Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[Dukien]

Har ingen erfaringer med forumbrukerne og kanskje jeg stigmatiserer, men forumbrukerne der er litt for "fitnes og protein i alt (kaffe) for meg.

 

Holder på å skrive en artikkel for fitnessbloggen så spent på åssen brukerne der responderer på det.

[Primer4]

Synes de fleste loggbøkene der minner skummelt mye om den instagram sketchen på underholdningsmagasinet.

[Veritas_]

Er ikke FB en del av kvinneguiden?

 

(okay, ikke så ille da)

[Patrick123]

Tromsø får snart eget crossfitsenter

 

So, this is how fitness dies... with thunderous applaus.

Endret 22. april 2013 av Patrick123

[wingeer]

Som sagt, så har jeg ikke hengt så mye der. Men får fort den følelsen når jeg leser loggbøker der. Hvertfall enkelte.

Ja, den ser jeg veldig godt. Holder meg langt unna de loggbøkene og irriterer meg litt over det endeløse støtte- og motivasjonspratet. Men det er bra innhold der også.

 

Tromsø får snart eget crossfitsenter

 

So, this is how fitness dies... with thunderous applaus.

Tja. Crossfit-senter er jo ofte veldig bra utstyrt. Bumper plates og olympiske stenger er kos.

[AnewZ]

Crossfit-sentre er uberbra utstyrt kontra vanlige gyms.

[joakimz]

Er alltid noen tullinger på et forum. Men ellers synes jeg det er mye bra folk på FB.

[joakimz]

Ser jo også ut til at det er helvetes dyrt. Men utstyret ser chill ut - utenom alle klovene som løper rundt der

[Patrick123]

Ja, men jeg gidder ikke å måtte dukke unna bare fordi de kaster gris med manualer og hopper tettfot over benkene.

 

Å gå på crossfitsenter for å trene normalt er litt det samme som å måtte gå gjennom undertøysavdelingen på H&M bare for å komme til herreseksjonen; du vet du ikke hører hjemme der, og alle andre vet det også.

[Veritas_]

Flott utstyr. Men dyrt ja. Skuffa da jeg ble sperret ute av crossfit området her på senteret mitt. Trener når de ikke bruker det. Synes jeg burde få holde på der da, men nei da :/

[wingeer]

Å gå på crossfitsenter for å trene normalt er litt det samme som å måtte gå gjennom undertøysavdelingen på H&M bare for å komme til herreseksjonen; du vet du ikke hører hjemme der, og alle andre vet det også.

Man kan si mye rart om Fitnessbloggen, men de herlige metaforene til Patrick har de ikke.

Flott utstyr. Men dyrt ja. Skuffa da jeg ble sperret ute av crossfit området her på senteret mitt. Trener når de ikke bruker det. Synes jeg burde få holde på der da, men nei da :/

Hvorfor ble du sperret ute??

[Kevlar]

Lillesøster utfordret meg til å være med på hennes "legs & ass-pyramide" i dag. Tenkte jeg skulle ta det på strak arm, et "program" hun har fått fra en eller annen fitspiration-poster. Pyramiden viste seg å være:

 

20 squats

30 lunges

40 toe touches

50 second wall sit

100 jumping jacks

50 second wall sit

40 toe touches

30 lounges

20 squats

 

Første reaksjonen min var "HUNDRE SPENSTHOPP??", og syns det var helt sykt at de tobarnsmødrene som drev med sånne programmer klarte å gjennomføre det her. Var først etter at helvetet var gjennomført med oppkasten i halsen omtrent at jeg tenkte på at noe hadde gått galt i oversettelsen... Jumping jacks er jo ikke spensthopp, det er bare noe krysshopping eller hva vi kaller det her i landet..

 

[LarsP]

Hvorfor ble du sperret ute??

Han trente nok ikke funksjonelt^TM nok.

 

[wingeer]

Lillesøster utfordret meg til å være med på hennes "legs & ass-pyramide" i dag. Tenkte jeg skulle ta det på strak arm, et "program" hun har fått fra en eller annen fitspiration-poster. Pyramiden viste seg å være:

 

Seriøst: Bra gjennomført, da!

[Veritas_]

 

Hvorfor ble du sperret ute??

 

Hovedgrunnen er at jeg ikke vil betale 400 kroner mer enn jeg allerede gjør. Nesten 800 totalt + On ramp til 1500. Greier meg fin med noen slitte vekter til istedenfor for den prisen. Så det er jo greit at jeg ikke får være der når jeg ikke betaler ^^ Så få folk som der er der så skjønner jeg at jo at prisen må være høy

Endret 22. april 2013 av Veritas_

[Zarfax]

Finnes det noe bevis på at man MÅ bole for og oppnå det? eller er det bare noe du antar eller tror er slik?

 

Man kan jo bli stor og sterk og smått ripped, hvis man er flink med kosthold. Man trenger ikke være nede på 2-5 % for og se bra ut heller.

 

Er du seriøs?

[Salamanderhodet]

-

Endret 1. juni 2015 av Salamanderhodet

[Kevlar]

Kabelcrunches

[AnewZ]

Klarer du mer enn 2min med RKC-planke er du maskin.

[Thor - God Of Thunder]

http://www.youtube.com/watch?v=3GxBbr-JQY0

 

Ser eg løftar veldig mykje med ryggen, men korleis får eg med meg beina/rumpa bedre?