Svingninger av blodsukker under fastende

[DJViking]

Jeg har fått på meg en kontinuerlig blodsukkermålet (FreeStyle Libre 3).

En ting jeg merker når jeg overvåker blodsukkeret er svingninger i blodsukkeret i fastende tilstand.
Eneste jeg har konsumert er Kaffe og Vann. Stort sett stillesittende (jobb), med litt bevegelse innimellom.

Mitt blodsukker var nede på rundt 6 mmol/L tidlig på morgenen. Så fikk jeg en økning opp litt over 8mmol/L fram til 9-tiden, og så begynte den å falle litt igjen sakte mens sikkert til under 7mmol/L.

Selv om det er små svingninger i blodsukkeret, betyr vel ikke at det frigjøres Insulin i kroppen?

Mitt siste måltid var kl19 i går kveld.

Endret 20 timer siden av DJViking

[Skandinav]

DJViking skrev (19 timer siden):

Selv om det er små svingninger i blodsukkeret, betyr vel ikke at det frigjøres Insulin i kroppen?

Jo, det kan det. Er du diagnostisert med diabetes? Hvis ja, type 1 eller 2?

Men det er også andre ting som kan påvirke ditt blodsukker. For eksempel stresshormoner (kortisol) og legemidler. For å ikke snakke om hva du spiste i går.