Nesebøyle/Snorkebøyle

[Gjest b75f7...f21]

Hei

Etter litt lettere googling fant jeg ut at det som på Engelsk kalles for Nasal Dilator på Norsk antagelig kalles for Snorkebøyle. Mer korrekt ville være nesebøyle, men vi lever i en tid hvor tilsvarende for coronamasker har spist opp det som finnes av SEO. Så vi kan med hånden på hjerte kalle det for snorkebøyle.
Av merkevarer ser det ut til å være begrenset til Nozovent og Easyair, kanskje mer vis du bor så du kan stikke innom fysiske spesialbutikker. 

Det jeg er nysgjerrig på, og kanskje ikke vil på svar på.. finnes det mer? Importere fra noen plass i EU, eller eventuelt over dammen?

Anonymous poster hash: b75f7...f21

[panzerwolf]

Er du på jakt etter merker så du kan kjøpe å prøve? I så fall vil jeg anbefale å bare prøve noe fra et apotek først for å se om dette i det hele tatt fungerer på deg. Er ikke sikkert at bøyle er det som skal til for deg, og da er det greit å finne ut av det først

[Gjest b75f7...f21]

Da har man prøvd Nozovent og nesestrips.

Nesestripsene er greie, men vil ikke forhindre at den smalleste biten av nesen trekker seg sammen ved sterke inpust. Men de utvider meget godt, og fungerer meget godt til søvn. Men ikke i mål for trening.
Nozovent gir enda mer luft, og sitter stabilt. Men den blir slibrig av snørret som akkumulerer vis du jogger, og slutter å sitte på plass når den blir fuktig nok. Den er også synlig, da forankringspunktet blir det lille hulerommet på yttersiden av innsiden av neseboret med en stor hvit plastbøyle sittende i spenn for å utvide neseborene.

Sliter genuint med å google med frem til hva de Franske/Tyske merkevarene heter. Nozovent er ikke i mål, så må nok bli noe annet.

Neste trinn blir vel å bestille noen generiske spiralformede snorkebøyler.  Antageligvis også å plage fastlegen.

Anonymous poster hash: b75f7...f21

[Gjest Slettet-x7D6du0Hjb]

Har du prøvd snorkeskinne før? Det kan du få skaffet hos tannlege og fungerer vel litt på samme måte, bare at du har den i munnen når du sover.

Har du også undersøkt om du ikke har søvnapne?  Vil egentlig anbefale å ta kontakt med fastlegen din og bli henvist til et søvnsenter og sjekket om du har det. Mange som snorker har søvnapne. Symptomene på søvnapne er at man ofte er veldig trøtt på ettermiddagen. Personlig ble jeg kjempe sliten i øynene og måtte liksom lukke de og holde de igjen veldig mye for å slappe litt av iløpet av dagen.. 

Snorkeskinne ser slik ut. Dersom du går til søvnsenter tror jeg du kan få dette gratis, mens om du går til tannlege må du nok betale for dette selv, og det kan være ganske dyrt. 

 

 

Endret 28. november 2022 av Slettet-x7D6du0Hjb

[Gjest b75f7...f21]

Quote

Har du også undersøkt om du ikke har søvnapne? 

Har tatt en titt på Oropharyngeal Exercisesog Inspiratory Muscle Training: Så Musklaturen i hals, nakke og munn er nå grei. Men den smaleste biten av nesen er nok for liten.
Så gode sjanser for noen form for søvnapne. Så star i kø for å komme inn til fastlegen for henvisning videre.

Anonymous poster hash: b75f7...f21

[Gjest b75f7...f21]

Etter en meget heftig kø, så fikk jeg endelig tatt turen innom fastlegen for å bli henvist videre.
Fastlegen trudde det var snakk om betennelse i nesepolypper(?), forsto ikke helt problemet, men gjorde jobben sin og henviste meg parallelt til det lokale sykehuset og nærmeste nese/hals spesialist for røntgen.

Anonymous poster hash: b75f7...f21

[Gjest b75f7...f21]

Prøvde MUTE sin nasal dilator variant over julen.
Passformen er veldig god etter justering og mye tøving for å korrekt feste den. Trees in ved å rotere den som en krok,  men du må nok dytte på med fingrene for å få den til å gå langt nok inn.
Største fordelen er at selv om den finner på å endre posisjon, vil den ikke ut. Så den blir sittende ved jogging og tyngre fysisk arbeid utendørs i minusgrader.

Anonymous poster hash: b75f7...f21

[Gjest ba59f...a15]

Fikk komme inn til operasjon i starten av Mars 2024.
Diagnostisert J32.2 (skjev neseskillevegg) av kirurg, som ble komplimentert med DJD20 (neseseptumplastikk) for å korrigere. Døgnfastende, så narkose og dagkirurgi: Så tampong(les: absorberende tøyremse) som fjernes etter ett døgn, og midlertidige plater innoperert  for fjerning ca 1 uke senere. Typen kirurgtråd ble ikke nevt.

Døgnet etter dagkirurgi krevde ledsager, og ga bilforbud. Pga blanding av dopet og restriksjoner på å bøye/lene seg, vil man slite med enkle ting som å lage mat.
Tampongen var uproblematisk, bortsett fra at den blokkerte luftveien og ga ekstremt dårlig nattesøvn. Det krevde også å dra inn igjen for å fjerne den etterpå, da enden innerst i nesegangen hadde delvis ballet seg i de litt trangere og betente nesegangene. Så spraybedøvelse og tang.
Uken til platefjerning gikk uproblematisk, men dårligere nattesøvn og mild hodepine da platen blokkerer noe av luftveien. Men man er så neddopet at man merker ikke dette før enn 4-5 dager har gått. Veldig god effekt av nesehorn for kontrollert gjennomskylling med saltvann, hovedsakelig for å forebygge skorpedannelse på innsiden av platen. Man bør også etter 3-4 dager starte med å ta korte gåturer, for å få normal puls og luftgjennomstrømning.
Platefjerning var udramatisk og platen var ganske ren, men legen stilte noen dumme/dårlige uttenkte spørsmål. Regelrett euphoria når man faktisk prøver å ta dype skikkelige åndedrag med nesen, men det var en time eller to etterpå. 

Nå snart en uke etter platefjerning begynner produksjonen av slim og skorpe å gå ned. Mindre og mindre kommer ut etter hver skylling. Mindre skorpe bygger seg også opp på det som stikker ut av kirurgtråd. 
Fulle dype innpust har nesten sluttet å svi. 

Skulle jeg ha gjort dette igjen, ville jeg ha purret på sykehuset etter henvisning til forundersøkelse, for å få timeavtale tidligere. Eventuelt slått opp ventetiden på neseseptumplastikk i regionen, før fastlegen henviser videre for å få fortgang.
Overlegen etter forundersøkelse renskrev ikke diagnosen og anbefalt operasjon. Og ga ikke dato på kirurgi pga kø. Det korrekte hadde vært å få renskrevet henvisningen med J32.2 og DJD20, så man kunne brukt resultatet av konsultasjonen til å stille seg i kø: På et annet behandlingssted med kortere ventetid.

Så da er det bare å se frem til at det har gått 6 uker, og alt skal være grodd. Og kirurgtråden smeltet. 
Er foreløpig meget fornøyd med resultatene.
Skulle du ha utført dette tidligere: Ja, men man vet ikke bedre om man ikke blir rådført. 

Anonymous poster hash: ba59f...a15