Hvite flekker på neglene, jernmangel?

[Gjest b1cb5...c41]

 Jeg har helt siden jeg var liten av og til fått hvite flekker på neglene på fingrene. Nå er det sikkert 10 år siden sist jeg hadde det, men så merket jeg meg en flekk som kom for 5-6 uker siden ( snart utgrodd )

Er det virkelig jernmangel som er årsaken? Eller er det noe annet som gjør at de dukker opp?

Orker ikke dra til legen heller for de har ikke egen lab på legekontoret, så da blir jeg bare sendt til sykehuset som ligger langt unna for blodprøve.

Jeg har et normalt kosthold

Kansje i overkant mye rødt kjøtt pr uke

Trener litt men ikke på langt nær nok

Burde jeg bare ordne meg jerntabletter å ta det en stund? Eller må jeg virkelig drasse ræva mi mot legen og sykehuset?

 Andre med samme problemet?

Anonymous poster hash: b1cb5...c41

[Locrin]

Det kan bety det, men ikke nødvendigvis. Jeg har alltid hatt flere hvite flekker på neglene, men har tatt blodprøve flere ganger og det eneste jeg har manglet av og til er litt vitamin D som ikke er uvanlig her i norden.