Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[discostu]

Har bare brukt romaskin som en del av oppvarming. Da har jeg holdt meg på 2 minutter på første 500 for så å fullføre rundt 3:40. Har alle romaskiner samme motstand? Den på mitt senter er justerbar, men maks motstand er ikke spesielt hard.

 

Vet ikke om alle har det, men er vel bare maskinene som heter concept 2 man kan måle tid opp mot hverandre på.

[BMWCoupeFtw]

Nå har jeg fått lønn på konti, så da blir det vektløftersko på meg!

Står mellom Nike Romaleos 2 eller Adidas Power Perfect 2.

Nike skal ifølge noen være mer stabile og muligens bedre lagd, men dem koster og 2-300kr mer å må bestilles fra USA.

Hva mener dere jeg bør gå får?

[SKAÐI]

Husk at sko er tollfrie fra utland

[Lami]

Vet du egentlig hva som er i boksen?

- Proteinpulver har blitt lett tilgjengelig i dagligvarebutikkene. Mange kjøper pulveret, men få vet hva det er laget av.

 

http://www.nrk.no/helse-forbruk-og-livsstil/1.10895787

[Anaio]

Vet du egentlig hva slags aminosyrer det er i alt annet du putter i deg? For en dumdumdum artikkel.

[€uropa]

Vet du egentlig hva som er i springen? Mange drikker vannet, men få vet hva det er laget av.

[wingeer]

Nå har jeg fått lønn på konti, så da blir det vektløftersko på meg!

Står mellom Nike Romaleos 2 eller Adidas Power Perfect 2.

Nike skal ifølge noen være mer stabile og muligens bedre lagd, men dem koster og 2-300kr mer å må bestilles fra USA.

Hva mener dere jeg bør gå får?

Spar deg stresset med Nike-skoene. Power perfect fungerer garantert bra nok. Fungerer godt for:

Så sammenligningene blir bare unødvendige detaljer du ikke trenger å tenke på.

[Anaio]

800g kyllingkjøttdeig, en pose grønnsaker og litt ris merkes. Can't. Move. At. Allz.

[Akse]

800g kyllingkjøttdeig, en pose grønnsaker og litt ris merkes. Can't. Move. At. Allz.

 

Det er jo pokker meg et skikkelig mannfolkmåltid jente. Ikke rart du blir sterk.

[Bosch]

800g kyllingkjøttdeig, en pose grønnsaker og litt ris merkes. Can't. Move. At. Allz.

Djevel!

[Nevvis]

Angående sko, er ikke såkalte innebandysko stabile nok for løfting? Mine er ihvertfall harde nok til at jeg ikke tør bruke dem på tredemølla...

 

Vet ikke om alle har det, men er vel bare maskinene som heter concept 2 man kan måle tid opp mot hverandre på.

 

Da så. Google sier at det er samme som jeg bruker.

Endret 13. februar 2013 av Bushmann

[Bosch]

Billig og bra nettside, som selger proteinpulver ol. ?

Tenker å gjøre storkjøp med noen folk

[Hjelp321]

Hei!

Jeg vet ikke om dette er utenfor temaet men..

Når jeg trener magemusklene, jeg har merket at magemusklene på venstre side (for meg) viser bedre enn de på høyre.. men de på høyre er litt høyere oppe enn de på venstre (ca 0,5 cm)..

 

-Noen som har opplevd noe lignende eller vet noe om det??

-Går det ann å rette opp??

-Kommer det til å se helt merkelig ut??

 

Takk for svar!

 

-Gutt 16år

Endret 13. februar 2013 av Hjelp321

[Broseph]

Hei!

Jeg vet ikke om dette er utenfor temaet men..

Når jeg trener magemusklene, jeg har merket at magemusklene på venstre side (for meg) viser bedre enn de på høyre.. men de på høyre er litt høyere oppe enn de på venstre (ca 0,5 cm)..

 

-Noen som har opplevd noe lignende eller vet noe om det??

-Går det ann å rette opp??

-Kommer det til å se helt merkelig ut??

 

Takk for svar!

 

-Gutt 16år

Genetisk. Det er bare sånn.

[Hjelp321]

Genetisk. Det er bare sånn.

 

Okey, Takk for svar!

[Dufen]

Billig og bra nettside, som selger proteinpulver ol. ?

Tenker å gjøre storkjøp med noen folk

Finnes ikke...

Er det billig er det ubrukelig og smaker samtidig oppkast...

[Nerowulf]

Blir man distré og "dum" av å trene styrke med kosttilskudd?

[Petter]

Det vil jeg absolutt si, stokk stein idiot for å si det sånn.

[Nerowulf]

Jamen

Bare hørt noen si de følte de levde i en boble da de trente mye. Har også observert folk som trente mye, at de var noe distré til tider. Har følt det litt selv, men det kan være tilfeldig, eller bare imbilsk.

 

Logikken hadde jo vært at energien i kroppen går til "kroppen", og ikke til hode.

[Dufen]

Det er jo fordi man har høyere produksjon av hormoner som gjør en litt lodden i hodet når man trener mye.

Jeg syns dagene går fortere og enklere om treningsfrekvensen går opp...