Tråden for opptak til Politihøgskolen 2023

[Krimt3k]

Tråden for opptak til politihøgskolen 2023.

Da var årets opptak over! Gratulerer så mye til dere som nå har fått studieplass.

I tradisjon tro så er det opprettet et ny tråd for spørsmål vedrørende opptak til Politihøgskolen. Denne tråden er ment for opptak til Politihøgskolen 2023.

Fyr løs med spørsmål, så deler vi erfaringer så langt det lar seg gjøre.

Lykke til!

[Bubba Smith]

Hei! 
Tenker å søke phs til 2023. Er det noen som har tips til hvordan jeg kan forbrede  meg til opptakskravet. Tenker de fysiske kravene, Og tror dere 53,6 poeng er nok for å komme inn i Oslo? 

Endret 28. august 2022 av Bubba Smith

[Gomle]

Jeg går første året på PHS i Oslo nå. I årets kontigent var det totalt 535 stk i forhold til 400 årene før. Majoriteten av de 135 ekstra kom inn i Oslo og vi er ca 180 studenter her nå. Det er nesten en dobling av tidligere år. Blir det samme antall neste år vil nok snittet ikke stige for mye. Jeg har nok ville gått ut i fra at snittet stiger litt. Du har 0.8p å gå på mtp årets opptak. Det har sikkert ikke vært dumt hvis du klarer å forbedre en karakter. Det skal ikke mye til.

Du vil uansett ha nok konkuransepoeng til å kvalifisere til opptakene så det er tidsnok å forbedre karakterer til våren 2023 om du velger det.

 

Når det kommer til de fysiske kravene er det egentlig ganske enkelt.

Finn ut HVA du må trene mer på enn andre ting. For eksempel for min del var det løping og litt pull ups. Klarer du å identifisere dette tidlig er det lettere å starte målrettet trening. 

Løping. Sett tidlig opp den firkanten (7x15meter) og test deg på denne. Gjerne varier hvordan du trener løping for å ikke gå lei(vanlig løping/intervalltrening og til og med "death by burpies"), men gå tilbake å sjekk hvordan du ligger an på opptaksøvelsen. (tar du opptaket i Oslo er det varmt og er klam og varm luft i gymsalen denne øvelsen gjennomføres siden denne ligger vegg-i-vegg med svømmebassenget. Dette gjør øvelsen litt tyngre.

Pull-ups. Ganske enkelt sjekk youtube her. tonnevis med videoer som viser hvordan du kan gå frem for å bli sterkere.
for min del hadde jeg en pull-up stang hjemme jeg kunne sette opp i dørkarmen. Hver gang jeg passerte denne for å gå på do for eks så skulle jeg ta pull ups. Gjerne kjøp et strekk også som kan hjelpe deg i starten hvis du trenger dette. Så kan du prøve med ekstra vekt etter hvert.

Benkpress: en del pushups vil hjelpe. klarer man en del vanlige, kan man ta push ups med føttene på en stol for ekstra utfordring. Dette kan du gjøre hvis du ikke har god tilgang på benkepress. Hvis du har det, så... løft benkepress også xD

Svømming: Om du klarer å svømme crawl så er dette mest effektivt. Om du vil lære dette er det også mange guides på youtube.  Det viktigste er å svømme rolig for å ikke slite deg ut tidlig. Det vil man tape mye tid på. Har du et basseng i nærheten så gjerne svøm en del. Trener du ikke på dette/evt tar for lett på det så kan man få en overraskelse.

 

Det var en video på youtube som jeg ofte så på når jeg trengte en ekstra mental dytt i ryggen. NEVER EVER GIVE UP!

 

Endret 29. august 2022 av Gomle

[Consim]

Hei. Lurer på hvordan det er med vurdering for opptak med realkompetanse på PHS? Jobber som operativ leder i Securitas i byen jeg bor i, å tenker å fortsette med dette frem til jeg eventuelt skulle søkt PHS. Har ikke fullført vgs. 
 

Og har det noe å si i vurderingen om man feks har studert juss, slik som jusskonsulent strafferett når det kommer til å søke med realkompetanse?

 

[VeggySeid]

On 8/28/2022 at 11:34 PM, Bubba Smith said:

Hei! 
Tenker å søke phs til 2023. Er det noen som har tips til hvordan jeg kan forbrede  meg til opptakskravet. Tenker de fysiske kravene, Og tror dere 53,6 poeng er nok for å komme inn i Oslo? 

Tror ikke karakterene er noe du trenger å bekymre deg for.

[Gjest Slettet+6132]

.

Endret 4. oktober 2022 av Slettet+6132

[Søkerma]

Hei,

jeg fant dette på PHS sine sider i forbindelse med egnethetsvurderingen: "Du evner å handle og opptre på en saklig måte, og ut fra høy etisk standard. I vurderingen av integritet inngår eventuelle opplysninger fra politiets systemer og registre."

Hva menes med "politiets systemer og registre" her? 

Jeg har vært i noen avhør hvor jeg ikke tenkte spesielt over karakteren min, og jeg ble en gang også avhørt i politibilen når jeg var på byen, med promille.   Er dette noen politiet noterer seg, og kan brukes for/mot? 

Er det mulig å se om det finnes noen merkander, eller få noe innsyn i "politiets systemer og registre" i det hele tatt? 

[VeggySeid]

11 hours ago, Matiasen said:

Hei,

jeg fant dette på PHS sine sider i forbindelse med egnethetsvurderingen: "Du evner å handle og opptre på en saklig måte, og ut fra høy etisk standard. I vurderingen av integritet inngår eventuelle opplysninger fra politiets systemer og registre."

Hva menes med "politiets systemer og registre" her? 

Jeg har vært i noen avhør hvor jeg ikke tenkte spesielt over karakteren min, og jeg ble en gang også avhørt i politibilen når jeg var på byen, med promille.   Er dette noen politiet noterer seg, og kan brukes for/mot? 

Er det mulig å se om det finnes noen merkander, eller få noe innsyn i "politiets systemer og registre" i det hele tatt? 

Litt usikker egentlig.

Søkte opptak i år, og hadde rent rulleblad. Når jeg var på intervjuet så hadde de visstnok en hendelse/logg på meg selvom jeg ikke viste om dette.

[Søkerma]

VeggySeid skrev (2 timer siden):

Litt usikker egentlig.

Søkte opptak i år, og hadde rent rulleblad. Når jeg var på intervjuet så hadde de visstnok en hendelse/logg på meg selvom jeg ikke viste om dette.

Såpass,

da ser det ut som man får en sjanse til å forklarer seg da?

Følte du dette hadde noen negativ effekt for deg?

[Gomle]

Matiasen skrev (18 timer siden):

Hei,

jeg fant dette på PHS sine sider i forbindelse med egnethetsvurderingen: "Du evner å handle og opptre på en saklig måte, og ut fra høy etisk standard. I vurderingen av integritet inngår eventuelle opplysninger fra politiets systemer og registre."

Hva menes med "politiets systemer og registre" her? 

Jeg har vært i noen avhør hvor jeg ikke tenkte spesielt over karakteren min, og jeg ble en gang også avhørt i politibilen når jeg var på byen, med promille.   Er dette noen politiet noterer seg, og kan brukes for/mot? 

Er det mulig å se om det finnes noen merkander, eller få noe innsyn i "politiets systemer og registre" i det hele tatt? 

Det skal sies at jeg er 37 år nå når jeg går første året på PHS. 

Men jeg har faktisk mistet førerkortet for bil 2 ganger. Dette var når jeg henholdsvis var 19 og 23år, så det er en stund siden. Likevel kom jeg inn på PHS i år på mitt første forsøk. Så klart er det å miste førerkortet mildere enn hvis man har drevet med narkotika eller vold.
Hvordan man forholder seg til disse tingene på intervju, og ellers vil bety mer. Spill med åpne kort. Ikke prøv å skjule noe for å fremstå bedre enn det man er. ALLE har svakheter, og ingen er perfekte. Det å kunne innse det og også være helt åpen om dette er en styrke.

Hvis det da i ditt tilfelle ikke står noe på den uttømmende politiattesten, så anbefaler jeg deg å ta dette opp i et evt intervju, og fortelle hva som skjedde og hvorfor. Man vil få spørsmål som lar deg selv ta opp sånne ting tidlig i intervjuet. Mot slutten av intervjuet så kan de ta opp sånne ting om de ikke har blitt nevnt. (iallefall var det sånn på intervjuet mitt)

Hvert et forsøk på å unnlate å fortelle noe, bidrar til at man fremstår (eller kan fremstå) som en uærlig person og dette står sterkt imot politiets grunnverdier.

Men ikke vær nervøs for dette høres ut som en minimal bagatell uansett

[VeggySeid]

On 9/7/2022 at 1:26 PM, Matiasen said:

Såpass,

da ser det ut som man får en sjanse til å forklarer seg da?

Følte du dette hadde noen negativ effekt for deg?

Fikk forklart meg, ja, etter at jeg ble kjent med at de hadde en logg på meg. 

Følte ikke det hadde noe negativ effekt fordi hendelsen var såpass lite alvorlig (var snakk om noe festbråk)

[Gomle]

Da er statsbudsjettet offentliggjort og det ser ut som de fortsetter med å ha 500 studieplasser fordelt på våre 3 skoler som i år. Det vil bety at poengsnittet for å komme inn på PHS sannsynligvis ikke vil stige alt for mye sammenlignet med årets opptak.

[VeggySeid]

On 10/7/2022 at 1:33 AM, Gomle said:

Da er statsbudsjettet offentliggjort og det ser ut som de fortsetter med å ha 500 studieplasser fordelt på våre 3 skoler som i år. Det vil bety at poengsnittet for å komme inn på PHS sannsynligvis ikke vil stige alt for mye sammenlignet med årets opptak.

Er vel også litt avhengig av antall søkere vil jeg tro

[Gomle]

ja det er jo sant. Totalt sett har det aldri vært et problem så langt.

det totale søkertallet gikk ned med ca 1000stk til i år (fra 4284 til 3340), men fra året før så var antallet som kom igjennom opptakskravene (både fysisk og egnethetstest) høyere enn i fjor. 

Må nok si jeg blir overrasket hvis de ikke står igjen med nok folk til å fylle plassene neste år.

[VeggySeid]

18 hours ago, Gomle said:

ja det er jo sant. Totalt sett har det aldri vært et problem så langt.

det totale søkertallet gikk ned med ca 1000stk til i år (fra 4284 til 3340), men fra året før så var antallet som kom igjennom opptakskravene (både fysisk og egnethetstest) høyere enn i fjor. 

Må nok si jeg blir overrasket hvis de ikke står igjen med nok folk til å fylle plassene neste år.

Oja, nei mente ikke sånn sett at det blir for få søkere. 

Tenkte mer at snittet kan bevege seg både opp og ned etter antall søkere, avhengig av om det er 3000 som søker eller 4000 osv

[Phs2022]

Lite aktivitet på tråden i forhold til de tidligere, lurer litt på hva det kan skyldes! Har selv hatt godt utbytte av den. Håper folk engasjerer seg mer etterhvert. 

Er det flere som tar opp fag i år? I så fall håper jeg det går fint og det lønner seg! Hadde vært utrolig kjipt å vente enda et år til.. 

[george333]

Matiasen skrev (På 6.9.2022 den 23.57):

Hei,

jeg fant dette på PHS sine sider i forbindelse med egnethetsvurderingen: "Du evner å handle og opptre på en saklig måte, og ut fra høy etisk standard. I vurderingen av integritet inngår eventuelle opplysninger fra politiets systemer og registre."

Hva menes med "politiets systemer og registre" her? 

Jeg har vært i noen avhør hvor jeg ikke tenkte spesielt over karakteren min, og jeg ble en gang også avhørt i politibilen når jeg var på byen, med promille.   Er dette noen politiet noterer seg, og kan brukes for/mot? 

Er det mulig å se om det finnes noen merkander, eller få noe innsyn i "politiets systemer og registre" i det hele tatt? 

Jeg var på egnethetsvurdering i sommer, og der ble jeg spurt om jeg har vært borti politiet før. Her er det bare å svare ærlig! Snakket med en jeg ventet på intervju med, han søkte i fjor og kom ikke inn, han tror han røyk fordi han ikke visste at han hadde en logg/rapport på seg hos politiet. 

Så vær 100% ærlig, eventuelt få tilsendt merkander fra politiet hvis det er mulig?

[george333]

Phs2022 skrev (På 30.10.2022 den 16.03):

Lite aktivitet på tråden i forhold til de tidligere, lurer litt på hva det kan skyldes! Har selv hatt godt utbytte av den. Håper folk engasjerer seg mer etterhvert. 

Er det flere som tar opp fag i år? I så fall håper jeg det går fint og det lønner seg! Hadde vært utrolig kjipt å vente enda et år til.. 

Jeg tar opp fag, og er spent på snittet neste år. Kom ikke inn i år, røk på egnethetsvurderingen. Hva tror dere snittet blir? Vgs har jo startet med eksamener igjen.

Flere som røk på egnehetsvurderingen? Hva strøk dere på? Selv trener jeg litt nå, for å bli litt mer reflektert over styrker/svakheter osv. Skrev også ned de spørsmålene jeg husket, og øver litt på gode svar. Er jo ikke en selvfølge at de kommer neste år men greit å være forberedt. 

Endret 31. oktober 2022 av george333

[Phs2022]

george333 skrev (3 timer siden):

Jeg tar opp fag, og er spent på snittet neste år. Kom ikke inn i år, røk på egnethetsvurderingen. Hva tror dere snittet blir? Vgs har jo startet med eksamener igjen.

Flere som røk på egnehetsvurderingen? Hva strøk dere på? Selv trener jeg litt nå, for å bli litt mer reflektert over styrker/svakheter osv. Skrev også ned de spørsmålene jeg husket, og øver litt på gode svar. Er jo ikke en selvfølge at de kommer neste år men greit å være forberedt. 

Alltid vanskelig å si noe om snittet. Har funnet ut at man bør heller fokusere på å gjøre det man kan for å få et godt snitt.

Jeg strøyk ikke på egnethet. Men til neste gang skal jeg bare være meg selv og prøve å ikke forberede meg for mye. Jeg tror det ligger noe smart i å komme «uforberedt». Misforstå meg rett, men da vil som regel det «sanne jeg» snakke/komme frem og man vil ikke fremstå som noe annet. Håper det ga mening👍🏼

[VeggySeid]

On 10/30/2022 at 4:03 PM, Phs2022 said:

Lite aktivitet på tråden i forhold til de tidligere, lurer litt på hva det kan skyldes! Har selv hatt godt utbytte av den. Håper folk engasjerer seg mer etterhvert. 

Er det flere som tar opp fag i år? I så fall håper jeg det går fint og det lønner seg! Hadde vært utrolig kjipt å vente enda et år til.. 

Tar opp et fag, jeg også. For å være sikker. Hadde nok snitt til å komme inn i Bodø i år, men røk dessverre på egnethet..