Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[Gjest medlem-211409]

Har en diskusjon med min mor for tiden. Hun mener det er farlig å spise egg hver dag. Grunnen til at vi kom i denne diskusjonen er at jeg spiser ca ett egg til dagen, noen ganger mer. Jeg kan ikke skjønne hvordan det på noen som helst måte kan være farlig for meg, en frisk og rask ungdom, å spise et egg til dagen. For å være ærlig hadde jeg heller trodd hun skulle rose meg for å spise noe så sunt med så mange mineraler og næringsstoffer, men ei om.

 

Jeg tror forresten at grunnen til hennes mistanke om at egg er farlig, er at hennes bror hadde høyt kolesterol en gang i tiden. Han fikk visstnok råd fra legen om at egg var nærmest livsfarlig, og han (og mest sannsynlig min mor) har slukt dette rått og er nå redd for egg.

 

Så, noen her som har lyst til å hjelpe meg? Komme med gode sider hvor det står noe informativt om egg og hvordan det er med regelmessig spising av egg? Eller noen som har gode kunnskaper de har lyst å dele? Setter pris på all hjelp Har lyst å vise min mor noe informativt om egg og forhåpentligvis slippe å krangle med henne om min eggspising.

[TheNarsissist]

Jeg er vel egentlig undervvektig.

 

Ikke overvektig nei, de siste årene har det vært lite mosjon ja, men det er jo fordi hun knakk nakken da jeg gikk i 2 klasse pluss at hun fikk en sykdom som heter fibromyalgi. Hun har hatt en smule uflaks.

[Locrin]

http://matavisen.no/artikkel/egg--en-sann-sunnhet/1850

 

 

 

Denne burde gjøre susen.

[Gjest medlem-211409]

http://matavisen.no/artikkel/egg--en-sann-sunnhet/1850

 

 

 

Denne burde gjøre susen.

Takker

 

Ser hele artikkelen er basert på en studie. Hadde vært greit med litt mer håndfaste "bevis" for mine argumenter, men tusen takk, ellers bra artikkel

[AndyPanda]

Har en diskusjon med min mor for tiden. Hun mener det er farlig å spise egg hver dag. Grunnen til at vi kom i denne diskusjonen er at jeg spiser ca ett egg til dagen, noen ganger mer. Jeg kan ikke skjønne hvordan det på noen som helst måte kan være farlig for meg, en frisk og rask ungdom, å spise et egg til dagen. For å være ærlig hadde jeg heller trodd hun skulle rose meg for å spise noe så sunt med så mange mineraler og næringsstoffer, men ei om.

 

Jeg tror forresten at grunnen til hennes mistanke om at egg er farlig, er at hennes bror hadde høyt kolesterol en gang i tiden. Han fikk visstnok råd fra legen om at egg var nærmest livsfarlig, og han (og mest sannsynlig min mor) har slukt dette rått og er nå redd for egg.

 

Så, noen her som har lyst til å hjelpe meg? Komme med gode sider hvor det står noe informativt om egg og hvordan det er med regelmessig spising av egg? Eller noen som har gode kunnskaper de har lyst å dele? Setter pris på all hjelp Har lyst å vise min mor noe informativt om egg og forhåpentligvis slippe å krangle med henne om min eggspising.

 

Egg er tvert i mot farlig!

 

http://fitnessbloggen.no/blogg/2009/12/14/finn-ut-hvorfor-du-br-ke-inntaket-ditt-av-egg/

 

http://fitnessbloggen.no/blogg/2010/12/17/-spis-egg-og-fa-lavere-kolesterol/

 

For ordens skyld kan du jo måle kolesterolet ditt nå --> øke egginntaket --> måle kolesterol igjen, så ser du

[Gjest medlem-211409]

 

Egg er tvert i mot farlig!

 

http://fitnessbloggen.no/blogg/2009/12/14/finn-ut-hvorfor-du-br-ke-inntaket-ditt-av-egg/

 

http://fitnessbloggen.no/blogg/2010/12/17/-spis-egg-og-fa-lavere-kolesterol/

 

For ordens skyld kan du jo måle kolesterolet ditt nå --> øke egginntaket --> måle kolesterol igjen, så ser du

Aiaiai, takk . Hehe, orker nok ikke å gå til en slik sjekk. Føler jeg allerede er litt for desperat som gidder å søke internettet opp og ned etter artikler som taler for min sak.

[Locrin]

Vurderer legesjekk for å måle verdier av kolesterol, vitaminer og diverse. Ikke fordi jeg er syk, kun nysgjerrig på om jeg får for mye eller for lite av noe. Kan noen anbefale eller fraråde dette?

[Fredrik]

Hadde jo vært gøy å sjekka! Litt nysgjerrig på min helsetilstand selv... Hadde vært ålreit å målt sånne ting, fettprosent osv.

[AndyPanda]

Har ikke gjort det selv, men det er anbefalt å se om du har noen mangler eller kritiske verdier. Burde egentlig gjort det, men er ikke nok tiltak i meg

[Fredrik]

Har utsatt det litt selv. Jeg må egentlig sjekke om jeg har... øh, enten jernmangel eller for mye Pappa har det og det er visst arvelig.

[Locrin]

Time bestilt. Kan melde tilbake her om hvordan det gikk. Om det er noe å bruke tid på osv

[Dufen]

Har en diskusjon med min mor for tiden. Hun mener det er farlig å spise egg hver dag. Grunnen til at vi kom i denne diskusjonen er at jeg spiser ca ett egg til dagen, noen ganger mer. Jeg kan ikke skjønne hvordan det på noen som helst måte kan være farlig for meg, en frisk og rask ungdom, å spise et egg til dagen. For å være ærlig hadde jeg heller trodd hun skulle rose meg for å spise noe så sunt med så mange mineraler og næringsstoffer, men ei om.

 

Jeg tror forresten at grunnen til hennes mistanke om at egg er farlig, er at hennes bror hadde høyt kolesterol en gang i tiden. Han fikk visstnok råd fra legen om at egg var nærmest livsfarlig, og han (og mest sannsynlig min mor) har slukt dette rått og er nå redd for egg.

 

Så, noen her som har lyst til å hjelpe meg? Komme med gode sider hvor det står noe informativt om egg og hvordan det er med regelmessig spising av egg? Eller noen som har gode kunnskaper de har lyst å dele? Setter pris på all hjelp Har lyst å vise min mor noe informativt om egg og forhåpentligvis slippe å krangle med henne om min eggspising.

Spør som en fireåring til hun gir seg... HVA er galt med egg? HVORFOR er det galt med egg? HVA gjør egg i kroppen? HVA består egg av som øker kolesterolet?

 

De fleste gir seg i diskusjoner når man setter spørsmålstegn ved hva som er galt.

 

På jobb er det en dame som hele tiden sier man må passe på saltinntaket. Jeg spurte HVORFOR, og når hun ikke kunne svare så sa jeg at jeg brukte mye salt i maten for å holde væskenivåene stabile. Etter det har hun ikke sagt så mye om kosthold...

[Mikkel™]

Jeg prøver å få i meg noe salt jeg og når jeg har fått i meg for mye væske...

[discostu]

MyRevolution har tilbud nå på myprotein.

 

Dere som har rabatter/gratis frakt osv, hvordan får man det? Vurderer å slenge inn en bestilling.

[Gjest medlem-211409]

Spør som en fireåring til hun gir seg... HVA er galt med egg? HVORFOR er det galt med egg? HVA gjør egg i kroppen? HVA består egg av som øker kolesterolet?

 

De fleste gir seg i diskusjoner når man setter spørsmålstegn ved hva som er galt.

 

På jobb er det en dame som hele tiden sier man må passe på saltinntaket. Jeg spurte HVORFOR, og når hun ikke kunne svare så sa jeg at jeg brukte mye salt i maten for å holde væskenivåene stabile. Etter det har hun ikke sagt så mye om kosthold...

Hehe, drittungetaktikken. Velprøvd og velvirkende. Skal gjøre det og om hun ikke gir seg etter å ha lest artiklene

[Mikkel™]

Mutra mente at protpulver var som anabole steroider og at funksjonen det hadde var like avhengighetsskapende som narkotika ... Det ga seg når jeg spurte om hu hadde vært på avrusing fra Toro.

[AndyPanda]

MyRevolution har tilbud nå på myprotein.

 

Dere som har rabatter/gratis frakt osv, hvordan får man det? Vurderer å slenge inn en bestilling.

 

Damn, jeg som nettopp kjøpte ei bøtte elite gold som faktisk blei dyrere Tror jeg må dra frem sparebøssa og kjøpe et par bokser å ha på lager :o

 

Gratis frakt får du ved å være aktiv på forumet dems. Rabatt får du ved å legge igjen X antal kroner i nettbutikken demns.

[Thor - God Of Thunder]

MyRevolution har tilbud nå på myprotein.

 

Dere som har rabatter/gratis frakt osv, hvordan får man det? Vurderer å slenge inn en bestilling.

Takk for at du sa frå! Då blir det ei bøtte på meg!

Du må vere aktiv på forumet deires. Kan anbefale å lage ein treningslogg der

[AndyPanda]

Stikker på trening nå, og er spent på hvordan formen er etter russetid + en lang helg denne helga hvor jeg utelukkende levde på junkfood og alkohol, med hardcore festing og minimalt med søvn. Tviler på at det blir noen økninger fra forrige gang, for å si det sånn

[discostu]

Svarte satan. Når det først kommet et tilbud så har jeg ikke nok poster.

Får blodspamme ned hele forumet

 

Elite gold er fortsatt billigere om man handler 12kg bulk pakka da

 

"

Gjelder det samme TN.no btw? Eller må man bare handle mye der før man får rabatter?

Endret 10. mai 2011 av discostu