Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[Dufen]

Pre-workout supplement, inneholder koffein og ymse andre ting som skal gjøre deg gira. Ene stoffet i det er i noenlunde samme familie som amfetamin, og er på WADA sin liste over forbudte stoffer. Folk opplever at de blir mer gira, får mer fokus osv.

Prøv 1MR og Jack3d blir ikke heeelt det samme etterpå...

[Brad]

http://www.facebook.com/Nasthetics

 

Clean eller ikke?

 

Hvor lang tid vil det ta å utvikle en sånn kropp?

 

3-5 år med meget strengt kosthold og hard trening?

 

Er det mulig i det hele tatt, uten bruk av ulovlige midler?

Endret 29. november 2011 av Brad

[jigaplow]

http://www.facebook.com/Nasthetics

 

Clean eller ikke?

 

Hvor lang tid vil det ta å utvikle en sånn kropp?

 

3-5 år med meget strengt kosthold og hard trening?

 

Er det mulig i det hele tatt, uten bruk av ulovlige midler?

 

 

 

 

Sånn progresjonsbilder av typa i spoilern.

20. november ble dette lagt ut. (Tilfelle noen ikke blar på siden og ser det.)

Endret 29. november 2011 av jigaplow

[Brad]

Ja, ser han hadde et godt utganspunkt allerede når han var 17 år.

[jigaplow]

Ja, ser han hadde et godt utganspunkt allerede når han var 17 år.

 

Blir selv straks 17, og kan ikke se for meg at jeg hadde hatt sjans til å være som ham når han var 17. (Rent). Men så har jeg bare løfta i rougly ett år da, but still.

[Brad]

Ja, kan hende han ganske så syke gener.

 

Litt drøyt å begynne å bole allerede i 16 alderen vell?

[Herr Brun]

Brad: Jeg anbefaler å fryse kyllingen, da holder det å steke en gang i uka.

[discostu]

Ja, kan hende han ganske så syke gener.

 

Litt drøyt å begynne å bole allerede i 16 alderen vell?

 

Man er jo en liten miniboler allerede rundt den alderen med tanke på testonivået man har da.

Min største anger er at jeg ikke begynte styrketrening når jeg var 14 år

[Broseph]

Man er jo en liten miniboler allerede rundt den alderen med tanke på testonivået man har da.

Min største anger er at jeg ikke begynte styrketrening når jeg var 14 år

Sjæl!

[Fredrik]

Man er jo en liten miniboler allerede rundt den alderen med tanke på testonivået man har da.

Min største anger er at jeg ikke begynte styrketrening når jeg var 14 år

Sjæl!

 

Der tror jeg vi er flere. Angrer som en bikkje på at jeg ikke begynte tidligere, at ikke jeg fortsatte når jeg begynte med program og alt for 3 års tid siden osv.

[Hugol]

Hvor gammel er du nå Fredrik? Er det umulig å oppnå et slikt resultat i en alder av 20+ ?

 

Lurer også på om noen kunne hinte til et fint mageopplegg ved siden av 5x5 som jeg holder på med. Takker

Endret 30. november 2011 av Hugol

[bIsk0p]

Hugol, joda. Selvsagt er det mulig. Men når man er yngre er også testo-nivåene høyere og kroppen mer mottagelig for treningen. Det eldre man blir, det tregere skjer ting i kroppen

[Hugol]

Hugol, joda. Selvsagt er det mulig. Men når man er yngre er også testo-nivåene høyere og kroppen mer mottagelig for treningen. Det eldre man blir, det tregere skjer ting i kroppen

 

Hvor lenge er dette nivået oppegående?

[War]

Noen som bruker NO-produkter her enda?

 

Litt drøyt å begynne å bole allerede i 16 alderen vell?

Nope!

Det er denne klassen som boler mest!

Ripped og en brukbar kasse hele året , men de propper ikke i seg mat og trener hele uka så man ser det ikke på dem i samme grad.

 

Den største gruppen her er ungdom og den minste gruppen er de som trener vektløfting.

Endret 30. november 2011 av War

[Fredrik]

Hvor gammel er du nå Fredrik? Er det umulig å oppnå et slikt resultat i en alder av 20+ ?

 

Lurer også på om noen kunne hinte til et fint mageopplegg ved siden av 5x5 som jeg holder på med. Takker

 

Jeg er 23 år gammel nå..

 

Ingenting er umulig, det tar bare litt lengre tid.

[Corey]

Føler meg nesten mobba med mine 27 år her

[discostu]

Føler meg nesten mobba med mine 27 år her

 

Du er ikke alene, fylte 26 idag.

Foreever young.

[Toppris]

Føler meg nesten mobba med mine 27 år her

 

Du er ikke alene, fylte 26 idag.

Foreever young.

 

Off-topic:

Gratulerer med dagen!

[Fredrik]

Gratulerer med dagen!

[leifeinar]

Føler meg nesten mobba med mine 27 år her

 

Du er ikke alene, fylte 26 idag.

Foreever young.

 

 

Når vi var i gang. 36 år her Men det skal sies at kroppen responderer like godt på trening nå som før. mendet krever litt mere disiplin. man blir liksom litt latere og kroppen trenger mere tid på å komme i gang.

Endret 30. november 2011 av leifeinar