Lucid dreaming, styre egne drømmer.

[vegavnil]

En gang da jeg var mindre etter jeg hadde spilt diddy kong racing på N64, hadde jeg en drøm om at jeg var på et slags billøp. Jeg gikk tilfeldigvis inn i en pølsebod som var der. Der fant jeg en dør, som ledet ned til et undergrunns slott. Hvor min onkel som er lege, var den gale professoren. Så våknet jeg.

 

Men neste gang jeg skulle sove, havnet jeg videre i samme drøm. Long story short, jeg fant en lignende bil som er i spillet, fightet levende ridderstatuer, og endte opp på overflaten med mams og paps.

 

Var iallfall rart å ha en slags "del 2" på en drøm... :/

[Sondre]

Det er ikke så lenge siden jeg forsøkte lucid drømming. Har flere ganger våknet opp midt på natten, helt paralysert i kroppen. Får absolutt ikke til å røre på meg. Samtidig hører jeg også lyder rundt omkring, ofte noe som kan minne om en gammel prosjektor som står og durer. Jeg har også hatt flere Out-of-Body opplevelser. Det starter ofte med at jeg hører flere smell og ser blinkende lys, før jeg kjenner at den spirituelle kroppen min blir sugd ut av den fysiske kroppen.

 

Personlig syntes jeg det var helt sykt at slike ting faktisk går an, men når jeg først opplevde det, så vil jeg bare utforske mer og mer!

[Kazumo]

Jeg kan huske at jeg har opplevd dette i noen drømmer.. Før jeg sovner bestemmer jeg meg for å drømme om en spesiell ting hvis jeg tenker hardt nok på det, og noen ganger funker det. Lenge siden jeg har fått det til nå da..

[Mademoiselle]

Seriøst, hvis noen begynner å selge et middel som gjør at man kan drømme om akkurat det man vil, samt å gjøre det man vil i drømmen (altså lucid drøm), så skal jeg løpe og kjøpe det!

 

Noen som har noen veldig enkle tips til hvordan man kan få til en lucid drøm uten å måtte betale en ukjent sum til fremtiden? For meg hjelper det dessverre ikke å tenke veldig hardt og lenge på noe for å få dette i drømmen min påfølgende natt, men jeg har enkelte ting som går igjen nesten uansett hva jeg har opplevd en dag. Ofte drar jeg på tivoli, men omtrent HVER natt drømmer jeg om vann. Det er herlig, det!

Endret 20. januar 2009 av Mademoiselle

[ultimatedeskjet]

Har hatt det noen få ganger. Husker en jeg hadde for mange år siden. Jeg gikk bare rundt og kjedet meg, men klarte på et vis å vri meg ut av drømmen. Ikke så veldig imponerende men.

Out-of-Body opplevelse kan jeg bare huske en av, ganske kult.

[Scarn]

Seriøst, hvis noen begynner å selge et middel som gjør at man kan drømme om akkurat det man vil, samt å gjøre det man vil i drømmen (altså lucid drøm), så skal jeg løpe og kjøpe det!

 

Noen som har noen veldig enkle tips til hvordan man kan få til en lucid drøm uten å måtte betale en ukjent sum til fremtiden? For meg hjelper det dessverre ikke å tenke veldig hardt og lenge på noe for å få dette i drømmen min påfølgende natt, men jeg har enkelte ting som går igjen nesten uansett hva jeg har opplevd en dag. Ofte drar jeg på tivoli, men omtrent HVER natt drømmer jeg om vann. Det er herlig, det!

 

Vel, sjå på Jones Reece eller kva han heiter sine filmar på Youtube, veldig gode 'tutorials'.

[Mademoiselle]

Seriøst, hvis noen begynner å selge et middel som gjør at man kan drømme om akkurat det man vil, samt å gjøre det man vil i drømmen (altså lucid drøm), så skal jeg løpe og kjøpe det!

 

Noen som har noen veldig enkle tips til hvordan man kan få til en lucid drøm uten å måtte betale en ukjent sum til fremtiden? For meg hjelper det dessverre ikke å tenke veldig hardt og lenge på noe for å få dette i drømmen min påfølgende natt, men jeg har enkelte ting som går igjen nesten uansett hva jeg har opplevd en dag. Ofte drar jeg på tivoli, men omtrent HVER natt drømmer jeg om vann. Det er herlig, det!

 

Vel, sjå på Jones Reece eller kva han heiter sine filmar på Youtube, veldig gode 'tutorials'.

Takk for tipset! Skal sjekke dem ut! For øvrig kan man jo sjekke ut www.ld4all.com, mens synes de oppskriftene er litt vriene når det kommer til etterlevelse. Det virker så komplisert...

[Equerm]

Jeg har hatt dette, det ender alltid med at jeg har sex med noen

[Allt í lagi]

Husker nesten aldri drømmene mine. Men hvis jeg husker dem skjedde det som regel noe over-the-top.

[Sondre]

Tenk om hele livet og alt er en lucid drøm?

[Sondre]

Dobbelpost, men føler at denne trenger en bump.

 

-

 

Har nå trent LD i 2 uker, men har ikke fått det til helt enda. MEN, jeg har hatt flere out-of-body opplevelser, søvn-paralyser og jeg har flere ganger drømt i våken tilstand, såkalt WILD (altså at jeg har sett drømmebilder mens jeg er klar over at jeg er våken. Har ikke klart å gått inn i drømmen enda, dessverre). Jeg antar dette er tegn på at jeg er ganske nær målet, og håper jeg får en lucid drøm om ikke lenge. So far har jeg fokusert mest på WILD-teknikken, samtidig som jeg tar RCs om dagene (teller fingre + lapp i lommen).

[Poseboen]

Hadde en ganske sjuk LD opplevelse. Jeg hadde utrolig god kontorll på drømmen, bortsett fra at siden jeg aldri helt forsto at det var en drøm hadde jeg en utrolig rar tankegnag. Skulle jeg fly måtte ejg ha to planker i hånda va en eller annen grunn, men jeg kunne fly. Det var litt vanskelig med en gang, men etterhvert som jeg ble bedre var det sjukt kult å fly rundt.

[Sondre]

Jeg letet litt på nett, og fant en genial måte for å få til WILD (det å gå fra våken tilstand rett inn i drømmen). Metoden kalles Reverse Blinking, eller RB. Jeg hadde aldri fått til WILD før jeg begynte med RB.

Klikk for å se/fjerne innholdet nedenfor

Summary:

Get comfy and relaxed. Close your eyes. Now, every 5 seconds or so open them quickly, only long enough to focus on something then close them. It's like blinking in reverse. Your mind doesn't have time to wander but the bizarre thing is you can tumble into trance, and your body relaxes at an incredible rate. Before long, your eyes are heavy and it's almost a struggle to open them. You are completely unaware of how deep you are going until you stop opening them (you stop opening them when you feel you could fall asleep). When you do stop, you feel you are falling into an abyss - it's easy to hold, you are fully alert and it doesn't take forever.

 

Step-by-step:

1st: As you're lying down in bed in a comfortable position (preferrably the supine (on your back) position), bring awareness to your feet and feel them relaxing, letting go of any tensions. Proceed up to your calfs, knees, your thighs and feel both your legs fully relaxed. You might feel them starting to sink or become warmer. Do the same with the rest of your body, bringing a relaxing awareness to your hands, your forearms, elbows, biceps and shoulders. Then proceed up your neck and your face, then finally your head.

 

2nd: This is when you do the Reverse Blinking as mentioned above.

 

3rd: As you get deeper and deeper with the technique, vibrations will start to kick in (at least for me, anyways). When you can no longer feel your physical body you'll feel as if you're falling mentally into an abyss and you will see HIs (Hypnagogic Imagery/drømmebilder) starting to form.

 

4th: Watch the HI in a "zoned out" way, as if you're not really paying attention to any of it. Just watch it as it goes by. Do this until you see it becomes more solid and 3D. This is where I focus in on something and sort of... walk into the dream. Sometimes I just jump in and that's pretty much it.

[Mademoiselle]

Jeg letet litt på nett, og fant en genial måte for å få til WILD (det å gå fra våken tilstand rett inn i drømmen). Metoden kalles Reverse Blinking, eller RB. Jeg hadde aldri fått til WILD før jeg begynte med RB.

Klikk for å se/fjerne innholdet nedenfor

Summary:

Get comfy and relaxed. Close your eyes. Now, every 5 seconds or so open them quickly, only long enough to focus on something then close them. It's like blinking in reverse. Your mind doesn't have time to wander but the bizarre thing is you can tumble into trance, and your body relaxes at an incredible rate. Before long, your eyes are heavy and it's almost a struggle to open them. You are completely unaware of how deep you are going until you stop opening them (you stop opening them when you feel you could fall asleep). When you do stop, you feel you are falling into an abyss - it's easy to hold, you are fully alert and it doesn't take forever.

 

Step-by-step:

1st: As you're lying down in bed in a comfortable position (preferrably the supine (on your back) position), bring awareness to your feet and feel them relaxing, letting go of any tensions. Proceed up to your calfs, knees, your thighs and feel both your legs fully relaxed. You might feel them starting to sink or become warmer. Do the same with the rest of your body, bringing a relaxing awareness to your hands, your forearms, elbows, biceps and shoulders. Then proceed up your neck and your face, then finally your head.

 

2nd: This is when you do the Reverse Blinking as mentioned above.

 

3rd: As you get deeper and deeper with the technique, vibrations will start to kick in (at least for me, anyways). When you can no longer feel your physical body you'll feel as if you're falling mentally into an abyss and you will see HIs (Hypnagogic Imagery/drømmebilder) starting to form.

 

4th: Watch the HI in a "zoned out" way, as if you're not really paying attention to any of it. Just watch it as it goes by. Do this until you see it becomes more solid and 3D. This is where I focus in on something and sort of... walk into the dream. Sometimes I just jump in and that's pretty much it.

Takk for tipset!

 

Jeg prøvde faktisk dette rett etter at du postet tipset, men jeg mislyktes vel ganske så klart. Jeg la meg i sengen og begynte å fokusere på å kjenne mine føtter og roe disse helt ned.... så husker jeg ikke mer fra den kvelden. Toppen 1 min...

[Tord93]

Jeg har vel hatt sånn lucid dreaming noen ganger, men de ender alltid med at noen vekker meg eller at jeg skvetter til som bare f når det kjennes ut som om noen stikker en kniv i brystet mitt

[rizzpij]

hei:)

jeg skal skrive en artikel om Lucid dreaming, noen som kan det og vil hjelpe meg med denne oppgaven?

[Mademoiselle]

hei:)

jeg skal skrive en artikel om Lucid dreaming, noen som kan det og vil hjelpe meg med denne oppgaven?

Du kan jo for eksempel begynne med å lese igjennom tråden!?

 

Da får du sikkert litt inspirasjon...

 

Eller du kan søke på Wikipedia eller besøke www.ld4all.com.

 

Lykke til!

[GullLars]

Lucid dreams er digg, jeg har hatt en del av de. De første jeg kan huske var ca på slutten av barneskolen, men da våknet jeg alltid noen få sekunder etter jeg innså at jeg drømte. Jeg hadde dem sånn halvveis hele tiden på ungdomsskolen, alså at jeg ikke var fullstendig klar over at jeg drømte, men kunne gjøre hva jeg ville (noe ala supermann-sak), men fant ofte ut at jeg drømte etter hvert og våknet (som regel ble jeg vekt av vekkeklokka). På videregående hadde jeg noen få skikkelige lucid dreams som varte lenge, og var sinnsykt realistiske.

Siden jeg dro i militæret (høsten 07) har jeg hatt et lite problem med å få det til skikkelig. Jeg får styrt drømmen min helt fint, men så plutselig mister jeg fokus og blir "teleportert" inn i en ny drøm. Hvis jeg ikke blir vekt eller våkner, så hopper jeg frem og tilbake mellom 3-5 slike drømmescenarioer før jeg blir irritert over at jeg ikke kommer tilbake til det jeg vil, og så våkner jeg

 

Jeg tror jeg skal lese meg opp på dette og prøve å få det til skikkelig, det er utrolig kult når det funker.

Jeg har prøvd noe ala reverse blinking teknikkens step 1 for noen år siden (fant på det helt på egen hånd). Måten jeg gjorde var å lukke øynene og prøve å "se" eller fokusere på et punkt inne i hodet mitt, og etter kort tid så hadde følelsen forsvunnet fra ben og armer, og etter litt hele kroppen. Jeg fikk en skikkelig "ut av kroppen opplevelse" der jeg sank inn i tomrom, og alt begynte å snurre, men jeg så ikke noen bilder (slik som med RB), jeg bare bråvåknet av vekkeklokka mange timer etterpå

 

@hamaestra, rar tankegang er standard (når du analyserer drømmen etterpå i våken tilstand, de gangene du husker den).

Endret 25. mars 2009 av GullLars

[Sondre]

I går natt hadde jeg en skikkelig kraftig OBE før jeg gikk over til HIs. Det kjentes ut som hjernen ble sugd ut av hodet. I morges fikk jeg også til et par LDs for første gang på 2 uker.

[Thomaes]

Da har jeg lastet ned en sånn lydbok som visstnok skal lede deg inn i transe Noen som har erfaringer med dette? Personen sa bare "You are feeling very tired, your eyes feel heavy and dry" osv. Virka som noe humbug