Kroppspress - er det veldig negativt, middels negativt eller er det noe bra?

[Gjest 4079b...755]

VURDERING AV DISKUSJON Skjema 2.docx

Anonymous poster hash: 4079b...755

[Aurora_Brevik07]

Kroppspress- veldig negativt

·       Kroppspress har negativ påvirkning psykisk og fysisk

·       Dårlig selvbilde og lav selvtillit

·       Kroppspress kan føre til dårlig livsstil (for eksempel spise mindre enn kroppen trenger, eller mer)

·       Kroppspress forsterkes av media, sosiale medier og kretsen rundt

·       Spiseforstyrrelser

·       Usikkerhet

·       Urealistiske skjønnhetsstandarer

·       Fysiske helseskader

·       Sosialt press og diskriminering

·       Overfladisk vurdering av verdier og egenskaper

·       Diskriminering og ekskludering

[Sviskepott]

Hadde verden og menneskene fungert bra, så hadde vi ikke hatt dette problemet. Det skal være plass til alle varianter. 

[ODMA]

Aurora og gruppe bakerst i rommet: Det virker som dere er fastkjørte i tankegangen! Er det ikke bra at det finnes et visst press mot ungdom slik at de tar vare på egen helse - og utseende??? 

[Sara Michaela1]

Kroppspress - Middels Negativt

• kan være utfordrende
• mediene, reklame og sosiale plattformer bidrar
• krever samfunnsmessige endringer
• påvirker menn og kvinner på ulike måter
• skaper ensidig og ekskluderende skjønnsideal, å være "perfekt"
• lav selvfølelse

Endret 1 time siden av Sara Michaela1

[Sara Michaela1]

Kan være et problem i samfunnet men samtidig ikke?

[Sara Michaela1]

Er jeg for..?

Man spør ofte seg selv: "Er jeg normal?", "Er jeg for tykk?", "Er jeg for tynn"?

[Aurora_Brevik07]

ODMA skrev (6 minutter siden):

Aurora og gruppe bakerst i rommet: Det virker som dere er fastkjørte i tankegangen! Er det ikke bra at det finnes et visst press mot ungdom slik at de tar vare på egen helse - og utseende??? 

Se for deg at en person spiser små mengder, eller kutter ut noen måltider om dagen. Mange av de som har gått ut med sine personlige historier sier at kroppen tåler det i en viss periode, men etter hvert er det ikke sunt lenger. Anoreksi blir ofte oppdaget for sent, og da er det en lang prosess for å bli frisk. Kroppen trenger visse mengder næringsstoffer, og kroppen får ikke nok av dette om en person kutter ut måltid. Dette vil føre til en psykisk påkjenning, da næringsstoffer er med på å skape energi. Uten energi vil ikke den psykiske eller fysiske delen av kroppen fungere. 

[johannavik]

Kroppspress - Ikke bare negativt

Kroppspress kan føre til bedre psykisk og fysisk helse:

• Bedre helse -> lever lengre
• Flere begynner å trene, sunnere kosthold -> bedre selvbilde 
• Motivasjon til å forbedre seg
• Fellesskap støtte, hvor man kan motivere hverandre
• bevissthet om sin egen helse
• Selvtillit 
• Forlenge livskvalitet

 

[Sara Michaela1]

Telefontjenester og nettsider

• Mental Helses Hjelpetelefon - 116 123
• Kirkens SOS - 22 40 00 40
• Rådgivningstjenesten 
• Spiseforstyrrelsesforeningen

[fredrik2]

Inte så enkelt att svara på. 

Tycker man väldigt länge har fokuserat på hur kroppspress och anorexi er veldigt dåligt samtidigt som vi blir tyngre och tyngre och många beveger sig alldeles för lite vilket definitivt inte är bra.