av måten den er produsert på (Low Pressure, Low Temperature Cold Ultrafiltration, som de kaller det). Dersom det eksisterer proteinpulver som smaker bedre og ikke er produsert med varme, så er jeg åpen for det. Liker også at det er blanding mellom whey og kasein. Men som sagt, kom opp md et pulver som tilfredsstiller mine krav, er billigere og smaker godt, så er jeg lutter øre.

Hvorfor er dette bedre? Uten linker på forklaringer Myo-gutta har gitt selv er du grei

 

TurboLax: Chocolate mint er god, smaker som det her:

 

[wingeer]

Fordi varmefiltrering kan ødelegge proteinkvaliteten. Lurer på om det er mer relevant for mysekonsentrat, hvor du faktisk kan få oksiderte fettkjeder i pulveret ditt. Det er ikke noe særlig. Jeg vet ikke nok om ekstraheringsprosessen for isolat, så hvis noen har kunnskap på dette området blir jeg jo glad.

 

Ooog så er jeg generelt bare er jævlig skeptisk på alt av kosttilskudd.

[Gjest medlem-211409]

Fikk meg en overraskelse i dag. Hadde kjøpt baconsnacks (eller heter det baconcrisp? Er ikke helt sikker, de bacon-chips-greiene i hvert fall) i dag. Forventet å lese på etiketten noe ala: Fett 30 g, karbo 50 g og protein 5g per 100 gram vare.

 

Så feil kan man ta. Husker ikke nøyaktig mengden fett og karbo, men det var i hvert fall per 100 g vare:

 

Protein - 65 g

Fett - 23 g

Karbo - 0-1 g

 

Er jo nesten tørrfisk dette her! Om bare proteinene er av god kvalitet, noe jeg frykter de ikke er.

[Kevlar]

Fikk meg en overraskelse i dag. Hadde kjøpt baconsnacks (eller heter det baconcrisp? Er ikke helt sikker, de bacon-chips-greiene i hvert fall) i dag. Forventet å lese på etiketten noe ala: Fett 30 g, karbo 50 g og protein 5g per 100 gram vare.

 

Så feil kan man ta. Husker ikke nøyaktig mengden fett og karbo, men det var i hvert fall per 100 g vare:

 

Protein - 65 g

Fett - 23 g

Karbo - 0-1 g

 

Er jo nesten tørrfisk dette her! Om bare proteinene er av god kvalitet, noe jeg frykter de ikke er.

Baconsvor er grisehud, dvs. det er utelukkende kollagen, aminosyrer du bare kan bruke til å bygge hud, sener o.l.

[wingeer]

Fikk pakke i posten i dag!

[Gjest medlem-211409]

Baconsvor er grisehud, dvs. det er utelukkende kollagen, aminosyrer du bare kan bruke til å bygge hud, sener o.l.

Jeg fryktet det måtte være noe sånn.

[DanieI]

Har sett litt rundt på proteinpulver o.l. og har funnet ut at det kanskje kunne være lurt å kjøpe meg en gainer også, da jeg trener kondisjon i tillegg til styrke og sliter med å få i meg nok karbohydrater. Synes denne pakken så grei ut. Hva mener dere?

[Kevlar]

Wingeer: Jeg tror det er 1000 ting som påvirker treningsfremgangen min mer enn om proteinet jeg tar er laget med cold filtration eller ion exchange eller hva faen.

 

Det er virkelig KRONeksempelet på generell overthinking og "det er store tingan som telle". Dette er selvfølgelig bare min personlige mening og filosofi, og du må bare ha egne prioriteringer, men bullshit senses tingling, just saying.

[Zeph]

Er ikkje noko problem å bruke tid på detaljar så lenge dei viktige tinga er på plass. Trening og mat. Det er ikkje sånn at treninga blir dårlegare om ein har brukt nokre timar på å studere proteintypar eller kva tilskot som er anbefalt.

 

Eg hadde trent ganske likt uavhengig av om eg gjekk på Myo eller noko andre greier.

[Kevlar]

Det er akkurat det jeg mener: Jeg mener det er 990 andre viktigere ting enn sånne "detaljer" man heller burde bruke tiden sin på, med mindre man allerede har noen medaljer av noe slag under beltet.

 

For all del, det skader ikke, det er bare 0,00001% av treningseffekten

Endret 14. februar 2012 av Kevlar

[Dufen]

Å nei nei nei, Børge har sagt at man MÅ HA slikt pulver ellers blir man katabol...

[SKAÐI]

Man får ganske mye kylling og ris for de 500 penna man bruker på protinpulver igrunn

[wingeer]

Wingeer: Jeg tror det er 1000 ting som påvirker treningsfremgangen min mer enn om proteinet jeg tar er laget med cold filtration eller ion exchange eller hva faen.

 

Det er virkelig KRONeksempelet på generell overthinking og "det er store tingan som telle". Dette er selvfølgelig bare min personlige mening og filosofi, og du må bare ha egne prioriteringer, men bullshit senses tingling, just saying.

Er jo ikke effekten på treningsfremgangen som bryr meg, men graden av sunnhet. Gidder ikke ha i meg oksiderte fettkjeder av samme grunn som jeg ikke gidder å ha i meg palmefett. Easy as that.